6 راه شکستن چرخه افسردگی
پارسینه: بعید است فردی با حالات افسردگی، حاضر باشد تمرین‌های منظم ورزشی را دنبال کند اما با وجود این ورزش کردن…
.svg)
پارسینه: بعید است فردی با حالات افسردگی، حاضر باشد تمرین‌های منظم ورزشی را دنبال کند اما با وجود این ورزش کردن…
پارسینه: خواب کافی همیشه برای سلامت بدن مهم بوده است اما اگر دوست دارید بهترین زمان برای رفتن به رختخواب خودتان را…
پارسینه: خُرما گیاهی تک‌لپه‌ای و گرمسیری جزو تیره نخل‌ها است که میوه‌اش خوراکی و دارای هسته‌ای سخت و پوست نازک و…
پارسینه: خستگی صبحگاهی حالت طبیعی نیست و می تواند علل متعددی داشته باشد. خواب نامطلوب و کسلی غالبا در بین مردم…
پارسینه: پژوهشگران اعتقاد دارند که خواب بعد از ظهر بخشی از ریتم بیولوژیک روزانه است. بدن به این استراحت نیاز دارد…
پارسینه: گیاه درمانی از قرن ها پیش مورد استفاده مردم بوده است. امروزه نیز مطالعات زیادی در این باره صورت گرفته و…
پارسینه: گرچه ممکن است بی خوابی یک عامل پر خطر برای ابتلا به بیماری های روانشناختی محسوب شود، عکس این موضوع نیز…
پارسینه: یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که به شکل موقتی یا مزمن، یک نفر از هر چهار نفر را درگیر می کند و در…
پارسینه: خستگی یکی از آن آفت‌هایی است که اکثر ما مجبوریم با آن کنار بیاییم. از آن جایی که علائم این مشکل چندان…
پارسینه: کارشناس صنایع غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این‌که ماست یک منبع عالی کلسیم است،…
پارسینه: بسیاری از مواد غذایی که ما همیشه مصرف می کنیم، به نظر پرکالری، خیلی چرب یا شیرین نیستند؛ با این حال حاوی…
پارسینه: دکتر کامران نیکو سخن گفت:«در ایام نوروز افراد حتما باید پایش روزانه قند را داشته باشند ودرهرزمان و مکانی…
پارسینه: بیماری های قلبی عروقی اولین عامل مرگ و میر در جهان شناخته شده است.
پارسینه: نتایج یک تحقیق نشان داد که کیفیت نامطلوب خواب و کم‌خوابی شبانه با پرفشاری مقاوم خون در افراد مرتبط است.
پارسینه: کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: بر اساس نتایج تازه‌ترین تحقیقات، جوامعی که…