این رفتار‌ها سلامتی‌تان را تضمین می‌کند
پارسینه: استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی…
.svg)
پارسینه: استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی…
پارسینه: به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند.…
پارسینه: با برخی نشانه ها و علائم که به بروز مشکل در قلب اشاره دارند، بیشتر آشنا می شویم.
پارسینه: کودکان زیر پنج سال باید روزانه ۱۸۰ دقیقه به فعالیت‌های بدنی بپردازند، کودکان ۳-۴ ساله به طور متوسط یک…
پارسینه: مطالعات اخیر نشان می‌دهد بلند کردن و حمل اشیای سنگین بر سلامت قلب و عروق تاثیر منفی دارد.
پارسینه: بر اساس نتایج تحقیقات محققان سوئدی، احتمال ابتلا به دیابت در افراد با مشاغل مختلف به دلیل سبک زندگی کاری،…
پارسینه: شما می توانید از یبوست با این راه هایی که ایران ناز در زیر گفته است پیشگیری کنید.
پارسینه: اگر در حین انجام فعالیت بدنی، احساس خستگی کرده و دیگر به این راحتی‌ها نمی‌توانید به ورزش ادامه دهید، پای…
پارسینه: یک مجله آمریکایی نتایج پژوهشی طولانی پیرامون تنبلی را در بیش از ۲۲ کشور جهان را اعلام کرد.
پارسینه: دوران خردسالی دوره‌ای است که در آن بدن و ادراک کودک به سرعت رشد می‌کند و عادات شکل می‌گیرند؛ تحرک کودک در…
پارسینه: بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچار خستگی مزمن و بی‌حالی دائمی هستند. در این مطلب به بیان 12 روش برای…
پارسینه: شما می‌توانید از یبوست با این راه‌هایی که ایران ناز در زیر گفته است پیشگیری کنید.
پارسینه: در این مطلب موثرترین فعالیت‌های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است.
پارسینه: گردش خون ضعیف در پاها به خودی خود یک بیماری نیست، اما ممکن است در نتیجه مسائل سلامت دیگر که مانع توزیع…
پارسینه: تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد یک پیاده روی طولانی و حمام آب گرم بهترین روش برای داشتن خواب راحت است.