بینی بزرگم اعتماد به نفسم را بشدت پایین آورده" چه کنم؟
پارسینه: سلام. من دختر 17سالم و از بچگی خیلی مشکل داشتم و اعتماد بنفسم بخاطر بینی بزرگم خیلی پایین بود.
۰۷ خرداد ۱۴۰۱ - ۲۲:۳۰
۰
کد خبر: ۷۷۷۷۵۲

ناشناس ( تحصیلات : دبیرستان ، 17 ساله )
سلام. من دختر 17سالم و از بچگی خیلی مشکل داشتم و اعتماد بنفسم بخاطر بینی بزرگم خیلی پایین بود. بینی م اصلا خوب نیست بزرگ و درازه توی خانواده م. داداشام همش مسخرم میکردن خیلی ناراحتم میکردن. الانم که بزرگ شدم خیلی شدیدتر شد. تو این سن که به توجه نیاز دارم و دوست دارم مثل دخترای دیگه رفتار کنم بقیه دخترای اطرافم خیلی زیبان بینی های قشنگی دارن و یکی هست که دوسشون داشته باشه ولی من نه اصلا خوب نیستم. چند بار میخواستم خودکشی کنم حسرت یه عکس قشنگ از خودم موند تو دلم. چند وقت پیش از یه پسر خوشم اومد خیلی دوسش داشتم اما اصرار داشت بیاد ببینتم ولی من همش بخاطر بینی م نه میگفتم و اون فهمید قیافم یه مشکلی داره و اخر ولم کرد و قلبمو شکوند. قبل اونم یه پسره بهم گفت بینی ت شبیه خرطوم فیله که کلا برای یه مدت طولانی افسردگی گرفتم اما بعضی ها بهم میگن خوشکلی بینی ت به صورتت میاد.
نمیخوام ناشکری کنم ولی کاش بینی م کوچک تر بود کاش اعتماد بنفسم بالا بود. همش خیال و فکر میکنم که چقد بینی م خوبه چقد همه میگن زیبام چقد خوشبختم. امکان عملم ندارم خانواده م بشدت سختگیرن. خیلی دلم گرفته کاش بینی م خوب بود. کاش منم مثل بقیه بودم خیلی کمبود دارم منم دلم میخواد مثل بقیه دخترا عاشق بشم و عشقمو ببینم بدون خجالت. بینی بزرگم به بابام رفته تو رو خدا بگید چیکار کنم؟ خیلی حالم بده هیچ دوستی هم ندارم اونا هم به نوعی مسخره م میکنن یه روش هایی هست که میگه اگه انجام بدی بینی ت کوچک تر میشه ولی اصلا هیچ امیدی ندارم خیلی دوست دارم بمیرم. تو رو خدا مسخرم نکنید.
مشاور: سیده نرجس رضایی
سلام همراه گرامی
زیبایی مانند هر امر نسبی دیگر به تعداد آدمهای روی زمین تعریف دارد و بر اساس معیارهای مختلف، بزرگی یا کوچکی یک عضو در ترکیب و هماهنگی با اعضای دیگر سنجیده می شود. اگر چه ممکن است بعضاً این هماهنگی و هارمونی کمتر باشد و افراد با اندکی تغییر (جراحی) این ترکیب را هماهنگ می کنند. اما اکثر این نارضایتی ها ناشی از کمبود اعتماد به نفس در افراد است، چنانچه اگر ما در بخشهای دیگر زندگی مان توانمندی های ویژه داشته باشیم آن وقت شاید دغدغه های این چنینی کمتری داشته باشیم. اما وقتی اعتماد بنفس بعنوان سرمایه روانی در ما کم باشد، احتمالا بعد از سر و سامان دادن به عضو به ظاهر نخواستنی، موضوع دیگری پیدا خواهد شد تا ما باز هم احساس نارضایتی کنیم.
اگر این موضوع مثل خوره به جان شما افتاده و شما را دچار وسواس کرده است ممکن است شما درگیر اختلال خود زشت انگاری شده باشید. اختلالی است که مهمترین تظاهر آن اشتغال ذهنی مفرط به وجود نقصی خیالی یا بزرگ نماییشده در ظاهر است. این اختلال معمولا در سنین نوجوانی شروع و در زنان بیشتر از مردان مشاهده می شود.
