گوناگون

فرمول دم کردن برنج برای لاغری

فرمول دم کردن برنج برای لاغری

پارسینه: زمانیکه برنج را بعد از آبکشی برای دم کشیدن می‌گذارید، یک عدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود.

زمانیکه برنج را بعد از آبکشی برای دم کشیدن می‌گذارید، یک عدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود و بعد از صرف غذا، کدو را مانند دسر ورق ورق کنید و مقداری سرکه سیب یا آبلیمو روی آن بریزید و بعد میل کنید؛ با این کار قند خون، چربی و فشار سریعا کم می‌شود، در وعده صبحانه حتماً به اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضافه کنید که چاقی را به شدت کاهش می‌دهد؛ بعد از ناهار یا قبل از شام، یک شاخه کرفس را آب پز یا بخار پز یا آب بگیرید و میل کنید، تمام امعاء و احشاء و کلیه و مثانه را کاملا شستشو می‌دهد.
منبع: باشگاه خبرنگاران

ارسال نظر

اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان

    نمای روز

    اخبار از پلیکان

    داغ

    حواشی پلاس

    صفحه خبر - وب گردی

    آخرین اخبار