اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی بهترین راه پیشگیری از بیماری ها
پارسینه: در طی سال‌های اخیر تعداد افرادی که دچار بیماری‌های دیابت نوع دوم و فشارخون هستند، افزایش پیدا کرده است و…
.svg)
پارسینه: در طی سال‌های اخیر تعداد افرادی که دچار بیماری‌های دیابت نوع دوم و فشارخون هستند، افزایش پیدا کرده است و…
پارسینه: دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به…
پارسینه: مقدار فیبر مورد نیاز بدن، چه به‌صورت محلول و چه نامحلول در آب و بسته به رژیم غذایی متفاوت است. بهترین…
پارسینه: سرطان ریه یکی از کشنده‌ترین سرطان‌ها محسوب می‌شوند که دانشمندان به تازگی دریافته اند مصرف فیبر و ماست…
پارسینه: دورنمای سلامت نسبت به سویا موضوعی است که مناقشات فراوانی را در طی سال‌های اخیر به وجود آورده است؛ حامیان…
پارسینه: برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش موثری در سلامت افراد دارند و نباید به هیچ وجه از وعده‌های غذایی حذف شو…
پارسینه: رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات محدود، پایه و اساس بسیاری از رژیم‌های مد روزند. این رژیم‌های…
پارسینه: علایم و ناراحتی ایجاد شده توسط هموروئید بستگی به محل آن دارد، هموروئید‌های بیرونی معمولا با درد و ناراحتی…
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذا‌های غنی از فیبر، یعنی مصرف بیش از ۳۰ گرم فیبر در طول روز باعث می‌شود تا خطر…
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذا‌های غنی از فیبر، یعنی مصرف بیش از ۳۰ گرم فیبر در طول روز باعث می‌شود تا خطر…
پارسینه: اگرچه بیشتر میوه ها کالری کمی دارند، بسیاری از آنها می توانند به واسطه محتوای کربوهیدرات و چربی زیاد خود…
پارسینه: تک تک اندام‌های شبدن شما از خون تغذیه می‌کنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه…
پارسینه: اگر نگران کمبود‌های احتمالی برای مصرف نکردن گوشت قرمز هستید و یا قیمت بالای گوشت و یا دلایل دیگری باعث…
پارسینه: رژیم غذایی یکی از تاثیرگذارترین عوامل در وضعیت سلامت کبد محسوب می‌شود و برخی خوراکی‌ها می‌توانند به…