این بیماری خطرناک را نادیده نگیرید
فشار خون بالا در هر دوره ویزیت کلی در کلینیکهای پزشکی مورد بررسی قرار میگیرد. اما چاقی اغلب به عنوان یک «مشکل سبک…
.svg)
فشار خون بالا در هر دوره ویزیت کلی در کلینیکهای پزشکی مورد بررسی قرار میگیرد. اما چاقی اغلب به عنوان یک «مشکل سبک…
اگر هنوز فکر میکنی برای آب کردن شکم باید فقط درازنشست بزنی یا رژیمهای سخت بگیری، وقتش رسیده این باور را کنار بگذاری.
برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.
آیا برنج سفید واقعاً دشمن کاهش وزن است؟ یک کارشناس تغذیه با رد باورهای رایج رژیمی توضیح میدهد که برنج سفید چگونه…
پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته میشود. اما این تصویر همیشه درست نیست و میتوان…
برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: جراحی چاقی برای افراد با BMI بالای ۳۵، با تغییر سبک زندگی پس از عمل، یک گزینه…
هورمون تستوسترون و ویژگیهای متابولیکی بدن مردان باعث میشود که چربیها به جای تجمع در ران و باسن، عمدتاً در اطراف شکم…
عادات روزانه ما، به ویژه در ساعات اولیه روز، نقش مهمی در سلامت و کنترل وزن دارند.
شمارش دقیق کالری و اندازهگیری دقیق وعدههای غذایی از بزرگترین چالشها در مسیر کاهش وزن است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف غذاهای فوقفرآوریشده ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را نیز افزایش دهد؛ خطری تازه در…
چاقی کشنده است این را می دانیم برای همین تا حد ممکن سعی می کنیم از آن دور باشیم اما مورد خطرناک تر از آن را می شناسیم؟ …
افسردگی یک بیماری مرتبط با خلق و خو و همچنین یک اختلال سیستمیک است که بر کل بدن، از جمله سیستم عصبی، هورمونی و…
با نگاه کردن چاقی شکم خود و سایر افراد چاق، متوجه نوعی تفاوت در چاقی شکم خواهید شد. اما دلیل اشکال مختلف چاقی شکم در…
یک مطالعه کوچک نشان میدهد آزمایشهای منظم خون میتواند در کنار اسکنهای مغزی که روند پیشرفت بیماری آلزایمر را ردیابی…