سفر رفتن چه فوایدی دارد؟

سفر فواید بسیاری دارد. افرادی که سفرهای متعددی تجربه میکنند، افق دید بازتر و مهارتهای ارتباطی بهتری دارند.
در ادامه به برخی از مزایای متعدد سفر رفتن اشاره کردهایم:
سلامت جسم و روان
سفر رفتن درست مثل این است که یک دوره کوتاهی در زندگیتان، شروع دوبارهای داشته باشید. با محیط، آدمها و غذاهای جدیدی آشنا میشوید و تجربههای خاطرهانگیز دلچسبی کسب میکنید. افسردگی و اضطرابهای ناشی از کار و زندگی با سفر کردن تا حد زیادی از بین میروند و ممکن است بعد از بازگشت از سفر به سراغ فعالیتهای جدیدی بروید و زندگیتان را بهتر از قبل کنید. بهطور کلی با سفر کردن میتوانید روح و روان و زندگی سالمتری داشته باشید.
همچنین معمولا در مسافرت، فعالیتهای فیزیکیتان بسیار بیشتر از مواقع عادی میشود، بهویژه اگر قصد طبیعتگردی داشته باشید. در سفر، بدنتان از کرختی در میآید و پس از بازگشت از سفر معمولا سرشار از انرژی میشوید.
مهارتهای ارتباطی
اگر زندگی پرمشغلهای دارید و نمیتوانید ارتباط موثری با دیگران داشته باشید، سفر این کمبود را برایتان جبران میکند. روزهایی که در سفر هستید، با انتخاب مقصدی آرام و بیسروصدا نهتنها میتوانید ذهنتان را آرام کنید، بلکه با ارتباط با افراد محلی مهارتهای ارتباطیتان را تقویت کنید. این موضوع در سفرهای خارج از کشور که زبان و فرهنگ کاملا متفاوتی دارند، خود را نشان میدهد. صحبت با مردم بومی منطقهای که به آن سفر کردهاید، اثر فوقالعادهای روی مهارتهای ارتباطیتان دارد.
زندگی آرام بدون فناوری
هنگام سفر، بهویژه وقتی به طبیعتگردی میروید، از دنیای پرمشغلهای که مملو از فناوریها و دنیای مجازی است مدتی دور میمانید. در این روزها میتوانید از دیدن مکانهای مختلف دنیا، مانند دریا، نواحی سرسبز، خیابانهای متنوع و مناطق باستانی لذت ببرید و آرامش داشته باشید. سفر کمک میکند تا احساس خوب و ذهن مثبتی داشته باشید.
کشف فرهنگهای دیگر
در سفر نهتنها با مکانهای جدید و نقاطی که هرگز ندیدهاید آشنا میشوید، بلکه با فرهنگ مردم بومی آن مناطق هم آشنا میشوید و فرصتی مییابید که دیدتان به دنیا و هرآنچه در آن است، بازتر شود. وقتی با مردمان متفاوت از شهر و محله خود آشنا شوید، توانایی سازگار شدن با محیط در شما افزایش مییابد. همچنین آگاهیهایتان هم بیشتر میشود و بعدها میتوانید از مردم شهرهای مختلف که فرهنگهای متفاوتی دارند با دیگران صحبت کنید. درضمن روبهرو شدن با فرهنگهای متفاوت، تحملتان را در برابر افرادی که در بافت فرهنگی کاملا متفاوت از شما بزرگ شدهاند و سبک زندگی و سنتهای مختلفی دارند افزایش مییابد. درواقع یاد میگیرید چگونه به ارزشها و باورهای دیگران احترام بگذارید.
افزایش خلاقیت
