افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. در زمان‌های مشخصی از سال به وجود می‌آید و به مرور بهبود می‌یابد.
گرفتن دوش آب سرد در ابتدای روز می‌تواند به غلبه بر گرما کمک کند. برای مقابله با تابش نور بیش از حد نیز می‌توان از عینک‌های آفتابی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
این گیاه باعث تحریک اعصاب شده، اثر مسکن دارد و دارای خاصیت آرام بخشی و خواب آوری است.
کد خبر: ۸۲۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
مطالعات محققان دانشگاه وندربیلت نشان می‌دهد افرادی که از نظر ژنتیکی خطر بالایی برای ابتلا به افسردگی دارند، تعداد گلبول‌های سفید بیشتری نیز دارند. این مطالعه بیش از پیش اهمیت سیستم ایمنی در علت بروز افسردگی را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۷۴۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
فرارسان‌های عصبی، مواد شیمیایی در مغز هستند که با افسردگی مرتبط‌اند، خصوصا سروتونین، نوراپی‌نفرین و دوپامین. به همین دلیل، خیلی از انواع داروهای ضدافسردگی از طریق اثرگذاری بر این مواد از راه‌های گوناگون عمل می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
افسردگی یک اختلال روانی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
پژوهشگران ژاپنی می‌گویند یک داروی مغزی تزریقی از بینی می‌تواند به درمان افسردگی تنها در ۲۰ دقیقه کمک کند که ما را یک قدم به درمان‌های مبتنی بر فناوری نانو نزدیک‌تر می‌کند.
کد خبر: ۷۴۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
گزارشات منتشر شده توسط سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می‌برند.
کد خبر: ۷۲۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
افسردگی یکی از معضلاتی است که با به کارگیری ۹ راهکار ساده می‌توان آن را تا حد قابل توجهی درمان کرد.
کد خبر: ۷۱۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
خاصیت اکسیداتیوی موجود در یک نوع ادویه می‌تواند برای درمان استرس و افسردگی بسیار مؤثر باشد.
کد خبر: ۷۰۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
محققان در تحقیقی که با کمک ۸۴۰ هزار داوطلب انجام شد، اطلاعات ۳۴۰ نوع ژن مرتبط با خواب را در تمام داوطلبان مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
کد خبر: ۷۰۷۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
افسردگی می‌تواند ناتوان کننده باشد و بسیار فراتر از یک حس نارضایتی عمل کند. در این مقاله به معرفی روش‌های ساده برای رهایی از افسردگی می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۹۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از این‌ها باشد، زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند.
کد خبر: ۶۹۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
مصرف داروها در بیماران می‌تواند علاوه بر درمان بیماری، عوارض جانبی نیز به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
یک روانشناس به بیان توضیحاتی درباره بهترین راهکار درمانی مشکل افسردگی پرداخت.
کد خبر: ۶۸۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
کرونا همه را غافلگیر کرد. به این اندازه از تنهایی و قرنطینه فکر نکرده بودیم. این تنها شدن و دور ماندن از عزیزان، نتایج ناخوشی دارد که اولین آن، افسردگی است.
کد خبر: ۶۶۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
کد خبر: ۶۶۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
امیدواری و تلاش برای زندگی بهتر همواره نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و ناامیدی دارد.
کد خبر: ۶۵۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
افرادی که دچار بیماری افسردگی شده‌اند می‌توانند بدون دارو با چند راهکار ساده افسردگی خود را رفع کنند.
کد خبر: ۶۴۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به طور مؤثر با افسردگی و کاهش اضطراب در بدن مبارزه کند.
کد خبر: ۶۴۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
یک روانپزشک گفت: استرس و اضطراب خود دارای دو نوع خوب و بد است که در افراد مختلف اشکال گوناگونی دارد.
کد خبر: ۶۳۹۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
اسپانسر جدید استقلال مشخص شد
پشت پرده مرگ اسرا در زندانی فوق العاده اما مرگبار در کره شمالی!+ فیلم
لحظه زورگیری وحشیانه و سرقت خودرو لوکس از پارکینگ+ فیلم
حمله موشکی وحشتناک اوکراین به یک ساختمان در روسیه+فیلم
نوه های ابراهیم رئیسی در کدام مدرسه درس می خوانند؟
عجیب ترین کودحیوانی جهان+ عکس
توافق درویش و این اسپانسر نهایی می‌شود
رونالدو زمان خداحافظی اش از دنیای فوتبال را اعلام کرد
شوخی احمقانه موتور سوار با تریلی+ فیلم
ابتکار عجیب یک راننده در نصب آبشار در صندوق عقب خودرو!+ فیلم
نابودشدن جنگنده چند میلیون دلاری توسط یک پهپاد کوچک!+ عکس
جدیدترین اخبار استقلال؛ بمب نقل و انتقالات آبی پوشان در آستانه انفجار
پاسخ دندان شکن دانش‌آموز دهه نودی به سوال معلم+عکس
با خوردن این خوراکی‌ها بی‌حالی را فتیله پیچ کنید
۰۰:۱۵
۲۲ ساعت پیش
تیک آف عمودی دیدنی هواپیمای مسافربری+ فیلم
۱ روز پیش
گاف توییتری وزیرخارجه خبرساز شد+ عکس
۲ روز پیش
۱۰ عکس دیده‌نشده از غلامرضا تختی
