چگونه معجون عسلی درست کنیم؟

با مصرف معجون عسلی هنگام صبح، روز خود را پرانرژی کنید. معجون عسلی فوق العاده ترکیبی از عسل با خواص درجه یک و کنجد است که به نسبت‌های خاصی ترکیب شده اند.

مواد لازم معجون عسلی

موز ۴ عدد
کنجد ۱/۴ پیمانه
عسل ۱/۴ پیمانه
شیر ۳ پیمانه
پودر بادام ۱/۲ پیمانه
گردو (خورد شده) ۱/۴ پیمانه
پسته (خورد شده) ۱/۲ پیمانه

طرز تهیه معجون عسلی

کنجد، پسته، گردو و بادام را به همراه عسل با هم مخلوط کنید و شیر را کم کم به آن اضافه کنید و مدام هم بزنید. مواد مخلوط شده را به همراه سه عدد موز در دستگاه مخلوط کن بریزید و به مدت ۳ دقیقه هم بزنید تا مواد کاملا با هم ترکیب شوند و مخلوط یکدستی به وجود بیاید. سپس معجون بدست آمده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید و با یک عدد موز باقی مانده معجون را تزیین کنید و به همراه کمی خلال پسته، کنجد و یا بادام پرک سرو کنید.

نکات تکمیلی در مورد معجون عسلی

معجون عسلی جزو نوشیدنی - مخلوط میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۰ دقیقه
معجون عسلی را می‌توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید.
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد.