رابطه جنسی با اخلاق مردان چه می کند؟

رابطه جنسی در زندگی زناشویی نه تنها یک عمل طبیعی است بلکه برای سلامتی جسمی و روحی بسیار لازم است. در طی رابطه جنسی هورمون ها در بدن زن و مرد آزاد می شود که برای بهداشت روان و سلامتی جسمی لازم است. اگر وقت زیادی برای ورزش، خرید، رسیدن به ظاهر، درست کردن غذای خوب و موارد دیگر می کنید بد نیست بدانید رابطه جنسی هم به شما برای بهتر بودن کمک می کند.در زندگی زناشویی رابطه جنسی نیاز است. با رابطه جنسی موهای شما سالم تر می ماند و پوستتان روشن می شود به این دلیل که افزایش رابطه جنسی باعث افزایش تولید کلاژن پوست می شود که پوست را جوانتر و منعطف تر می کند. افرادی که حداقل ۳ بار در هفته رابطه جنسی دارند احساس جوانتری دارند. خداحافظی از افسردگی یکی دیگر از دلایل اهمیت رابطه زناشویی سالم است.

تاثیر رابطه زناشویی بر اخلاق مردان

ساعدنیوز نوشت: رابطه جنسی می توانند تاثیر گذار بر روی اعصاب و خلق و خوی افراد باشند. برقراری روابط جنسی مکرر و دائم باعث میشود که زن و شوهر احساس رضایت از ازدواج شان داشته باشند و اخلاق بهتری پیدا کنند. طبق تحقیقات زن و شوهر هایی که عصبانی هستند بیشتر در روابطشان دچار مسئله هستند چرا که بیشتر در معرض تهدید های عصبی و اختلالات خلقی و انواع استرس ها قرار می گیرند.رابطه جنسی باعث ایجاد ارتباط عاطفی مرد با همسرش می شود. طبق مطالعات اکسی توسین در رابطه جنسی نقش دارد. این هورمون در زنها بیشتر از مردها ترشح می شوند اما روی بدن مرد هم تاثیر می گذارد و باعث می شود که آنها بتوانند محبت بیشتری داشته باشند و ارتباط عاشقانه برقرار کنند.

1-کاهش استرس

فعالیت جنسی سبب کم شدن فشار خون و کنترل استرس در افراد می شود. طبق تحقیقات صورت رابطه جنسی منظم می تواند در کاهش فشار خون افراد نقش چشمگیری داشته باشد. علاوه بر این زنها هنگام بغل شدن توسط همسر خود فشار خون کمتری خواهند داشت. این به آن معناست که کسانی که مشکل فشار خون بالا دارند یکی از راه های درمان آن شاید ایجاد رابطه جنسی باشد. کاهش استرس در اخلاق مردان تاثیر مستقیمی دارد. زندگی بدون استرس صمیمیت زناشویی را افزایش می دهد.

2-اعتماد به نفس

یکی از دلایلی که برخی ها تمایل به رابطه جنسی دارند این است که بعد از داشتن یک رابطه سالم جنسی حس خوشنودی و رضایت بالاتری پیدا می کنند و این امر می تواند باعث بالا رفتن اعتماد به نفس در آنها شود. از این رو اگر این رابطه با علاقه و محبت بیشتری ایجاد شود شما احساس مسئولیت نسبت به خودتان پیدا می کنید و این احساس می تواند باعث شود خیلی از مشکلات در رابطه دیگر آزارتان ندهد. همچنین افزایش اعتماد به نفس در رابطه، به بهبود رابطه فرد با خویش و رضایت از زندگی مشترک می انجامد.

3- افزایش صمیمیت جنسی

یکی از نتایج رابطه جنسی برای مرد ها و زنها بالا رفتن برانگیختگی جنسی و تحریک پذیری آنها است. اگر کسی به طور منظم با همسرش رابطه جنسی داشته باشد و از آن لذت ببرد باز هم دوست دارد این رابطه را در یک بستر عاشقانه با آن برقرار کند. در واقع نوعی پیوند روانی و جسمی بین زن و مرد در حین رابطه جنسی ایجاد می شود که برای هردو افزایش میل جنسی را به همراه دارد. بالا رفتن میل جنسی در زن و مرد سبب روان سازی واژن و بهبود عملکرد جریان خون است. داشتن میل جنسی بالاتر و رابطه بیشتر به صمیمیت زناشویی زوجین کمک می کند.

4-بهبود روابط عاطفی

کسانی که رابطه جنسی منظمی دارند سطح هورمون اکسی توسین در بدن آنها بیشتر می شود. این هورمون باعث میشود که رضایت افراد از زندگی بیشتر شده و برای یکدیگر بخشندگی و سخاوت بیشتری داشته باشند. از این رو زوج هایی که روابط جنسی منظمی دارند رفتار مناسب تری هم با یکدیگر خواهند داشت و بیشتر به نیازهای یکدیگر توجه می کنند.