سفر به شما کمک میکند تا راهحلهای جدید و گزینههای بهتری برای شرایط فعلیتان بیابید. درواقع با دیدن آدمهای مختلف که باورهایی غیر از باورهای شما دارند یا برای مشکلات یکسان، روشهای دیگری بهکار میگیرند، خلاقیتتان پرورش مییابد و یاد میگیرید مشکلاتتان را با روشهای خلاقانهتری حل کنید و بهطورکلی آگاهیهایتان بالاتر رفته و زندگیتان را بهتر مدیریت کنید.
آشنایی با غذاهای جدید
اگر از امتحان کردن غذاهای جدید لذت میبرید، مسافرت بهترین زمان برای این کار است. هر شهر و منطقهای، غذاهای بومی خود را دارد که میتوانید آنها را امتحان کنید و حتی دستور پخت آنها را یاد بگیرید. خوردن غذاهای خوشمزه محلی، یکی از اتفاقهای خاطرهانگیز سفر رفتن است.
شناخت خود
هنگام سفر با غریبههای متعددی روبهرو میشوید که ممکن است رفتاری متفاوت با افراد منطقه زندگیتان داشته باشند. چگونگی برخوردتان با این افراد و همینطور موقعیتهای جدید کمک میکند تا خود را بهتر بشناسید و بدانید آیا میتوانید از پس شرایط مختلف برآیید یا خیر. حتی اگر بهتنهایی سفر کنید، به شناخت دقیقتری از خود دست مییابید.
ساختن خاطرههای فراموشنشدنی
یکی از بهترین کارهایی که میتوان در سفر انجام داد، ثبت خاطرهای زیبای سفر است. وقتی از مناظر سرسبز یا مناطق سنتی شهرهای مختلف عکس میگیرید، بعدها با تماشای آنها خاطرات خوبتان زنده میشود. همچنین در سفر اگر از نظر اقتصادی بتوانید هزینه کرده و برای خانواده خود سوغاتی بیاورید، گشتن در بازارهای سنتی شهری که به آن رفتید، خاطره خوبی برایتان میسازد.
کاهش اضطراب و نگرانی
زندگی روزمره و پرمشغله امروز موجب اضطراب و نگرانی دایمیمان شده است. از وظایف شخصی گرفته تا کارهای مربوط به حرفهمان، جمعیت و سروصداهای اطرافمان، روح و جسممان را بهشدت خسته و گاه درمانده میکنند. اما وقتی فرصتی برای مسافرت پیدا میکنیم، از تمام این مشکلات برای مدتی دور میشویم، هوای تازه تنفس میکنیم، غذاهای جدید میخوریم و فعالیتهایی غیر از کارهای روزمره انجام میدهیم. این شرایط حتی اگر مدت آن کوتاه باشد، اضطراب و نگرانی را از ما دور میکند و آرامتر میشویم و پس از سفر با روحیهای تازه به کار و زندگی باز میگردیم.
توجه به محیطزیست و طبیعت
سفر و گشتوگذار در طبیعت و دیدن مکانهایی مانند جنگلها، دریاها، کوهستان و هر محیط زیبایی که به آنجا سفر میکنید، حس قدردانیتان را از طبیعت و محیطزیست بالا میبرد و در عین حال هنگام صحبت با محلیها و افراد آگاه یاد میگیرید از طبیعت چگونه مراقبت کنید.
افزایش اعتمادبهنفس
سفر رفتن همانقدر که جذاب است، سختیهای خودش را دارد. مثلا، ممکن است گرفتار هوای بهشدت گرم منطقهای که به آن سفر میکنید شوید. یا راهتان را گم کنید یا با مشکل زبان یا شوک فرهنگی در منطقهای کاملا ناآشنا و غزیبه روبهرو شوید. زمانیکه بتوانید از پس این مشکلات برآیید و باز هم سفر خوبی داشته باشید، اعتمادبهنفس و عزتنفستان افزایش مییابد.
با سفر میتوانید از فواید آن استفاده کنید. بنابراین همین حالا، برای سفر آیندهتان برنامهریزی کنید.

