۱۳ آبان ۱۴۰۱ - ۲۰:۲۶
۰

حرکات اصلاحی بدن برای جلوگیری از آرتروز کتف و گردن + فیلم

پارسینه: حرکاتی که از ابتلا به آرتروز کتف و گردن پیشگیری می‌کند در قالب ویدئویی کوتاه آموزش داده شده است.
حرکات اصلاحی بدن برای جلوگیری از آرتروز کتف و گردن + فیلم
حرکاتی که از ابتلا به آرتروز کتف و گردن پیشگیری می‌کند در قالب ویدئویی کوتاه آموزش داده شده است.

آرتروز یکی از بیماری‌های شایع مفصلی است که معمولا با افزایش سن افراد به آن مبتلا می‌شوند و خشک شدن و سفتی عضلات، سر درد و سرگیجه، کم شدن حس، احساس درد به صورت تیر کشنده در ناحیه شانه و انگشتان، کاهش قدرت عضلانی بدن و ناتوانی در چرخاندن گردن از نشانه‌های آرتروز گردن و شانه است.

درادامه، یک پزشک متخصص به آموزش حرکات اصلاحی بدن برای جلوگیری از ابتلا به آرتروز کتف و گردن پرداخته است.

پــنــجــره
ارسال نظر
نمای روز
دیابت شاپ
دیابت شاپ
دیابت شاپ
داغ
دیابت شاپ
دیابت شاپ
حواشی پلاس
آخرین اخبار
دیابت شاپ
به پرداخت ملت
سداد2
به پرداخت ملت
سداد2