خواص اسطوخودوس در طب سنتی

اسطوخودوس گل‌های کوچک خوشه‌ای آبی یا قرمز سیر تا بنفش دارد و ارتفاعش در حدود ۳۰ تا ۶۰ سانتیمتر است. (اسطوخودوس انگلیسی = لاوندا - Lavender) گیاهی است از خانواده نعناسانان که برگ‌ها و قسمت سبز گیاه دارای اسانس روغنی فرار است.

ترکیبات شیمیایی اسانس اسطوخودوس، مرکب از نوعی ستن (با بوی کامفر و نعناع)، سینئول، الکل و لینالول است. مطابق تحقیقی که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، اسانس اسطوخودوس دارای اثر مهار کننده بر روی باکتری‌های بیماری زای است..

رایحه درمانی (آروماتراپی): رایحه اسطوخودوس منجر به احساس سلامتی و آرامش در فرد شده، علاوه بر این در کاهش استرس، اضطراب و درد‌های خفیف نیز نقش دارد. همچنین موجب تسکین درد کرامپ‌های ناشی از قاعدگی می‌شود.

کاهش علائم سرطان و افسردگی: انجمن ملی سرطان آمریکا اعلام کرده است که رایحه درمانی با اسطوخودوس می‌تواند برخی علائم مربوط به شیمی درمانی را تقلیل دهد. همچنین اسطوخودوس در درمان افسردگی نقش کمکی را ایفا می‌کند. البته برای اثبات نقش اسطوخودوس در درمان افسردگی و تسکین در‌های شیمی درمانی نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد .

درمان بی خوابی و استرس: از دیر باز اسطوخودوس برای افرادی که از بی خوابی یا بد خوابی رنج می‌برده‌اند تجویز می‌شده است. استعمال موضعی روغن اسطوخودوس برای برطرف کردن سردرد‌ها از دیگر کاربرد‌های این گیاه است. علاوه بر این در آلمان از مکمل آن برای درمان بی‌خوابی و کمک به ایجاد حس آرامش استفاده می‌شود.

درمان زخم دهانی: استفاده از ۲ قطره روغن اسطوخودوس سه بار در روز در قسمت ضایعه می‌تواند زخم‌های دهانی را بهبود ببخشد.

کاهش درد بعد از سزارین: استشمام بوی اسطوخودوس در کنار مسکن ها‌ی تزریقی می‌تواند درد بعد از عمل جراحی سزارین را نیز کاهش دهد.

سلامت پوست و مو: استفاده موضعی از روغن اسطوخودوس در درمان ریزش موی تکه‌ای (ریزش مو یک ناحیه دایره‌ای شکل در قسمت سر یا صورت) کاربرد دارد. علاوه بر این‌ها اسطوخودوس به صورت موضعی در درمان اختلالات پوستی مانند اگزما، آکنه، آفتاب سوختگی و جوش‌های عمقی مفید است. بر همین اساس است که خواص اسطوخودوس برای پوست همیشه مورد توجه بوده است.

فواید دیگر: برای اسطوخودوس نقش‌های دیگری از قبیل کاهش تهوع، سردرد‌ها، برطرف کردن کم اشتهایی و نقش حشره کشی ذکر شده است. طبع اسطوخودوس گرم و خشک است.

اسطوخودوس گیاه منعطفی است و در بیشتر نقاط دنیا می‌روید، حتی به عنوان گیاه آپارتمانی هم می‌تواند رشد کند، اما نیاز به حداقل ۸ ساعت آفتاب مستقیم دارد تا گرم و خشک شود. اسطوخودوس گیاهی چند ساله است و به ارتفاعی حدود نیم متر با شاخه‌های سبز رنگ میرسد که برگ‌های سبز دارد و نهایتا گل‌های آن به رنگ بنفش هستند و قسمت مورد استفاده‌ی این گیاه، همین گل‌ها و سرشاخه‌های گلدار آن می‌باشد.

روغن اسطوخودوس در کاهش فشار خون بسیار موثر است. روغن اسطوخودوس با ماساژ یا با آروماتراپی و کاهش استرس، سبب کاهش فشار خون بدن می‌شود.

مضرات اسطوخودوس کم است، اما در پسران غیر بالغ قابل توجه است. مضرات اسطوخودوس مربوط به استفاده از روغن اسطوخودوس در پسران قبل از بلوغ است. روغن اسطوخودوس نباید بر روی پوست پسران تا قبل از بلوغ استفاده شود، زیرا بر روی هورمون‌های مردانه اثر کاهنده دارد.

منبع: سلامت دات لایف