نجات لثه ها فقط با مصرف این میوه
پژوهشگران برزیلی در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند ترکیبی طبیعی به نام «مورین» که در سیب، پوست انجیر، بادام و برخی چای‌ها…
.svg)
پژوهشگران برزیلی در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند ترکیبی طبیعی به نام «مورین» که در سیب، پوست انجیر، بادام و برخی چای‌ها…
سیب‌ها به دلیل داشتن فیبر، کمتر از سایر غذاها باعث افزایش قند خون می‌شوند.
سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن…
سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن…
خوردن سیب با پوست یا بدون پوست یکی از این پرسش‌هاست که مدت زمان زیادی است ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است.
جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان…
میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در…
روش پخت این کوکی رژیمی جو دو سر به قدری آسان و سریع است که حتی اگر یک کودک شلوغ و ناآرام دوروبرتان دارید، می‌توانید…
سیب، یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در سراسر جهان، نه تنها خوشمزه است بلکه سرشار از خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامت بدن می‌ب…
مارادونا اسطوره فوتبال که با هر چیزی شبیه توپ رو پایی میزد و نشان از تکنیک بالای او بود.
سیب، این میوه به ظاهر ساده، گنجینه‌ای از خواص باورنکردنی برای سلامتی است. آیا می‌دانستید که سیب می‌تواند به لاغری،…
ضرب‌المثل معروف انگلیسی می‌گوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد.» خوردن میوه‌ها همیشه به‌عنوان یک عادت سالم…
سیب را با این ماده ترکیب کنید و یک معجون فوق‌العاده برای پاکسازی روده بسازید.
مطالعات نشان داده است که مصرف یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات با شاخص گلیسمی بالا (GI) قبل از خواب ممکن است سطح…
