.svg)
يادگيري زبان‌هاي خارجي مغز را جوان مي‌كند!
پارسینه: خوبي‌ها و فوايد دوزبانه بودن مختص به سن خاصي نيست، از خردسالي گرفته تا دوران ميانسالي دانستن زبان‌هاي خارجي مي‌تواند، باعث بالا رفتن توجه، تمركز، فعاليت مغز و حافظه شود.
اگر اين توانايي را داشته باشيد كه به زبان‌هاي ديگري غير از زبان مادري‌تان به راحتي حرف بزنيد و به اصطلاح دوزبانه باشيد، مغز شما مي‌تواند بگويد ممنونم، you thank، gracias، merci، arigat اما منفعت‌هاي دانستن زبان خارجي فقط در همين نكته‌ها خلاصه نمي‌شود.
خوبي‌ها و فوايد دوزبانه بودن مختص به سن خاصي نيست، از خردسالي گرفته تا دوران ميانسالي دانستن زبان‌هاي خارجي مي‌تواند، باعث بالا رفتن توجه، تمركز، فعاليت مغز و حافظه شود. علاوه بر اين، برخي از تحقيقات جديد نشان داده‌اند، افراد دوزبانه ديرتر دچار اختلالات مغزي مثل از دست دادن حافظه يا بيماري «آلزايمر» مي‌شوند.
شما مي‌توانيد مغزتان را مثل يك كامپيوتر تربيت كنيد
مغز يك فرد دوزبانه مانند راديويي است كه به طور همزمان دو كانال را پخش مي‌كند. اين به آن معناست كه ممكن است در حال صحبت كردن به يك زبان باشيد اما مغزتان هميشه آماده است تا از زبان دومتان نيز استفاده كنيد. به لطف اين كارايي دو محوري و دوجانبه، مغز در دسته‌بندي اطلاعات، تمركز روي مسايل مورد نياز و اجتناب از فكر كردن به مسايل نامرتبط بسيار ورزيده خواهد شد. براساس تحقيقات انجام شده دوزبانه بودن قابليت تمركز و توجه را در افراد بالا مي‌برد. همچنين، حافظه كوتاه‌مدت را نيز به شدت تقويت مي‌كند (گنجايش نگهداري اطلاعات در مغز براي استفاده لحظه‌اي در كساني كه به چند زبان تسلط دارند بسيار بيشتر از افراد عادي است).
مهارتي كه توانايي‌هاي گوش‌تان را بيشتر مي‌كند
افراد دوزبانه، دوبرابر بيشتر از افراد تك‌زبانه از شنوايي خود منفعت مي‌برند. يكي از تحقيقات اخير انجام شده در دانشگاه وست‌مينستر نشان داده كه دوزبانه بودن، بر واكنش سيستم عصبي نسبت به صدا تاثير مثبت مي‌گذارد.
در اين مطالعه، محققان واكنش مغز نسبت به صداي صحبت كردن را در صد نوجوان دوزبانه مسلط به زبان‌هاي (انگليسي و اسپانيايي) و 25 نوجوان تك‌زبانه مسلط به زبان (انگليسي) مورد بررسي قرار دادند. در محيط‌هاي ساكت و آرام، واكنش‌هاي آنها نسبت به صداهاي مختلف نزديك به هم و قابل مقايسه بود، اما زماني كه صداي موسيقي يا همهمه شلوغي به محيط اضافه شد، افراد دوزبانه بهتر توانستند صداي صحبت يك فرد را دنبال كنند و متوجه شوند او چه مي‌گويد.
