کدام روز ماه باروری زنان بیشتر است؟

یکی از تغییراتی که در بدن زن باید برای آماده شدن شرایط بارداری صورت گیرد افزایش باروری زنان و تخمک گذاری است. حدود دو روز قبل از تخمک گذاری احتمال باروری زنان بیشتر میشود این طور اسپرم‌ها در لوله فالوپ وقتی تخمک رها می‌شود تغذیه می‌شوند. در این بخش از نمناک اطلاعاتی را پیرامون باروری در اختیارتان می‌گذاریم.

برای آگاهی از باروری زنان چگونه متوجه تخمک گذاری شویم؟

با استفاده از سه راه می‌توانیم تخمک گذاری را تخمین و پیش بینی کنیم:

اگر قاعدگی هر ماه زمان مشخصی دارد می‌توانید روز تخمک گذاری را تخمین بزنید

با استفاده از یک سری تجهیزات می‌توانید سطح هورمون را در دوره قاعدگی پیش بینی کنید که چه روزی بیشترین تخمک گذاری را دارید

نشانه‌های دیگر تخمک گذاری مثل دمای بدن و مخاط گردنی را بررسی کنید

وقتی عادت ماهانه تنظیم است چه چیزی مانع باروری زنان می‌شود؟

اگر ندانید چند روز عادت ماهانه عقب افتاده پیش بینی تخمک گذاری سخت می‌شود، طبیعی است اگر گاهی اوقات عادت ماهانه نامنظم شود و در ماه ۲ بار عادت یا چند ماه عادت نشوید، اما اگر این اتفاق ۳ تا ۶ ماه طول کشید حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

ممکن است متخصصان باروری علل‌های دیگر این نامنظمی مثل تخمدان پلی کیستیک، اختلال عملکرد تخمدان، اختلال تیروئید و بالا رفتن میزان پرولاکتین را چک کنند؛ مسلما اگر قصد بارداری ندارید نیازی به بررسی نشانه‌ها و استفاده از تجهیزات نیست.

برای باردار شدن با توجه به باروری زنان در هفته چندبار رابطه جنسی توصیه می‌شود؟

سعی کنید هفته‌ای سه بار آمیزش و رابطه جنسی داشته باشید مخصوصا در میان طول دو هفته ماهانه.

با این روش بعضی زوجین ظرف مدت سه ماه باردار می‌شوند، اما در زوجینی که سن بالاتری دارند زمان بیشتری میبرد البته سبک زندگی هم تاثیر زیادی در باروری دارد.

منبع:نمناک