چگونه به افراد پانیک اتک دارند کمک کنیم ؟

پانیک اتک (Panic Attack) یک حمله ناگهانی از ترس شدید است که همراه با علائم فیزیکی و روانی طاقت‌فرسا ظاهر می‌شود. اسم…