برچسب ها - تنقلات

تنقلات سالم و کم کالری برای حفظ تناسب اندام

تنقلات کم کالری بهترین گزینه برای گنجاندن در رژیم غذایی به منظور جلوگیری از چاقی است.

کد خبر: ۷۶۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

بستنی کیم خانگی؛ خوشمزه و پرطرفدار

ستنی‌ها از تنقلات خوشمزه و پرطرفدار فصل تابستان هستند و بزرگ و کوچک به آن علاقه دارند. بستنی کیم یکی از بستنی‌های پرطرفدار و شناخته شده است که میتوان در منزل آن را تهیه کرد.

کد خبر: ۷۵۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

طرز تهیه پفک هندی خونگی

پفک هندی از جمله تنقلات خوشمزه ی است که علاوه بر بچه ها خیلی از بزرگ تر ها نیز دوست دارند.

کد خبر: ۷۴۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

شخصیت شناسی با هله هوله مورد علاقه + تصاویر

در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم تنقلات مورد علاقه‌ی ما چه راز‌هایی را درباره‌ی شخصیت ما آشکار می‌کنند.

کد خبر: ۷۰۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

باید‌ها و نباید‌های خوراکی در ایام عید چیست؟

محمدرضا وفاگفت: مصرف زیاد تنقلات الگوی نامناسب تغذیه‌ای درست می‌کند و سبب بروز چاقی و اضافه وزن می‌شود. افراد در هر وعده حداکثر ۲۰ تا ۳۰ گرم به همراه میان وعده‌های مناسب به شکل کامل مصرف کنند. البته نباید آب میوه مصرف شود بلکه مصرف میوه به شکل کامل پیشنهاد می‌شود.

کد خبر: ۶۹۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸

طرز تهیه چیپس کدو سبز

در گزارش زیر طرز تهیه چیپس کدو سبز را به شما آموزش می‌دهیم.

کد خبر: ۶۸۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲

مفیدترین دانه‌هایی که سلامت بدن را تضمین می‌کنند

محققان می‌گویند برخی دانه‌ها به دلیل خواص بی نظیری که دارند می‌توانند به تامین سلامت بدن کمک کنند.

کد خبر: ۶۸۳۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴

روش خشک کردن آلبالو در خانه

تنقلات ی که این روز‌ها باب شده‌است، نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف زیاد آن می‌تواند به شدت مضر باشد. کودکان میل زیادی به مصرف تنقلات و اسنک‌ها دارند. اگر به فکر سلامت و رشد کودک خود هستید بهتر است همراه با حذف این خوراکی‌ها، آن‌ها را با سایر اسنک‌هایی که مفید و سالم هستند.

کد خبر: ۶۷۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶

طرز تهیه آب نبات براونی برای کودکان

این دسرهای زیبا همان کیک‌های براونی هستند که با خامه شکلاتی پوشیده شده‌اند و می‌توانید همچون یک آبنبات نرم آنها را نوش جان کنید.

کد خبر: ۶۶۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

تقویت سیستم ایمنی بدن با فندق

فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

کد خبر: ۶۵۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

طرز تهیه پفک نمکی خانگی

در مطلب زیر طرز تهیه پفک نمکی خانگی را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم.

کد خبر: ۶۵۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱

طرز تهیه برنجک در خانه

برنجک نوعی خوراکی و گونه‌ای از تنقلات است که با برنج تهیه می‌شود.

کد خبر: ۶۳۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

آیا تنقلات می‌توانند ناقل کرونا باشند؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ناقل بودن مواد خوراکی مانند چیبس، پفک و لواشک به ویروس کرونا توضیحاتی داد.

کد خبر: ۶۱۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

شب یلدا چه تنقلات ی بخوریم/دمنوش‌ها را فراموش نکنید

متخصین طب سنتی توصیه می‌کنند در شب یلدا بهتر است از خوراکی‌ها و تنقلات مفید برای سلامت جسم و روح خود استفاده کنند.

کد خبر: ۵۸۴۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰

چرا چیپس تا این حد ضرر دارد؟

روش‌های تولید و فرآوری چیپس در یک کارخانه با کارخانه دیگر و حتی صنعت چیپس‌سازی از یک کشور به کشور دیگر متفاوت است. چیپس‌ها انواع مختلفی دارند؛ چیپس‌هایی که مستقیم از ورقه‌های سیب‌زمینی تهیه شده تا انواعی که با پودر سیب‌زمینی و سایر افزودنی‌ها تولید می‌شوند و جالب اینجاست که مشتریان این قبیل محصولات بیشتر برای طعم و مزه و کمتر براساس نوع ترکیبات و روش فرآوری، آن‌ها را انتخاب می‌کنند.

کد خبر: ۵۶۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰

چه تنقلات ی سرشار از کالری است؟

شاید شما هم جزو افرادی باشید که به هنگام تماشای تلویزیون دوست دارند از تنقلات ی همچون چیپس، پفک، نوشابه یا پیتزا استفاده کنند. مطلب ذیل را بخوانید.

کد خبر: ۵۵۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

کودکتان پس از مصرف تنقلات بسته‌بندی‌شده سرفه می‌کند؟

برجستگی‌های قرمزرنگ روی پوست، صدای گرفته، حالات شبیه سرماخوردگی یا اسهال و دل‌درد‌های مداوم، ممکن است از آلرژی فرزندتان به یک ماده غذایی حکایت کند. حساسیت به لبنیات، یک میوه خاص، گندم یا حتی برنج در میان کودکان شایع است، اما باید بدانید که آلرژی به موادغذایی، به همین موارد محدود نمی‌شود.

کد خبر: ۵۵۴۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