بی اعتمادی میان زوجین چگونه پیش می آید؟

بی اعتمادی میان زوجین مسئله‌ای مهم است که اگر به آن توجه نشود می‌تواند زندگی مشترک آن‌ها را به چالش بکشد. بی اعتمادی مشکلی است که به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود و نهایتا به احساس شک منجر خواهد شد که باعث فروپاشی بنیان بسیاری از خانواده‌ها شده است. حل مشکل بی اعتمادی به همسر امکان پذیر است به شرطی که هر دو طرف به این موضوع اهمیت قائل شوند و تصمیم بگیرند با یکدیگر نسبت به حل آن اقدام کنند.

به نقل از دل؛ در مقاله‌ای که پیش روی شماست قصد داریم از بین رفتن اعتماد به همسر را موشکافی کنیم و عواقب و راه حل‌های آن را بررسی نماییم.

چرا از بین رفتن اعتماد به همسر رخ می‌دهد؟

اعتماد به همسر بر اثر یکسری از رفتار‌های طرف مقابل ایجاد می‌شود، عدم شفافیت در گفتار، بی توجهی به نیاز‌ها و عواطف، دروغ گفتن و رفتار‌های مشکوک از جمله دلایلی هستند که بی اعتمادی به همسر را شکل می‌دهند.

با گذشت زمان ممکن است ذهن یک شک و تردید را تبدیل به باور کند و درگیری‌های ذهنی را شکل بدهد. این رفتار‌ها همیشه نشانه این نیست که شریک زندگی تان در حال خیانت کردن به شماست و گاهی شاید به خاطر آموزش‌های نادرستی باشد که فرد از خانواده یا جامعه خود دریافت کرده است. در ادامه دلایل عمده از بین رفتن اعتماد به همسر هم از جانب زن و هم از جانب مرد را برخواهیم شمرد.

دلایل بی اعتمادی مردان به زنان

دلایل بی اعتمادی زنان به مردان و بلعکس متفاوت است به همین دلیل سعی کردیم در دو تیتر جدا به بررسی هرکدام بپردازیم. در ادامه دلایل بی اعتمادی مردان به زنان را بررسی خواهیم کرد:

صحبت نکردن و بازگو نکردن اتفاقات و موضوعات

مرد‌ها دوست دارند که از زبان همسرشان اتفاقات روزمره را بشنوند حتی اگر روزی پرمشغله داشته باشند این مسئله برایشان حائز اهمیت است. وقتی زن اتفاقات روزمره را برای همسرش تعریف نمی‌کند یا در میان صحبت هایش دروغ می‌گوید اعتماد مرد به او از بین خواهد رفت.

این مسئله در نگاه اول کوچک و پیش پا افتاده است، ولی می‌تواند به مرور زمان تبدیل به یک اختلاف بزرگ میان زوجین شود. اتفاقی که می‌تواند در این میان اوضاع را بدتر کند این است که چیزی که مرد انتظار دارد از زبان همسرش بشنود از زبان مرد دیگری بشنود.

حسادت و غرور

غرور و حسادت ممکن است در هر انسانی وجود داشته باشد. اگر ویژگی‌های غرور و حسادت ورزی در زن قوی باشد برای همسر او کلافه کننده و غیر قابل تحمل است. اگر شوهر ببیند که هر وقت از زن دیگری پیش همسرش تعریف می‌کند او به آن واکنش منفی نشان می‌دهید و حتی آن را به یاد می‌سپارد تا در یکی از بحث‌های خانوادگی از آن استفاده کند رفته رفته دیگر این مسائل را با او در میان نمی‌گذارد و در مرحله بعدی کم حرف می‌شود و نهایتا صمیمیت میانشان کمرنگ خواهد شد.

نداشتن شفافیت و دروغگویی

دروغگویی و عدم شفافیت بی اعتمادی میان زوجین را به دنبال دارد. کوچک‌ترین دروغ‌ها می‌توانند باعث بی اعتماد شدن مرد به زن شوند. صداقت و شفافیت در زندگی مشترک اهمیت زیادی دارد. زمانی که یکی از پنهان کاری‌های زن آشکار می‌شود و دروغ هایش لو می‌رود دیگر مرد به سختی می‌تواند به آن زن اعتماد کند.

گاهی مرد‌ها به آشکار شدن دروغ و پنهانکاری زن واکنشی نشان نمی‌دهند، اما در ذهن خود آن را ثبت می‌کنند و تجزیه و تحلیل می‌نمایند. زمانی که کسی که همه چیزتان را با او شریک شده اید به شما دروغ بگوید اعتماد کردن مجدد به او و حتی دیگران کاری دشوار خواهد بود.

