۱۰ اثر پنهانِ استرس بر بدن که باید بدانید!
استرس فقط ذهن را خسته نمیکند؛ کهیر، اختلال قاعدگی، مشکلات گوارشی و حتی ناباروری از عواقب شگفتانگیز آن هستند.
.svg)
استرس فقط ذهن را خسته نمیکند؛ کهیر، اختلال قاعدگی، مشکلات گوارشی و حتی ناباروری از عواقب شگفتانگیز آن هستند.
مصرف همزمان دوغ و ماست با کباب، ترکیبی محبوب اما بالقوه مضر در سفره ایرانی است که میتواند منجر به سوءهاضمه، نفخ و…
مصرف مکرر آرد سفید و محصولات پخته شده با آن مانند نان سفید، با عوارضی چون افزایش قند خون، چاقی، مشکلات گوارشی و…
مطالعهای که در مجله پزشکی شخصی منتشر شد، ارتباطی بین شدت بیماری مزمن کلیه (CKD) و افزایش خطر گاستروپارزی (فلج معده)…
بزوآر معده، تجمع مواد غیرقابل هضم در معده است که می تواند باعث درد، تهوع و مشکلات گوارشی جدی شود. در این مقاله به…
نفخ، سنگینی معده، آروغ زدن و صداهای شکمی از شایعترین مشکلات گوارشی هستند که در طب سنتی، بیشتر ناشی از سردی مزاج، ضعف…
سفرهای نوروزی و رفتن به مناطقی که شرایط بهداشتی متفاوتی دارند، خطر ابتلا به بیماریهای گوارشی را بالا میبرند.…
پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، همچنین دم کرده آن…
بسیاری از نوشیدنیهای الکترولیتی (محلول آب و پتاسیم، سدیم، کلراید و مواد معدنی دیگر) قند بالایی دارند که برای تامین…
بیماریهای گوارشی، اگر درمان نشوند، سلامتی ما را با مشکل مواجه میکنند؛ اما مواد غذایی هستند که میتوانند در این امر…
عدم تحمل شکر، یک مشکل گوارشی است که معمولاً باعث بروز علائم ناخوشایندی مانند گرفتگی شکم، نفخ، تهوع و حتی اضطراب میشود.
متخصص طب سنتی به تشریح خواص میوههایی که به بهبود مشکلات گوارشی کمک میکنند پرداخت.
ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
اغلب افراد مشکلات گوارشی را ساده میگیرند و به آنها توجه کافی نمیکنند، اما برخی از این مشکلات ممکن است هشدار از یک…
درد قفسه سینه میتواند هشدار دهنده باشد و اغلب باعث نگرانی فوری در مورد حمله قلبی بالقوه میشود. با این حال، همه…