مدیتیشن بازیکنان لیورپول در معبد بودایی‌ها در ژاپن
لیورپولی‌ها یکی از سنت‌های ژاپنی‌ها را به‌جای آوردند.
.svg)
لیورپولی‌ها یکی از سنت‌های ژاپنی‌ها را به‌جای آوردند.
در سال ۱۹۷۶، آرنولد لازاروس، یکی از چهره‌های کلیدی در جنبش علوم شناختی ـ رفتاری، اعلام کرد که مدیتیشن زمانی که به‌طور…
پارسینه: مطالعات جدید محققان علوم اعصاب نشان می‌دهد مدیتیشن در سطح شدید باعث تقویت قابل توجه عملکرد داخلی سیستم…
پارسینه: مردم جهان به طور روزمره در معرض انواع استرس‌ها هستند، امری که با همه‌گیری کرونا بیش از پیش تشدید شده است.
پارسینه: بدون شک هر فردی تمایل دارد از بقیه باهوش‌تر باشد، با این حال آیا تاکنون در این رابطه اقدامی را انجام داده…
پارسینه: همه افراد در مراحل مختلف زندگی استرس را تجربه می‌کنند، این استرس ممکن است در خانه، محل کار، هنگام رانندگی…
پارسینه: هر کسی می‌تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است. در این مقاله از تغییرات در فضای…
پارسینه: اگر شما هم اکنون در دهه ۴۰ زندگی خود به سر می‌برید و به دنبال راهی هستید تا به جوانی دوره‌های قبل…
پارسینه: متخصصان تاکنون در مطالعات متعددی به بررسی و درک فوائد مدیتیشن برای سلامتی پرداخته‌اند.
پارسینه: گاهی اوقات ممکن است زندگی بسیار چالش برانگیز شود و نگرانی ها و مسوولیت های خانوادگی شما را تحت فشار قرار د…
پارسینه: هرچند بیدارشدن و پیاده‌روی در دامنه سرسبز دشت‌ها و کوه‌ها یا سواحل شنی کنار دریا بسیار مفید و لذت‌بخش…
پارسینه: مدیتیشن کار سختی نیست و این‌طور هم نیست که شما فقط یک‌جا بنشینید. مثلا مدیتیشن‌های در حال حرکتی همچون…
پارسینه: یافته اخیر محققان ژاپنی نشان می دهد که داشتن حجم بیشتر ماده خاکستری در یک منطقه مغز دلیل شادی بیشتر برخی…
پارسینه: صبح دیر از خواب بیدار می شوید حسابی حالتان گرفته است، و مطمئن هستید این وضعیت تا آخر روز ادامه پیدا می…
پارسینه: وقتی من می گویم لاغر منظورم وزنیست که یک انسان سالم دارد. اینجا 10 تا از عادت های افراد لاغر و سالم را به…