آیا علم توانایی توقف پیری عضلات را پیدا کرده است؟

نتایج یک پژوهش ۴۷ ساله در سوئد نشان می‌دهد افت توان جسمانی از حدود ۳۵ سالگی آغاز می‌شود، اما ورزش در هر سنی می‌تواند…