راهکار های جدید برای افزایش لذت در رابطه زناشویی

پارسینه: بسیاری از زوجین در اوایل ازدواج به دلیل عدم آشنایی کافی و یا نداشتن رابطه جنسی دچار چالش‌هایی می‌شوند که منجر به عدم لذت جنسی در آن‌ها است، برخی زوجین نیز پس از گذر زمان شور و هیجان اولیه در رابطه را نداشته و لذت قبل را از آن نمی‌برند.
۲۹ تير ۱۴۰۱ - ۱۹:۱۱
۰
سعید حصاری
رابطه زناشویی مناسب زمانی رخ می‌دهد که هر دو فرد با علایق یکدیگر آشنا بوده، رابطه عاطفی مناسبی داشته و تنوع را به رابطه جنسی خود اضافه کنند، برای رابطه زناشویی مناسب و ایده آل راه‌هایی وجود دارد که به داشتن سکس خوب با همسر کمک می‌کند.

برخی زوجین پس از گذر زمان از زندگی مشترک با علایق یکدیگر آشنا شده و رابطه زناشویی و جنسی بهتری را تجربه می‌کنند، اما برخی نیز به طور عکس بوده و با گذر زمان از روند تکراری رابطه خود خسته می‌شوند. در این مقاله توضیح رابطه زناشویی مناسب و صحیح و راه‌ها و نکاتی که به داشتن آن کمک می‌کند ارائه شده است.
 
اهمیت رابطه زناشویی مناسب

برقراری رابطه زناشویی صحیح و مناسب زمانی امکان پذیر است که زوجین به یکدیگر عشق و علاقه به میزان کافی داشته، اعتماد بینشان برقرار باشد و همچنین نسبت به داشتن رابطه جنسی با هم مشتاق باشند. در صورت وجود مشکل در هر یک از این موارد داشتن رابطه جنسی مناسب و لذت بخش امکان پذیر نیست.

برای داشتن یک رابطه خوب با همسر باید راس‌های مثلث عشقی استرنبرگ که شامل صمیمیت، شهوت و تعهد است بین آن‌ها وجود داشته باشد، بنابراین حفظ شهوت در تحکیم عشق بین دو فرد الزامی است.

همانطور که ذکر شد برخی زوجین برای داشتن یک رابطه زناشویی مناسب اطلاعات کافی ندارند این چالش در اولین رابطه‌های جنسی منجر به عدم لذت از آن و نشخوار‌های ذهنی همراه آن می‌شود، گاهی زوجین به مرور با علایق جنسی طرف مقابل خود آشنا شده و سکس بهتری را تجربه می‌کنند، برخی نیز در طی زمان به دلیل تکراری شدن و عدم توجه به خواسته‌های همسر از رابطه زناشویی خود خسته شده که منجر به مشکلات دیگری در ارتباط عاطفی و صمیمیتبین آن‌ها یا افزایش استرس و تنش‌های زندگی می‌شود.
خود ارضایی در زنان و مردان پس از ازدواج گاهی به دلیل رابطه زناشویی نامناسب بین آن‌ها بوده که منجر به مشکلات و عوارض بعدی می‌شود، بنابراین برای داشتن رابطه زناشویی صحیح باید روش‌های مناسب استفاده کرده و تنوع را به رابطه جنسی بخشید.
 
راه‌هایی برای رابطه زناشویی مناسب

بسیاری از زوجین از راه‌های مناسب برای تحکیم رابطه و برقراری سکس خوب آگاهی نداشته و به مرور دچار فرسودگی در زندگی زناشویی خود می‌شوند، به خصوص اگر این عوامل در کنار فرزند آوری نیز باشد که معمولا توجه از رابطه زوجین به سمت فرزند رفته و منجر به آسیب رابطه آن‌ها می‌شود.

زوجین باید بدانند که در طول زندگی مشترک خود باید رابطه زناشویی را در اولویت بالا قرار داده و فراموش نکنند تا از اختلافات زناشویی دور مانده و در مواقع سختی و مشکلات زندگی رابطه آن‌ها متلاشی نشود، در این جا برخی روش‌های مناسب برای داشتن رابطه زناشویی صحیح ذکر شده است.

آشنایی با علایق و خواسته‌های یکدیگر در رابطه جنسی در اولویت باشد

با یکدیگر صادق بوده و در مورد علایق و خواسته‌های وی در سکس بی پرده صحبت کنید و در مورد مسائلی مثل تعداد داشتن رابطه زناشویی در هفته، مدت زمان آن، مکان‌ها و پوزیشن‌های سکس مورد علاقه خود، نحوه ارضا شدن و رسیدن به لذت جنسی، نقاط حساس و تحریکی بدن و فانتزی‌های جنسی را با یکدیگر در میان بگذارید تا با پرداختن به آن‌ها رابطه زناشویی مناسب و لذت بخشی را تجربه کنید.

