مناسب ترین روش برای ترک مواد مخدر چیست؟

ترک اعتیاد موضوعی است که برخی از افراد و خانواده ها با آن مواجه هستند، حتی اگر فرد مصرف کننده با میل خود شروع به ترک اعتیاد کند راه سختی را در پیش دارد و ممکن است در اواسط راه از تصمیم خود خسته شود و به کلی ترک اعتیاد را کنار بگذارد. انتخاب راهی مناسب می تواند کمک کننده فرد مبتلا تا انتهای مسیر ترک اعتیاد باشد. در بسیاری از روش های ترک اعتیاد بعد روانی بیمار فراموش می شود، در حالی که اعتیاد بیشتر از هر چیز دیگری ریشه در روان افراد دارد و تا زمانی که ریشه های روانی افراد مبتلا مورد بررسی قرار نگیرد و درمان نشود ترک مواد مخدر برای فرد عملا غیرممکن خواهد بود.

مناسب ترین روش برای ترک مواد مخدر چیست؟

بهترین روش ترک اعتیاد مواد مخدر و سم زدایی بدن زمانی انجام می شود که در مسیر ترک اعتیاد از هیچ مواد نگهدارنده و شبه مخدری همانند متادون، ب2 و سایر موارد دیگر استفاده نشود. در ترک اعتیاد با توجه به نوع ماده مصرفی نظیر تریاک، شیشه، هروئین و... و همچنین میزان اعتیاد فرد به ماده مخدر می توان از سه روش سم زدایی تدریجی، سم زدایی سریع (URD) و سم زدایی فوق سریع (UROD) استفاده کرد.

قدم اولیه برای ترک اعتیاد، اراده کردن برای قطع مصرف ماده مخدر است. بعد از آن روش‌های انتخابی برای ترک اعتیاد مهم‌ترین نقش را ایفا می‌کند. زیرا با انتخاب روش‌های درست شما می‌توانید یک ترک اعتیاد بدون بازگشت و موفقیت آمیز را تجربه کنید. رایج‌ترین شیوه ترک تریاک به دو روش زیر است که هر کدام مدت زمان مخصوص به خودشان را دارند. (ترک شیره تریاک به روش تدریجی و ترک شیره تریاک به روش سنتی و قطع ناگهانی مخدر) دو روشی هستند که برای دریافت راهنمایی و انتخاب درست راه درمانی، حتما باید به پزشک ترک اعتیاد متخصص مراجعه کنید.

به صورت کلی بهترین روش ترک اعتیاد، روش روان درمانی در کنار مصرف دارو است. در روش روان درمانی برای ترک اعتیاد فرد مبتلا مرحله به مرحله آموزش داده می شود و با اصولی ثابت و منظم اقدام به ترک اعتیاد می کند. این افراد معمولا بهترین نتیجه را از ترک اعتیاد خود می‌گیرند و همچنین استفاده از دارو در این دوران سبب می شود تا از شدت علائم ترک کاسته شود و فرد مبتلا پس از ترک تمایلی به بازگشت و مصرف دوباره مواد مخدر نداشته باشد.

روش های ترک اعتیاد

به صورت کلی روش های متفاوتی برای ترک اعتیاد وجود دارد اما بهترین نوع آن روشی است که زیر نظر پزشک و با یک برنامه اصولی و منظم انجام شود، چرا که دلیل ناکامی در بسیاری از سیکل های ترک، ترک بی برنامه و همراه با هیجانات ناشی از مصرف خود مواد مخدر است. لازم به ذکر است که برای تمامی افراد نمی توان یک نخسه، جهت ترک اعتیاد نوشت و فرد مصرف کننده باید متناسب با نوع ماده مخدر مصرفی، دوز مصرف آن، شرایط روحی و روانی، شرایط جسمی و سایر موارد روشی مناسب برای خود انتخاب کند.

مرکز ترک اعتیاد پیام تندرستی یکی از بهترین مراکزی است که با داشتن کادری مجرب به ترک اصولی و همیشگی انواع مخدر کمک می کند و حتی پس از ترک هم مراقبت های لازم را از بیماران انجام می دهد تا امکان اعتیاد مجدد را به حداقل برساند.

