اگر می‌خواهید در ماه رمضان دچار رخوت و بی حالی نشوید، باید در وعده افطاری غذای زیادی نخورید.
کد خبر: ۷۰۱۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱

تیمی از محققان دانشگاه‌های برتر جهان، به بررسی علت اینکه چرا برخی از افراد دائم احساس گرسنگی دارند؟ پرداختند.
کد خبر: ۷۰۱۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰

متخصصان می گویند اگر هنگام بیدار شدن از خواب علائم خشکی دهان و بوی بد آن را داشتید، به احتمال زیاد دچار دیابت هستید.
کد خبر: ۷۰۰۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷

استفاده از زنجبیل با وجود پتاسیم و مس کافی در آن، به کاهش سریع سطح قند خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۰۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

امید به زندگی را می‌توان بیشتر برآمده از داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل دانست.
کد خبر: ۷۰۰۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
کد خبر: ۶۹۹۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

قند و شکر سریع ترین و ارزان ترین منابع انرژی هستند اما سوال این است که این محصولات علاوه بر ایجاد انرژی فوری، ارزش تغذیه ای دیگری هم دارند؟
کد خبر: ۶۹۶۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷

تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.
کد خبر: ۶۹۶۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶

افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ باید توجه ویژه‌ای به رژیم غذایی خود داشته باشند، زیرا مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش قند خون می‌شود.
کد خبر: ۶۹۵۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳

دیابت نوع ۱ نوعی بیماری خود ایمنی است که مانع تولید انسولین توسط پانکراس می شود.
کد خبر: ۶۹۴۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳

غذای عمده بخشی از جمعیت جهان بر پایه نان و برنج است، اکنون باید دید این مواد غذایی چه تاثیری بر سلامتی دارند.
کد خبر: ۶۹۴۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲

دیابت نوع دو خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو را در مبتلایان افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۹۳۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷

با نزدیک شدن به عید نوروز بسیاری از افراد مایلند وزن کم کنند بنابراین، فکر بدی نیست که غذا‌های سالم و غنی از مواد مغذی را تهیه کنید.
کد خبر: ۶۹۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷

نشانه‌های بسیاری وجود دارند که درباره خطر ابتلا به دیابت هشدار می‌دهند و آگاهی از آن‌ها اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۹۲۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳

رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده و کارایی این عضو از بدن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۹۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵

خوردن زیاد سیر به مدت طولانی می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای افراد شود.
کد خبر: ۶۸۷۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷

یک متخصص تغذیه و رژیم شناسی درباره میزان مصرف شیره خرما و انگور توسط افراد مبتلا به دیابت و اضافه وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۸۷۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

متخصص تغذیه با تاکید بر استفاده از مواد غذایی سالم و کم کالری گفت: هیچ یک از وعده های غذایی نباید حذف شوند.
کد خبر: ۶۸۶۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳

میوه های خشک به شما کمک می کند تا از افزایش قند خون در بدن جلوگیری شود.
کد خبر: ۶۸۵۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸

عسل جایگزین سالمی برای شکر است، اما درست مثل هر چیز دیگری مصرف بیش از حد آن نیز برای سلامتی مضر است.
کد خبر: ۶۸۵۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷

داغ
آخرین اخبار