برچسب ها - قند خون

راهکار‌هایی برای افراد دیابتی در هنگام افت قندخون

معاون آموزش، پژوهش و مشاوره انجمن اطلاع‌رسانی دیابت گابریک راهکارهایی را برای افراد دیابتی هنگام افت قندخون توصیه کرد.

کد خبر: ۶۷۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

بهترین خوراکی برای تنظیم قند خون آقایان

دانشمندان اعلام کردند می‌توان مشکل افزایش قندخون در آقایان را با یک مکمل غذایی ساده درمان کرد.

کد خبر: ۶۷۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

پیشگیری از چاقی با صرف این میوه های خاص

آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.

کد خبر: ۶۷۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

جلوگیری از پیری با مصرف این ۵ خوراکی

اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از پیری هستید این خوراکی ها را مصرف کنید.

کد خبر: ۶۷۰۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶

فیبر چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

بسیاری از رژیم‌های رایج امروز بر افزایش مصرف چربی، مانند رژیم غذایی کتو یا پروتئین متمرکز شده‌اند، اما زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح می‌شود، فیبر نیز از جایگاه خاصی برخوردار می‌شود.

کد خبر: ۶۶۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷

هر ۲۰ ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع می‌شود

فوق تخصص غدد درون‌ریز با اشاره به اینکه هر ۲۰ ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع می‌شود گفت:برای تشخیص دیابت از دستگاه قندخون خانگی استفاده نکنید.

کد خبر: ۶۶۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵

غذاهایی که اضطراب و افسردگی را زیاد می کنند

افراد مبتلا به اضطراب یا افسردگی باید از خوردن برخی مواد غذایی خودداری کنند.

کد خبر: ۶۶۷۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

عوامل پنهانی که مانع کاهش وزن می شود

دلایل پنهانی زیادی وجود دارد که مانع از کاهش وزن شده و بدن را وادار می‌کنند که اضافه وزن خود را حفظ کند.

کد خبر: ۶۶۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

رژیم غذایی مناسب برای ورزشکاران

برخی از مواد غذایی وفرآورده‌های لبنی از جمله مناسب‌ترین رژیم‌های غذایی برای ورزشکاران محسوب می‌شوند.

کد خبر: ۶۶۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

دیابت و دو نوشیدنی مفید برای مدیریت آن

زمانی که به دیابت نوع دو مبتلا هستید، هدف پرهیز از غذا‌هایی است که می‌توانند موجب جهش در سطح قند خون شوند.

کد خبر: ۶۶۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

خواص شگفت انگیز سرکه برای سلامت بدن

سرکه که جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب می‌آید.

کد خبر: ۶۶۳۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴

از درمان پیر چشمی تا کبد چرب با این آب میوه شیرین

آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی‌مان وارد کنیم.

کد خبر: ۶۶۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

خطرات و خواص مصرف قهوه بعد از صبحانه

مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن یک فنجان قهوه غلیظ بعد از یک بدخوابی شبانه می تواند موجب اختلال در کنترل میزان قندخون شود.

کد خبر: ۶۵۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

بهترین زمان نوشیدن قهوه

در نتیجه، توصیه می‌شود که افراد در ساعات پیش از خوردن صبحانه دارای کربوهیدرات قهوه قوی ننوشند. در این بررسی مشخص شد که نوشیدن قهوه سیاه تاثیر مشابه نوشیدن لاته و قهوه با شیر را دارد چرا که افزودن شیر فرایند را پیجیده‌تر می‌سازد و مواد مغذی نیز به آن افزوده می‌شود.

کد خبر: ۶۵۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