در ادامه دو روش برای ترک اعتیاد مواد مخدر آورده شده است که با مطالعه آن می توانید دیدی کلی از روش های ترک اعتیاد بدست آورید.

1- درمان به روش سقوط آزاد

روش ترک اعتیاد به صورت سقوط آزاد روشی است که توسط بسیاری از پزشکان منع شده است. در این روش که عموما توسط خانواده ها و یا کمپ های ترک اعتیاد غیرقانونی انجام می شود، می خواهند که فرد را در مدت زمان کوتاهی ترک دهند. این روش معایب زیادی دارد و اصلی ترین عیب آن این که فرد مبتلا پس از رهایی به احتمال زیاد به سمت مصرف دوباره مواد مخدر متمایل می شود. در این روش به علت اصلی اعتیاد فرد توجهی نمی شود، درحالی که بسیاری از افراد مبتلا به بیماری اعتیاد به خاطر مشکلات روحی و روانی نظیر افسردگی و مشکلات خانوادگی به سمت مصرف مواد مخدر آمده اند و تا زمانی که این مشکلات حل نشود فرد تمایلی به ترک اعتیاد ندارد، پس در وهله اول لازم است که مشکلات روحی و روانی فرد بیمار بررسی شود و حتی در صورت نیاز به روانپزشک مراجعه شود.

2- روش ترک تدریجی

روش ترک اعتیاد به صورت تدریجی روشی است که نسبت سایر روش ها (قطع یکباره مصرف مواد و جایگزین سازی) نتیجه بهتری را در پی دارد. در این روش به صورت تدریجی با کاهش دوز مصرفی می توان از اعتیاد فرد مصرف کننده کم کرد. البته این نکته را در نظر داشته باشید که در تمامی روش های ترک اعتیاد بررسی مشکلات روحی و روانی فرد مصرف کننده امری ضروری است و در ایجاد نتیجه مثبت برای ترک اعتیاد بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

روزهای اولیه ترک اعتیاد چگونه است؟

عبور از روزهای اولیه ترک اعتیاد امری حیاتی در ادامه مسیر ترک اعتیاد شناخته می شود. میزان سختی این مرحله می تواند در هر فردی متناسب با نوع ماده مخدر مصرفی آن و یا میزان دوز مصرفی فرد متفاوت باشد. به صورت کلی هر فردی که تصمیم به ترک اعتیاد بگیرد در روزهای اولیه با موارد فوق دست و پنجه نرم می کند:

• پذیرش این واقعیت که ترک اعتیاد را شروع کرده است
• تحمل عوارض خماری
• ایجاد تنش های اخلاقی و سازگاری با آن ها
• مبارزه با تمایلات درونی
• اعتماد کردن به فرآیند درمان اعتیاد و بهبودی

نقش خانواده در ترک اعتیاد افراد مبتلا چیست؟

وجود یک فرد مصرف کننده در خانواده نه تنها زندگی شخصی آن فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه بر دیگر اعضای خانواده هم تاثیر می گذارد و حتی ممکن است وظایف و نقش های معمولی اعضای خانواده تغییر کند و هر شخصی برخلاف موقعیت خود در خانواده نقش و جایگاه متفاوتی پیدا کند. در نتیجه فردی که دچار علائم اعتیاد می شود نظم و سیستم کل خانواده را برهم می‌زند. واکنش افراد خانواده می تواند در مواجه با فرد مصرف کننده هیجانی و پرخاشگرانه باشد. در این موقعیت خانواده های فرد بیمار باید شرایط حساس او را در نظر بگیرند و طریق مشاوره با روانشناسان خبره فرد مبتلا را به سمت ترک اعتیاد راهنمایی کنند.

جمع بندی

متاسفانه نرخ اعتیاد نسبت به گذشته افزایش چشم گیری داشته است و بسیاری از خانواده ها را درگیر خود کرده است، اعتیاد سن و سال نمی شناسد و حتی در بانوان هم شایع است. به یاد داشته باشید که برای درمان اعتیاد نباید در منزل و به صورت خودسرانه عمل کرد و فرد مبتلا علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب باید تحت نظر پزشک متخصص قرار بگیرد تا در نهایت بهترین نتیجه را از دوران ترک اعتیاد خود دریافت کند.