به چه علت روی پوستمان لکه‌های خشک ایجاد می‌شود؟

*جواد اسدی| برخی از نواحی رایجی که می‌توانید متوجه لکه‌های پوستی تیره شوید عبارتند از زانو‌ها، پا‌ها، آرنج‌ها، دست‌ها، مچ دست، سینه و صورت و غیره. برای دانستن بیشتر در مورد این لکه‌های روی پوست به خواندن ادامه دهید.

اگزما:

اگرچه اگزما ممکن است در هر گروه سنی اتفاق بیفتد، اما در بین کودکان شایع است. هنوز دلیل واقعی مشخص نیست، اما احتمال نقش مهمی در عوامل محیطی و ژن‌ها وجود دارد. شما می‌توانید اگزما را مشاهده کنید که معمولاً روی مچ پا، گردن، دست‌ها، زانو‌ها و غیره. این وضعیت منجر به لکه‌های خارش دار قهوه‌ای مایل به قرمز می‌شود. با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بتواند درمان مناسب را برای شما پیشنهاد کند.

پسوریازیس:

حدود ۱۲۵ میلیون نفر در سراسر جهان به پسوریازیس مبتلا هستند. این یک اختلال خودایمنی است که در آن سلول‌های پوست به سرعت در حال تکثیر هستند. کسانی که از این بیماری رنج می‌برند ممکن است لکه‌های خارش دار و پوسته پوسته روی پوست خود پیدا کنند. برخی از نواحی رایج که در آن پسوریازیس ایجاد می‌شود عبارتند از کف دست‌ها، پوست سر، صورت، زانو، آرنج، اندام تناسلی و غیره. علائم رایج این بیماری عبارتند از: قرمزی، لکه‌های پوسته پوسته، تغییر رنگ ناخن‌های پا/ناخن‌های دست، و لایه‌برداری پوست.

کمبود‌های تغذیه‌ای:

اگر کمبود ویتأمین E، D یا کلسیم دارید ممکن است لکه‌های سفید و خشکی روی پوست خود ایجاد کنید. نیازی به وحشت نیست، اما روی مصرف یک رژیم غذایی متعادل با تمام مواد مغذی ضروری تمرکز کنید. در صورت نیاز در مورد رژیم غذایی و مکمل‌ها برای غلبه بر کمبود با پزشک صحبت کنید.

کمبود مایعات:

کم آبی یا نداشتن مقدار مناسب آب می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های خشک روی پوست شما شود؛ بنابراین آب زیادی مصرف کنید و هیدراته بمانید.

افزایش سن:

با بالا رفتن سن منافذ شما ممکن است چربی کمتری تولید کنند و باعث خشکی پوست شما شود. می‌تواند روی آرنج، ساق پا یا بازو ظاهر شود.

درمان به وضعیت شما و علت پشت آن بستگی دارد. یک متخصص پوست ممکن است لوسیون، کرم، پماد و در برخی موارد قرص‌ها را نیز توصیه کند. پزشک می‌تواند درمان را که برای شما بهترین است را معاینه و پیشنهاد کند.

از خشکی پوست چگونه جلوگیری کنیم؟

از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید که به مرطوب کردن و نرم نگه داشتن پوست شما کمک می‌کنند

از استحمام با آب داغ خودداری کنید. از آب ولرم یا خنک استفاده کنید
‌
می‌توانید برای خود یک مرطوب‌کننده تهیه کنید تا به هوای خانه خود رطوبت اضافه کند

چگونه می‌توان لکه‌های خشک پوست را درمان کرد؟

هیچ دلیل خاصی وجود ندارد که باعث ایجاد لکه‌های پوستی خشک شود. برای پیدا کردن علت دقیق با پزشک خود مشورت کنید. هنگامی که مشخص شد آن‌ها درمان مناسب برای شما را ارائه می‌دهند.

آیا نوشیدن آب می‌تواند به خلاص شدن از شر لکه‌های خشک پوست کمک کند؟

برای افرادی که به دلیل دریافت ناکافی آب دارای لکه‌های پوستی خشک هستند اعمال می‌شود. در غیر این صورت کسانی که مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند یا به دلایل دیگر دارای لکه‌های پوستی خشک هستند ممکن است تفاوتی نبینند.

لایه‌برداری پوست نشان دهنده چیست؟

این بستگی به این دارد که چه چیزی باعث لایه‌برداری پوست شما می‌شود. بهتر است با متخصص پوست خود مشورت کنید.

*خبرنگار پارسینه