زوجینی که علایق خود را به اشتراک می‌گذارند و به آن‌ها می‌پردازند به مرور زمان رابطه زناشویی بهتری را تجربه کرده و از آن خسته نمی‌شوند بلکه اشتیاقشان برای رابطه جنسی افزایش می‌یابد.

ارتباط خوب و صحیح با یکدیگر برقرار کنید

ارتباط خوب بر مبنای صداقت و صمیمت منجر به رابطه زناشویی مناسب‌تر و با کیفیت‌تر شده و اشتیاق برای داشتن رابطه جنسی صحیح را بیشتر می‌کند، گپ زدن در مورد مسائل روزمره و سطحی خوب بوده، اما صحبت در مورد مسائل عمیق‌تر برای صمیمت بین زوجین مناسب است، همچنین فراموش نکنید که در مورد احساسات، افکار و درگیری‌های ذهنی خود با یکدیگر صحبت کنید و هدف‌های خود را با هم در میان بگذارید.

برنامه ریزی برای رابطه جنسی فراموش نشود

هر زمان که شما و همسرتان مشغولیت زیاد داشته و یا درگیر مسائل و مشکلات مختلف شدید، می‌توانید برای داشتن رابطه زناشویی و عدم فراموشی آن برنامه ریزی کرده و در طول روز با همسر خود معاشقه کنید و توجه خود را به او نشان دهید.

شاید در ابتدا برنامه ریزی برای سکس برای شما مسخره و خنده دار باشد، اما حتما به مرور آن را مفید می‌یابید، اگر می‌خواهید برای شب رابطه جنسی داشته باشید از صبح آن روز به همسر خود عشق بورزید و فضا را برای شب آماده کنید.

وقت خود را برای یکدیگر آزاد کنید

در طول هفته برای وقت گذرانی و یا صرف شام و دیدن فیلم و هر سرگرمی دیگری که دوست دارید وقت آزاد کنید تا شور و هیجان در رابطه شما حفظ شود، در صورتی که شما فرزند دارید در ماه یا در هفته روزی را تعیین کرده تا کودک خود را پیش فرد مورد اعتمادی قرار داده و وقت خود را با همسر و معاشقه با او صرف کنید این موضوع در رابطه زناشویی مناسب و لذت بخش بسیار تاثیرگذار است.
 
شروع کننده رابطه شما باشید

برای داشتن رابطه زناشویی مناسب و صحیح هر دوی زوجین باید خود را مشتاق نشان داده و به صورت نوبتی شروع کنند باشند، اگر همیشه همسر شما برای داشتن نزدیکی جلو می‌آید گاهی هم شما جلو روید تا اشتیاق و علاقه خود را به او نشان دهید.

زنان معمولا علاقه به معاشقه قبل رابطه جنسی دارند بنابراین دست او را در طول روز بگیرید و او را ببوسید تا او احساس خوبی را تجربه کند و یا در طول روز که مشغول کار هستید به او پیامک داده و یا در صورت امکان تماس برقرار کنید، البته انجام این کار‌ها دو طرفه بوده و زن نیز باید آن‌ها را رعایت کند.

تنوع در رابطه زناشویی خود ایجاد کنید

انسان‌ها ذاتا تنوع طلب هستند و معمولا از روند تکراری در هر موضوعی دوری می‌کنند، برای حفظ رابطه زناشویی مناسب و لذت بخش تنوع را در آن اضافه کنید، برای مثال می‌توانید از پوزیشن‌های برای رابطه جنسی استفاده کرده و یا رابطه خود را از داخل اتاق خواب به مکان‌های دیگر خانه منتقل کنید.

استفاده از نور متفاوت نیز بر سکس تاثیر دارد، برای مثال از رنگ و نور قرمز برای افزایش هیجان در رابطه استفاده کرده و یا از نور و رنگ آبی برای سکس آرام استفاده کنید، همچنین می‌توانید از حرف‌های بی پرده در رابطه خود استفاده کنید. نکته‌ای که بسیار کمک می‌کند استفاده و توجه به علایق هر دو نفر و فانتزی‌های آن‌ها است.
ارسال نظر
نمای روز
حواشی پلاس
آخرین اخبار
به پرداخت ملت
سداد2