تصاویری دیدنی از تماشاگران دربی در دهه هفتاد

تصاویر کمتر دیده شده از بلوار کشاورز؛ ۶۰ سال قبل/ گزارش تصویری

رونمایی از موشک بالستیک خیبر/ گزارش تصویری

تصاویری دیده نشده از زنده یاد ناصر حجازی

مراسم واگذاری تجهیزات و تسلیحات به تیپ ۵۵ هوابرد ارتش

تصاویر جذاب بازیگران سریال بدون شرح بعد ۲۱ سال

جریان زندگی در سانتورینی یونان+ تصاویر

تولد شیرهای سفید ۴ قلو
ویدئوی پربازدید از حرکت نمایشی با اف ۱۶
عکس یادگاری بهاره رهنما کنار بازیگر معروف مرد روی فرش قرمز کن!
خبر باورنکردنی؛ یارانه نقدی نه تنها ۲۰درصد زیاد نمیشود، ۳۰درصد هم کم میشود!
قیمت طلا و سکه ۹ خرداد ۱۴۰۲ / معاملهگران طلا از بازار جا ماندند
معجزه شیر و زردچوبه برای درمان بیماری ها
واکنش تند به سخنان سردار کوثری خبرساز شد
راههای پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه
چهره زمین تا آسمون متفاوت سمانه پاکدل قبل و بعد از جراحی زیبایی!+ عکس
سعید قاسمی: مهسا امینی «آموزشدیده» بود!
حمله به مسکو با ده ها پهباد انتحاری+ فیلم
پشت پرده فیلم شلیک تیر خلاص طالبان به سرباز ایرانی چیست؟
برخورد شرم آور ورزشکار اوکراینی با ورزشکار ایرانی روی سکو!+ فیلم
صحرایی، وزیر آموزش و پرورش شد
درخواست طالبان از ایران پس از درگیری مرزی خبرساز شد
لحظه دردناک برخورد خودروی سواری با یک قلاده پلنگ در هرمزگان+ فیلم
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم
یک عمر اشتباه آب لیمو گرفتیم!+ فیلم
عکس بامزه و دیدنی دختران شاهرخ استخری در لباس مدرسه
تقابل دیدنی جنگندههای F-۳۵ با جنگنده سوخو-۳۰ روسیه بر فراز دریای بالتیک+ فیلم
ژست شیک و تابستانه آناهیتا درگاهی خبرساز شد
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا: تحریم ها را ادامه می دهیم!
۵ قدرت برتر پهپادی جهان/ آیا ایران جزو پنج قدرت پهپادی جهان است؟+ تصاویر
سلاح اخلال کننده امواج ضد پهپاد در مانور اخیر حزب الله+ عکس
واکنش آمریکا به اتهامات نیلوفر حامدی و الهه محمدی/ اتهام همکاری این دو خبرنگار با واشنگتن را رد میکنیم
آقای میرسلیم، به این دلیل به پراید میگویند لگن!+ عکس
ویدیویی عجیب از فروش علنی تریاک در خیابانهای افغانستان
اظهارات جدید طالبان درباره حقآبه هیرمند | ممکن است آب به یک دلیل به ایران نرسد!
زلنسکی با تکرار ادعای ارسال پهپاد به روسیه از ایران خواست؛ تجدیدنظر کنید
زخمی شدن فرمانده کل نیروهای مسلح اوکراین در حمله موشکی روسیه
این خودروی برقی ژاپنی دو رکورد جهانی را شکست + فیلم
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
اگر خار رفت تو دستت اینجوری درش بیار+ فیلم
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
لقب سلطان ماهی گيری قطعا به ايشون تعلق ميگيره!+ فیلم
یک عمر بادمجون کبابی رو اشتباه پوست کندیم!+ فیلم
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس
خلاقیت عجیب و متفاوت در طراحی این کیک خبرساز شد+ فیلم
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
لحظاتی دلخراش از بز کوهی ای که یک پا ندارد+ فیلم
لحظه باز نشدن چرخ جنگنده اف ۵ ایرانی هنگام فرود + فیلم
تصاویری کمتر دیده شده از داخل کعبه
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
اگر خار رفت تو دستت اینجوری درش بیار+ فیلم
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
لقب سلطان ماهی گيری قطعا به ايشون تعلق ميگيره!+ فیلم
یک عمر بادمجون کبابی رو اشتباه پوست کندیم!+ فیلم
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس
خلاقیت عجیب و متفاوت در طراحی این کیک خبرساز شد+ فیلم
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
لحظاتی دلخراش از بز کوهی ای که یک پا ندارد+ فیلم
لحظه باز نشدن چرخ جنگنده اف ۵ ایرانی هنگام فرود + فیلم
تصاویری کمتر دیده شده از داخل کعبه
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۲۴ نظر)
جنجال جدید میرسلیم با ساعت مچی ۶ میلیاردی اش!+ عکس (۸ نظر)
لحظه شهادت مرزبان ایرانی در درگیری با طالبان+ فیلم (۶ نظر)
وقوع درگیری بین مرزبانان ایران و طالبان/فرود موشکهای ایران در مرکز شهر زرنج/پهپاد های ایرانی در حال رصد درگیری در مرز هستند+ فیلم (۶ نظر)
دستور فرمانده پلیس درباره پاسخ قاطع به تحرکات خطرآفرین طالبان (۶ نظر)
پیام توهین آمیز فرمانده گروه طالبان درباره فتح ایران+ فیلم (۶ نظر)
انتشار اولین تصاویر از شهید محمدمهدی احمدی که امروز به شهادت رسید (۵ نظر)
واکنش متفاوت احمد مسعود به درگیری ایران با طالبان+ عکس (۴ نظر)
ونکوور و تورنتو در فهرست شهرهای گرانقیمت برای مهاجرت/التهاب بازار مسکن و تورم تا جزئیات بدهی خانوارهای کانادایی (۴ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۴ نظر)
تاکید دولت بر «پیگیری عودت اموال ملی» در پرونده«ناپدید شدن ۴۸تختهفرش از ساختمان حافظیه سعدآباد» (۳ نظر)
رونمایی از ماشین زرهی مدرن طالبان+ فیلم (۳ نظر)
کیهان: مولوی عبدالحمید زندگی اشرافی و کاخ نشینی دارد (۳ نظر)
مخالفت با واردات خودرو را باور کنیم یا ساعت میلیاردی شما؟ (۳ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس (۵۱ نظر)
تصاویری کمتر دیده شده از داخل کعبه (۴۶ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
خلاقیت عجیب و متفاوت در طراحی این کیک خبرساز شد+ فیلم (۴۰ نظر)
لحظه باز نشدن چرخ جنگنده اف ۵ ایرانی هنگام فرود + فیلم (۴۰ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
اپرا خواندن شبیه انسان یک پرنده عجیب!+ فیلم (۲۴ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۲۴ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس (۵۱ نظر)
تصاویری کمتر دیده شده از داخل کعبه (۴۶ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
خلاقیت عجیب و متفاوت در طراحی این کیک خبرساز شد+ فیلم (۴۰ نظر)
لحظه باز نشدن چرخ جنگنده اف ۵ ایرانی هنگام فرود + فیلم (۴۰ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
اپرا خواندن شبیه انسان یک پرنده عجیب!+ فیلم (۲۴ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۲۴ نظر)