بيماري آلزايمر را به سادگي مي‌شود به تاخير انداخت
دوزبانه بودن بر شكل‌گيري عملكرد بهتر مغز و عملكرد مناسب بخش‌هاي حافظه و شناخت، تاثير بسزايي مي‌گذارد. براي مثال برخي از محققان پس از انجام مطالعات گسترده اعتقاد يافته‌اند كه توانايي دو يا چندزبانه بودن از تحليل رفتن و تقليل عملكرد ذهن و آتروفي مغز در دوران پيري جلوگيري مي‌كند. دانستن يك يا چند زبان خارجي حتي مي‌تواند با تقويت حافظه شناختي (و قابليت مغز در كنار آمدن با آسيب‌ها) ظهور علايم آلزايمر را به تاخير بيندازد. براي آزمايش اين نظريه، محققان به بررسي سوابق گروهي از بيماران مبتلا به آلزايمر پرداختند. در گروه مورد بررسي نيمي از افراد داراي توانايي دوزبانه و نيمي ديگر تك‌زبانه بودند. قابليت ذهني و سطح فعاليت هر دو گروه نيز تقريبا يكسان بود. اما سطح تحصيلات افراد تك‌زبانه بالاتر از افراد دوزبانه بود (بالا بودن سطح تحصيلات نيز به تقويت حافظه شناختي كمك مي‌كند). با اين حال، افراد دوزبانه به طور متوسط چهار سال ديرتر از افراد تك‌زبانه دچار علايم آلزايمر شده بودند.
با افزايش تمركز، سرعت عملكرد مغز افزايش مي‌يابد
بيشتر تحقيقات انجام شده در زمينه دوزبانه بودن، افرادي را مورد بررسي قرار داده‌اند كه از زمان كودكي با قابليت صحبت كردن به دو زبان بزرگ شده‌اند. با اين حال، فراگيري زبان دوم در بزرگسالي نيز فوايد چشمگيري دارد. يكي از تحقيقات اخير نشان داده است افرادي كه در تفكرات خود از زباني به غير از زبان مادري‌شان استفاده مي‌كنند، تصميمات عاقلانه‌تري مي‌گيرند و مسايل را سريع‌تر و درست‌تر حل مي‌كنند. در اين مورد شركت‌كنندگان در اين مطالعه، زبان دوم خود را در سنين بزرگسالي آموخته بودند.
عاقلانه‌تر تصميم بگيريد
محققان دانشگاه شيكاگو تحقيقي در زمينه تصميم‌گيري افراد هنگام شرطبندي انجام داده‌اند. در اين تحقيق مشخص شد هنگامي كه شرطبندي با استفاده از زبان مادري افراد انجام مي‌شود، بيشتر افراد بدون فكر قبلي شرطبندي مي‌كنند. ولي زماني كه شرطبندي با استفاده از يك زبان خارجي انجام مي‌شود، مجبور مي‌شوند كه بيشتر راجع به شرايط شرطبندي فكر كنند و تصميمات عاقلانه‌تري درباره مسايل مالي بگيرند.
منبع: ياهو هلث
خوبي‌ها و فوايد دوزبانه بودن مختص به سن خاصي نيست، از خردسالي گرفته تا دوران ميانسالي دانستن زبان‌هاي خارجي مي‌تواند، باعث بالا رفتن توجه، تمركز، فعاليت مغز و حافظه شود. علاوه بر اين، برخي از تحقيقات جديد نشان داده‌اند، افراد دوزبانه ديرتر دچار اختلالات مغزي مثل از دست دادن حافظه يا بيماري «آلزايمر» مي‌شوند.
شما مي‌توانيد مغزتان را مثل يك كامپيوتر تربيت كنيد
مغز يك فرد دوزبانه مانند راديويي است كه به طور همزمان دو كانال را پخش مي‌كند. اين به آن معناست كه ممكن است در حال صحبت كردن به يك زبان باشيد اما مغزتان هميشه آماده است تا از زبان دومتان نيز استفاده كنيد. به لطف اين كارايي دو محوري و دوجانبه، مغز در دسته‌بندي اطلاعات، تمركز روي مسايل مورد نياز و اجتناب از فكر كردن به مسايل نامرتبط بسيار ورزيده خواهد شد. براساس تحقيقات انجام شده دوزبانه بودن قابليت تمركز و توجه را در افراد بالا مي‌برد. همچنين، حافظه كوتاه‌مدت را نيز به شدت تقويت مي‌كند (گنجايش نگهداري اطلاعات در مغز براي استفاده لحظه‌اي در كساني كه به چند زبان تسلط دارند بسيار بيشتر از افراد عادي است).