قبل از برقراری یک رابطه جنسی چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟

باید بدانید که رابطه جنسی عملی بسیار مهم در زندگی هر فردی محسوب می شود که باید موفقیت آمیز و رضایت بخش باشد. به همین دلیل باید بدانید که تنها هدف ما از این رابطه برقرار کردن این رابطه نیست. بلکه رسیدن به رضایت نهایی می باشد که باید هر دو طرف تجربه کنند. از همین رو می خواهیم به شما توصیه کنیم که برخی از نکات را در نظر داشته باشید تا بتوانید در طول یک رابطه آن رضایت درونی را تجربه کنید.

• بسیار بهتر است که قبل از برقراری رابطه جنسی حتما وعده غذایی پر کالری ولی در عین حال سبک مصرف کنید تا انرژی لازم را در این زمینه داشته باشید و البته عدم سنگین بودن موجب شود که شما در تمام طول رابطه احساس خوبی داشته باشید.
• در مورد بانوان دو مسئله در مورد شرایط مثانه مطرح می باشد. برخی از خانم ها دوست دارند پیش از برقراری یک رابطه جنسی موفق حتما مثانه خود را خالی کنند اما برخی دیگر به دلیل اینکه پر بودن مثانه کمک می کند فرد احساس ارگاسم شدیدتر و بهتری داشته باشد، دوست دارند که مثانه خود را پر نگه دارند. این مسئله کاملا به رضایت فردی خانم ها بستگی دارد و یک قاعده مشخص نیست.
• سعی کنید در رابطه جنسی خود بسیار خوشبین باشید. اصلا اجازه ندهید که افکار منفی در مورد شریک جنسی شما شکل بگیرد. این مسئله می تواند برای شما در ادامه رابطه مشکلاتی را به همراه داشته باشد. به همین دلیل توصیه می کنیم تمامی افکار منفی در مورد شریک جنسی خود را کنار بگذارید و همچنین توصیه می کنیم در حین رابطه اصلا از شریک جنسی خود ایرادی نگیرید. همچنین در مورد خود و بدن خود هم تمامی افکار منفی را سعی کنید مدیریت کنید.
• قبل از برقراری رابطه جنسی سعی کنید که هیچ گونه دخانیات، مواد مخدر و محرک و هیچگونه مشروبات الکلی را مصرف نکنید تا بتوانید تجربه بهتری داشته باشید و لذت بیشتری را تجربه کنید و به هدف نهایی خود یعنی رضایت دو طرفه دست پیدا کنید.
• اینکه حتما باید موهای زائد اندام تناسلی را برای برقراری رابطه جنسی بزنید امری کاملا اشتباه می باشد. چرا که این کار می تواند سلیقه ای باشد و شاید این سلیقه طرف مقابل شما و خود شما باشد. اما باید بدانید که اگر تصمیم بر این دارید که این موها را از بین ببرید باید حتما سعی کنید که این کار را یک روز قبل از انجام رابطه انجام دهید. چرا که در زمان زدودن موهای زائد پوست اندام تناسلی شما بسیار لطیف می شود و این امر می تواند در زمان برقراری یک رابطه موفق و پرشور جنسی برای شما مشکلاتی را به همراه داشته باشد. از همین رو باید سعی کنید که این کار را در فاصله زمانی مشخصی انجام دهید تا از نظر پوستی با مشکل در حین برقراری رابطه روبرو نشوید و تجربه خوب و موفقی را داشته باشید.
• برخی از افراد علاقه دارند که حتما قبل از رابطه جنسی مسواک بزنند. این کار معمولا با هدف اینکه دهان بوی خوبی بدهد صورت می گیرد. به شما توصیه می کنیم اگر می خواهید این کار را انجام دهید حتما این کار را با احتیاط بسیار زیادی انجام دهید چرا که عدم عایت احتیاط می تواند منجر به زخم شدن شود و این مسئله در نهایت می تواند مجر به این شود که در حین رابطه عفونت به طرفین منتقل شود. از همین رو توصیه می کنیم یا مسواک نزنید و یا به خوبی این مسئله را رعایت کنید.

سخن پایانی

در نهایت باید بدانید که رابطه جنسی زمانی موفقیت آمیز می باشد که دو طرف علاقه بسیار زیادی به یکدیگر داشته باشند. اگر محرک اصلی یک رابطه عشق و عاطفه ای باید که بین دو زوج در جریان است این رابطه می تواند برای دو طرف بسیار موثر و مفید باشد و این دو می توانند از این رابطه نهایت لذت را ببرند.