مناسبترین غذاها برای افراد دیابتی
میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ در جوامع امروزی همچنان در حال افزایش است و این امر مستلزم بازنگری در غذاهایی است که…
.svg)
میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ در جوامع امروزی همچنان در حال افزایش است و این امر مستلزم بازنگری در غذاهایی است که…
منیزیم مادهای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت میشود اما بدن قادر به تولید آن نیست.
سیب یکی از میوههای با ارزش غذایی بالا برای انسان و محبوبیت جهانی است. مصرف سیب فواید زیادی به همراه دارد و شاید این…
منابع غذایی اصلی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانهها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوهها به ویژه…
سیب حاوی انواع آنتیاکسیدانهای مختلف، ازجمله اسید کلروژنیک، فلوریدزین، کاتچین و کوئرستین است. تحقیقات مختلفی در مورد…
با پایان فصل پاییز، فریز کردن میوه های خوشمزه این فصل مانند سیب، گلابی، انار و خرمالو روشی عالی برای حفظ طراوت و ارزش…
کبد چرب یکی از بیماری های شایع ناشی از سبک زندگی ناسالم است. مصرف متعادل میوه های خشک مانند زردآلو، انجیر و خرما با…
دستور غذای سالسا میوه بسیار تازه، خوش طعم و مناسب برای مهمانی هاست. هم با غذاهای شیرین و هم خوش طعم می آید و به خودی…
معاون بازرگانی و امور اقتصادی سازمان میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران قیمت مصوب ۴ میوه پر مصرف شب یلدا را اعلام کرد.…
رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به افزایش عرضه انار و هندوانه به عنوان ۲ قلم اصلی میوه شب یلدا پیش بینی میشود که…
هشدار متخصصان درباره مصرف نادرست خرمالو: تنها طی سه هفته، ۶ نفر در مشهد به دلیل خوردن خرمالو با پوست دچار مشکلات شدید…
کرم مانگو یوگورت یک دسر ساده، سالم و تابستانی است که با ترکیب ماست و پوره میوه تازه مانگو درست می شود. این مقاله به…
با نزدیک شدن به فصل سرما، لیمو شیرین به لیست میوه ها و مرکبات این فصل می پیوندد. در این مقاله می خواهیم شما را با…
تهیه مربا یکی از روش های لذت بخش و خلاقانه برای استفاده از میوه های فصل پاییز است. نکات ارائه شده در این مقاله می…
خرمالو میوه ای پاییزی با طبع گرم و تر است که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن می باشد. این مقاله به بررسی…