سیب زمینی زرد یا شیرین، کدام سالم تر است؟
رنگ نارنجی سیب زمینی شیرین از آنتی اکسیدانی به نام بتاکاروتن میآید که در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود که از سلامتی چشم…
.svg)
رنگ نارنجی سیب زمینی شیرین از آنتی اکسیدانی به نام بتاکاروتن میآید که در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود که از سلامتی چشم…
اسفناج یکی از مقوی ترین سبزی‌هاست و از نظر میزان مواد مغذی در صدر جدول قرار می گیرد چون یک پیمانه (۳۰ گرم) اسفناج خام…
پارسینه: در این مطلب طرز تهیه یک سوپ خوشمزه با بیکن و سیب‌زمینی شیرین آموزش داده شده است.
پارسینه: آیا تا به حال شده است که قبل از یک جلسه اداری در بعد از ظهر، یک بسته شکلات بخورید تا برای ادامه کار انرژی…