۰۶ اسفند ۱۴۰۱ - ۰۸:۲۷
۰
کد خبر: ۸۱۳۶۵۶
هر ماده غذایی را چه زمانی بخوریم؟
پارسینه: زمان خوردن هرنوع ماده غذایی را باید بدانید تا برای سلامت شما موثر باشد.

به گزارش رکنا، اگر دوست دارید ماده غذایی که می خورید در طول روز مفید باشد با ماه همراه باشید تا زمان مناسب مصرف آنها را بدانید.
شیر: بهترین زمان خوردن شیر شب و بدترین زمان خوردن آن برای صبحانه است.
برنج: بهترین زمان خوردن برنج در روز و بدترین زمان خوردن آن شب است.
کشک: بهترین زمان خوردن کشک در روز و بدترین زمان خوردن آن شب هنگام است.
شکر: بهترین زمان خوردن شکر در صبحانه و بدترین زمان خوردن آن در غروب است.
حبوبات: بهترین زمان خوردن حبوبات در شب و بدترین زمان خوردن آن برای صبحانه است.
موز: بهترین زمان خوردن موز در وسط روز و بدترین زمان خوردن آن شب است.
سیب: بهترین زمان خوردن سیب در صبح و بدترین زمان برای خوردن آن شب است.
1
کپی لینک
برچسب ها: ماده غذایی
ارسال نظر

جدیدترین عکس از وضعیت غمانگیز دریاچه ارومیه!

تصاویر منحصر به فرد برنده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۳

ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک

تولید کشمش در شهر جهانی انگور+ تصاویر

برداشت خرما در خِشت استان فارس+ تصاویر

پیروزی تاریخی تنیس روی میز ایران برابر ژاپن در بازی های آسیایی

ترانه احساسی « رز سفید» از حامیم + شعر و موزیک

سامرا در ایام شهادت امام حسن عسکری(ع)
منبع درآمد عطاالله مهاجرانی کجاست؟
طرح استثنایی جنگنده نسل ششم چین+ عکس
ماهواره «نور ۳» با موفقیت پرتاب شد
۳۰۰ کشته و زخمی در آتشسوزی مراسم عروسی
انتقاد تند بابک حمیدیان از شهرداری تهران درباره بیلبوردهای دفاع مقدس+ عکس
عکسبرداری از پایگاه آمریکایی در منطقه توسط پهپاد شاهد ۱۲۳+ فیلم
عهدشکنی روسیه در برجام برایتان عبرت نشد؟
قیمت روز خودروهای ایرانی در بازار+ جدول
تکذیب ادعای حمله اسرائیل به مراکز نظامی در خرمآباد
جرائم بدحجابی توسط قوه قضائیه تعیین میشود
ناتوانی پنتاگون در تعمیر و نگهداری از جنگنده های گران قیمت اف ۳۵
۵ میلیون مهاجر افغانی داریم
ژست جالب شهاب حسینی در کنار پسرش+ عکس
واکنش لیلا اوتادی به خواستگاری خواننده از او در برنامه زنده!+ فیلم
ستاره نساجی که کابوس پرسپولیس شد!

۴ ثانیه پیش
مقایسه دور از انتظار دو جنگنده F-35 و سوخو 35

۵ روز پیش
گاف توییتری وزیرخارجه خبرساز شد+ عکس