پنج نکته براي بدست آوردن عضلاتی تفکیک شده
پارسینه: ۵ تا ۸ وعده در روز غذایی بخورید
.svg)
پارسینه: گروهی از محققان ژاپنی در پژوهش های خود، نقش یک پروتئین را در جلوگیری از بیماری های التهابی روده مانند…
پارسینه: همه می‌دانند که پروتئین‌ها طعم خوبی دارند، اما چرا این‌قدر برای بدن خوب هستند؟! به نظر متخصصان، پروتئین…
پارسینه: Millard یک واکنش شیمیایی بین اسیدهای آمینه است که باعث کاهش قند می‌شود. لیپوپروتئین ها، باعث کاهش تولید…
پارسینه: پروتئين مورد نياز روزانه خود را به غیر از گوشت مي‌توانيد از 5 منبع، تامين كنيد.
پارسینه: بیماری های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود. کشف این پروتئین در درمان بیماری های…
پارسینه: پروتئین از سازه‌های ضروری ساختمان جسم است. موها، ناخن‌ها و بافت‌های ماهیچه‌ای همگی به پروتئین نیاز دارند.
پارسینه: هوای سرد، پرکاری ویروس‌ها، روزهای ابری، تابش کم‌جان و در نتیجه ویتامین D کمتر در فصل سرما، خستگی و…
پارسینه: آیا تا به حال شده است که قبل از یک جلسه اداری در بعد از ظهر، یک بسته شکلات بخورید تا برای ادامه کار انرژی…
پارسینه: در چند سال اخیر و با رایج شدن آزمایش‌های دوره‌ای، اندازه‌گیری اوره و اسیداوریک به‌عنوان نشانگرهای سلامتی…
پارسینه: یک کارشناس تغذیه گفت: خوردن انار خطر ابتلا به سرطان‌های سینه، پروستات و پوست را کاهش می‌دهد، چرا که این…
پارسینه: یک کارشناس تغذیه ورژیم درمانی معتقد است: مصرف به اندازه از همه گروه‌های غذایی، نیاز یک زن باردار را تامین…
پارسینه: اگر از طرفداران همیشگی شرموز هستید و به علت چاقی و یا رژیم نمی توانید شیرموز بخورید باید بدانید که مصرف…
پارسینه: کلید تغذیه سالم مصرف پروتئین است. برای ساخت و ترمیم سلول‌های حیاتی بدن به پروتئین نیاز داریم. این ماده…