مهارتي كه توانايي‌هاي گوش‌تان را بيشتر مي‌كند
افراد دوزبانه، دوبرابر بيشتر از افراد تك‌زبانه از شنوايي خود منفعت مي‌برند. يكي از تحقيقات اخير انجام شده در دانشگاه وست‌مينستر نشان داده كه دوزبانه بودن، بر واكنش سيستم عصبي نسبت به صدا تاثير مثبت مي‌گذارد.
در اين مطالعه، محققان واكنش مغز نسبت به صداي صحبت كردن را در صد نوجوان دوزبانه مسلط به زبان‌هاي (انگليسي و اسپانيايي) و 25 نوجوان تك‌زبانه مسلط به زبان (انگليسي) مورد بررسي قرار دادند. در محيط‌هاي ساكت و آرام، واكنش‌هاي آنها نسبت به صداهاي مختلف نزديك به هم و قابل مقايسه بود، اما زماني كه صداي موسيقي يا همهمه شلوغي به محيط اضافه شد، افراد دوزبانه بهتر توانستند صداي صحبت يك فرد را دنبال كنند و متوجه شوند او چه مي‌گويد.
بيماري آلزايمر را به سادگي مي‌شود به تاخير انداخت
دوزبانه بودن بر شكل‌گيري عملكرد بهتر مغز و عملكرد مناسب بخش‌هاي حافظه و شناخت، تاثير بسزايي مي‌گذارد. براي مثال برخي از محققان پس از انجام مطالعات گسترده اعتقاد يافته‌اند كه توانايي دو يا چندزبانه بودن از تحليل رفتن و تقليل عملكرد ذهن و آتروفي مغز در دوران پيري جلوگيري مي‌كند. دانستن يك يا چند زبان خارجي حتي مي‌تواند با تقويت حافظه شناختي (و قابليت مغز در كنار آمدن با آسيب‌ها) ظهور علايم آلزايمر را به تاخير بيندازد. براي آزمايش اين نظريه، محققان به بررسي سوابق گروهي از بيماران مبتلا به آلزايمر پرداختند. در گروه مورد بررسي نيمي از افراد داراي توانايي دوزبانه و نيمي ديگر تك‌زبانه بودند. قابليت ذهني و سطح فعاليت هر دو گروه نيز تقريبا يكسان بود. اما سطح تحصيلات افراد تك‌زبانه بالاتر از افراد دوزبانه بود (بالا بودن سطح تحصيلات نيز به تقويت حافظه شناختي كمك مي‌كند). با اين حال، افراد دوزبانه به طور متوسط چهار سال ديرتر از افراد تك‌زبانه دچار علايم آلزايمر شده بودند.
با افزايش تمركز، سرعت عملكرد مغز افزايش مي‌يابد
بيشتر تحقيقات انجام شده در زمينه دوزبانه بودن، افرادي را مورد بررسي قرار داده‌اند كه از زمان كودكي با قابليت صحبت كردن به دو زبان بزرگ شده‌اند. با اين حال، فراگيري زبان دوم در بزرگسالي نيز فوايد چشمگيري دارد. يكي از تحقيقات اخير نشان داده است افرادي كه در تفكرات خود از زباني به غير از زبان مادري‌شان استفاده مي‌كنند، تصميمات عاقلانه‌تري مي‌گيرند و مسايل را سريع‌تر و درست‌تر حل مي‌كنند. در اين مورد شركت‌كنندگان در اين مطالعه، زبان دوم خود را در سنين بزرگسالي آموخته بودند.
عاقلانه‌تر تصميم بگيريد
محققان دانشگاه شيكاگو تحقيقي در زمينه تصميم‌گيري افراد هنگام شرطبندي انجام داده‌اند. در اين تحقيق مشخص شد هنگامي كه شرطبندي با استفاده از زبان مادري افراد انجام مي‌شود، بيشتر افراد بدون فكر قبلي شرطبندي مي‌كنند. ولي زماني كه شرطبندي با استفاده از يك زبان خارجي انجام مي‌شود، مجبور مي‌شوند كه بيشتر راجع به شرايط شرطبندي فكر كنند و تصميمات عاقلانه‌تري درباره مسايل مالي بگيرند.
منبع: ياهو هلث
ارسال نظر