این ویتامین ناجی قلب شما است!

صد آنلاین نوشت: محققان بنیاد تغذیه و سلامت سوئیس به بررسی ارتباط بین مصرف مکمل ویتامین D و کاهش خطر ابتلاء به حوادث قلبی عروقی پرداخته اند.
ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری بدن برای حفظ سلامتی است. نه تنها به اطمینان از قوی ماندن استخوانها کمک میکند، بلکه از سیستم ایمنی بدن نیز حمایت میکند و به تنظیم عملکردهای سلولی در سراسر بدن، از جمله عملکرد سلولهای مغزی کمک میکند.
در چند سال گذشته، تعدادی از مطالعات انجام شده است که ویتامین D را با سایر مزایای سلامتی، از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، مرتبط میکند.
با این حال، در مطالعه جدید، هیچ ارتباطی بین داشتن سطوح طبیعی ویتامین D و کاهش بیماری قلبی عروقی یا خطر کلی مرگ یافت نشد.
به گفته محققان، «نقش ویتامین D در بیماریهای قلبی عروقی هنوز مورد بحث است و شواهد قوی مبنی بر اینکه مکمل ویتامین D میتواند سلامت قلب را بهبود بخشد وجود ندارد. به همین ترتیب، اینکه آیا مکمل برای بیمارانی که در معرض خطر بالای بیماری قلبی عروقی قرار دارند و با کمبود ویتامین D مواجه هستند، با توجه به پیامدهای بیماری قلبی عروقی مفید است یا خیر، مستحق بررسی بیشتر است.»
بیماریهای قلبی عروقی همچنان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است و علیرغم پیشرفت در رویکردهای درمانی، استراتژیهای پیشگیری کارآمدی مورد نیاز است که رژیم غذایی قطعاً یک جزء مهم در آن است.

شادی بانوان والیبالیست در لیگ برتر والیبال زنان ایران+ تصاویر

فصل برداشت چای ترش در شهرستان کارون

تصویری از عجیبترین ساحل جهان در مکسر هرمزگان

قطعه «سونات مهتاب» بتهوون با اجرای گروه پیانو گایز+موزیک ویدیو

حادثه وحشتناک در شهربازی+ فیلم

تصویری عجیب از آلوده ترین روز تهران+ عکس

تصاویری رویایی از ورزشگاه آلیانز آرنا زیر برف سنگین

عکسی حسرت انگیز از دریاچه زیبای ارومیه در اواخر دهه ۵۰
لحظه عجیب غیب شدن یک دختر در برابر دیدگان افسر آمریکایی!+ فیلم
اسکورت هواپیمای پوتین توسط تامکت نیروی هوایی ارتش +فیلم
اظهار نظر جنجالی سید جواد هاشمی در مورد تتلو+ فیلم
پاییز گردی عاشقانه بهاره رهنما و دخترش+ عکس
دلیل حذف نام فدراسیون فوتبال از لیست فیفا
رمزگشایی از برنامه جدید چین برای پرتاب پهپاد رادارگریز و مسلح GJ-11
تک تیرانداز اوکراینی رکورد طولانی ترین شلیک را شکست+ عکس
توبه امام جماعت مسجدالقصی + فیلم
فال ابجد امروز شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲
زور ماده ۹۹ دبیرکل به قدرت «وتو» آمریکا نرسید/ حمله رئیس سازمان ملل به مقاومت حماس
بهترین روش نگهداری برنج در برابر حشرات برای چندین سال+ فیلم
فال حافظ امروز شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲ با تفسیر دقیق و زیبا
این هتل عجیب در کیش خبرساز شد+ فیلم
جشن تولد یک عضو خاص در میان پرسپولیسی ها+ عکس
حمله کاربران به دورویی اردوغان در قبال اسرائیل با این انیمیشن جذاب+ فیلم