دلایل بی اعتمادی زنان به مردان

زن انسانی پیچیده و احساسی است که حتی کوچک‌ترین اتفاقات را در ذهن خود بار‌ها پردازش می‌کند. رفتار‌های شوهر از جمله مسائل مهمی است که زنان درباره آن تجزیه و تحلیل‌های دقیقی در ذهنشان انجام می‌دهند و اگر این رفتار‌ها اشتباه باشد می‌تواند به سرعت باعث ایجاد بی اعتمادی زنان به مردان شوند. در ادامه رایج‌ترین دلایل بی اعتماد شدن زن به همسرش را برمی شمرد.

پرونده‌ها و شکست‌های گذشته

منظور از این تیتر در واقع این است که اگر به زنی در گذشته خیانت شده باشد و حتی سال‌ها بعد او ازدواج کرده باشد به دلیل خاطره تلخی که داشته است شاید هنوز از تکرار خیانت بترسد و به همین دلیل نسبت به همسر خود بی اعتماد باشد. این موضوع می‌تواند با رفتار‌هایی از جانب شوهر تشدید شود. در واقع دلیل اصلی این شکاکیت و بی اعتمادی رخدادی است که در گذشته زن اتفاق افتاده است و او هنوز نتوانسته با آن کنار بیاید.

کم توجهی و بی توجهی کردن مرد به زن

یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث شروع بی اعتمادی زنان به مردان می‌شود کم توجهی مرد است. زنان نیاز دارند که از طرف همسرشان به فعالیت‌های روزانه، نیاز‌های روحی و نیاز‌های عاطفی آن‌ها توجه شود و وقتی برای مدت طولانی این توجه را دریافت نکنند به همسرشان بی اعتماد خواهند شد.

این بی اعتمادی میان زوجین از آن جایی شروع می‌شود که مرد به زن بی توجهی می‌کند و در مقابل زن نیز نسبت به همسرش بی اعتنا خواهد شد و نداشتن صحبت درباره این موضوع و رسیدگی نکردن به آن باعث می‌شود بی اعتمادی زن به شوهرش شکل بگیرد.

روابط نامتعارف با دوستان

خیلی از مردان گمان می‌کنند حق دارند با خانم‌هایی که از قبل می‌شناخته اند مثلا در محل کار و یا دانشگاه با آن‌ها اشنا شده اند روابط دوستانه عادی داشته باشند. این درحالی است که افراط در این مورد در ذهن خانم‌ها خیلی پذیرفته شده نیست و می‌تواند موجبات بی اعتمادی زن به شوهر را فراهم کند. زوجین باید سعی کنند بعد از ازدواج رابطه‌های دوستانه خود را کنترل کنند و برخی رفتار‌ها را ترک نمایند.

درمان از بین رفتن اعتماد به همسر و عواقب عدم درمان

همانطور که تا اینجا خواندیم بی اعتمادی به همسر حتما با یک دلیلی اتفاق افتاده است و احتمالا رفتاری از طرفین سر زده که آن‌ها را نسبت به همدیگر بی اعتماد کرده است. برای درمان از بین رفتن اعتماد به همسر باید ابتدا تصمیم جدی از هر دو طرف برای حل مشکل گرفته شود سپس ریشه‌های مشکل شناسایی شوند. بعد از شناسایی زن و مرد باید با یکدیگر درباره آن گفتگو کنند تا نتیجه مطلوب را کسب نمایند.

در این گفتگو‌ها باید از داد و بیداد و پرخاش جلوگیری شود. بهترین راه برای حل این مشکل مراجعه به مشاور ازدواج است. اگر شریک زندگی تان به شما مشکوک است یا شما به او بی اعتماد هستید سعی کنید او را راضی کنید که باهم نزد یک مشاور خانواده یا ازدواج بروید. پیگیری نکردن موضوع بی اعتمادی می‌تواند به سرد شدن رابطه زن و شوهر و از بین رفتن محبت در میان آن‌ها شود و اگر بیشتر پیگیری نشود حتی ممکن است به طلاق هم کشیده شود.

نکات گفته شده نشان می‌دهد که چیز‌های کوچکی که ما در زندگی خیلی به آن توجهی نداریم می‌توانند در زندگی ما نقش مهم و تاثیرگذاری داشته باشند. اگر شما هم تجربه بی اعتمادی را در زندگی مشترک داشتید با ما در کامنت‌ها به اشتراک بگذارید.