طرز تهیه خوراک گوشت و قارچ خوشمزه و مخصوص به روش رستورانی
کد خبر: ۷۷۷۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷

طرز تهیه خوراک دال عدس جنوبی خوشمزه و لعابدار بدون گوشت
کد خبر: ۷۷۴۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

مواد غذایی‌ مانند سیب زمینی و موز کمی نارس، حاوی نشاسته مقاوم هستند که دارای برخی فواید و بدون عوارض جانبی مضر هستند.
کد خبر: ۷۷۲۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

خوراک بامیه و تماته یکی از خورشت های معروف استان کرمانشاه است این  خوراک  بدون گوشت و فقط با بامیه و گوجه فرنگی تهیه می شود و برای گیاه خواران غذای مناسبی است.
کد خبر: ۷۷۲۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

خوراک بامیه و تماته یکی از خورشت های معروف استان کرمانشاه است این  خوراک  بدون گوشت و فقط با بامیه و گوجه فرنگی تهیه می شود و برای گیاه خواران غذای مناسبی است.
کد خبر: ۷۷۱۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

این خوراک یک غذای فصلی است که در تابستان طبخ می شود.در قدیم این غذا را درون ظرفی تیره به نام (tiareh) می ریختند و بعد از پخت نان درون تنور قرار می دادند
کد خبر: ۷۷۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

خوراک گوشت و کلم بروکلی، یکی از انواع غذا‌های معروف و سالم کشور چین می‌باشد.
کد خبر: ۷۶۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

خوراک بیگوس، یکی از غذا‌های محلی و خوشمزه لهستان می‌باشد که در زبان انگلیسی به خوراک شکارچی معروف است.
کد خبر: ۷۶۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

خوراک بیگوس، یکی از غذا‌های محلی و خوشمزه لهستان می‌باشد که در زبان انگلیسی به خوراک شکارچی معروف است. این غذا در سایر کشورها، چون اوکراین، بلاروس و لیتوانی نیز جزو غذا‌های سنتی و محلی آنان بوده و معروف می‌باشد. می‌توان از انواع گوشت، چون گوشت سفید، گوشت گاو، گوساله، اردک و… نیز در طبخ این خوراک خوشمزه استفاده کرد.
کد خبر: ۷۶۷۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر را که به مدیریت خشم کمک می‌کنند در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۷۶۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

خوراک کاری سبزیجات رژیمی یکی از غذاهایی به شمار می‌رود که حداقل از سه نوع چربی اشباء شده تشکیل شده است.
کد خبر: ۷۶۷۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

یکی از کاربردی ترین مواد خوراک ی برای تهیه انواع پیش غذا، فست فود ، اسنک و ساندویچ ، نان تست است. شما میتوانید با منوی متنوعی از غذا با نان تست درست کنید که برای مهمانی های عصرانه و جشن تولدها بی نظیر است.
کد خبر: ۷۶۴۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

خوراک های به معمولا آب زیادی ندارند و می توانید آن ها را با برنج میل کنید. طعم این خوراک ها ملس و یا شیرین تهیه می شود. در ادامه با 2 روش طرز تهیه خوراک به خوشمزه آشنا می شوید.
کد خبر: ۷۶۴۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

اگر شما هم طرفدار غذاهای فوری و سریع هستید، حتما خوراک مرغ فوری را امتحان کنید، چرا که عاشق آن می‌شوید. این غذا بسیار خوشمزه است و طرز تهیه بسیار راحتی هم دارد.
کد خبر: ۷۶۴۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

در عصر مدرن و با بالا رفتن سطح اطلاعات، باید از غذاهای فست فودی دل بکنیم و به سمت درست کردن و خوردن غذاهای سالم روی بیاوریم. در این مطلب هم طرز تهیه یک نوع غذای سالم که برای همه اقشار از کودک تا سالمندان مناسب است را به شما آموزش داده ایم. البته سالمندان و کسانی که دارای کلسترول بالا هستند، باید از خوردن گوشت قرمز پرهیز کنند.
کد خبر: ۷۶۰۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

غذاهای چینی به کم روغن و سالم بودن معروف هستن و در صورتی که رژیم هستین یا کلا دوست دارین سالم تغذیه کنین، این غذاها گزینه خوبی هستن.
کد خبر: ۷۵۹۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳

کد خبر: ۷۵۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

کد خبر: ۷۵۸۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

وقتی صحبت رژیم گرفتن و وزن کم کردن می شود ، همه افراد یا غذاهایی بدمزه ای می افتند که به سختی باید خورد و هضم کرد ولی غذاهای زیادی وجود دارد که خوش طعم هستند و ضمن سالم بودن می توانند به شما کمک کنند که به برنامه کاهش وزنتان ادامه دهید.
کد خبر: ۷۵۸۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

اگر بخواهیم حافظه بلند مدت خودمان را تقویت کنیم، باید برنامه مشخصی برای این کار داشته باشیم. خوراک ی‌های سرشار از فلاونوئیدها، گروهی از مواد غذایی هستند که در این راه به ما کمک می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۷۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵

داغ
آخرین اخبار