راه اصلی درمان این اختلال تقویت اعتماد بنفس است. این را بپذیرید که هر کس شما را دوست داشته باشد باید شما را با تمام عیب و نقص هایتان می پذیرد. اصلا خیال نکنید اگر زیباتر یا بدون عیب بودید قرار بوده با آن پسر ازدواج کنید. او شما را برای خودش می خواست نه خودتان. بنابراین خوشحال باشید که این نقص ظاهری سبب این شد که آن اتفاق تلخ برایتان پیش نیاید. در آخر اگر واقعا سخت است خود را این گونه بپذیرید (اگر چه چند سال پس از سن نوجوانی و بلوغ پف بینی تان می خوابد) از لیزر یا فیلر بدون عمل جراحی می توانید بینی تان را کوچکتر کنید.
سلام. من دختر 17سالم و از بچگی خیلی مشکل داشتم و اعتماد بنفسم بخاطر بینی بزرگم خیلی پایین بود. بینی م اصلا خوب نیست بزرگ و درازه توی خانواده م. داداشام همش مسخرم میکردن خیلی ناراحتم میکردن. الانم که بزرگ شدم خیلی شدیدتر شد. تو این سن که به توجه نیاز دارم و دوست دارم مثل دخترای دیگه رفتار کنم بقیه دخترای اطرافم خیلی زیبان بینی های قشنگی دارن و یکی هست که دوسشون داشته باشه ولی من نه اصلا خوب نیستم. چند بار میخواستم خودکشی کنم حسرت یه عکس قشنگ از خودم موند تو دلم. چند وقت پیش از یه پسر خوشم اومد خیلی دوسش داشتم اما اصرار داشت بیاد ببینتم ولی من همش بخاطر بینی م نه میگفتم و اون فهمید قیافم یه مشکلی داره و اخر ولم کرد و قلبمو شکوند. قبل اونم یه پسره بهم گفت بینی ت شبیه خرطوم فیله که کلا برای یه مدت طولانی افسردگی گرفتم اما بعضی ها بهم میگن خوشکلی بینی ت به صورتت میاد.
نمیخوام ناشکری کنم ولی کاش بینی م کوچک تر بود کاش اعتماد بنفسم بالا بود. همش خیال و فکر میکنم که چقد بینی م خوبه چقد همه میگن زیبام چقد خوشبختم. امکان عملم ندارم خانواده م بشدت سختگیرن. خیلی دلم گرفته کاش بینی م خوب بود. کاش منم مثل بقیه بودم خیلی کمبود دارم منم دلم میخواد مثل بقیه دخترا عاشق بشم و عشقمو ببینم بدون خجالت. بینی بزرگم به بابام رفته تو رو خدا بگید چیکار کنم؟ خیلی حالم بده هیچ دوستی هم ندارم اونا هم به نوعی مسخره م میکنن یه روش هایی هست که میگه اگه انجام بدی بینی ت کوچک تر میشه ولی اصلا هیچ امیدی ندارم خیلی دوست دارم بمیرم. تو رو خدا مسخرم نکنید.
مشاور: سیده نرجس رضایی
سلام همراه گرامی
زیبایی مانند هر امر نسبی دیگر به تعداد آدمهای روی زمین تعریف دارد و بر اساس معیارهای مختلف، بزرگی یا کوچکی یک عضو در ترکیب و هماهنگی با اعضای دیگر سنجیده می شود. اگر چه ممکن است بعضاً این هماهنگی و هارمونی کمتر باشد و افراد با اندکی تغییر (جراحی) این ترکیب را هماهنگ می کنند. اما اکثر این نارضایتی ها ناشی از کمبود اعتماد به نفس در افراد است، چنانچه اگر ما در بخشهای دیگر زندگی مان توانمندی های ویژه داشته باشیم آن وقت شاید دغدغه های این چنینی کمتری داشته باشیم. اما وقتی اعتماد بنفس بعنوان سرمایه روانی در ما کم باشد، احتمالا بعد از سر و سامان دادن به عضو به ظاهر نخواستنی، موضوع دیگری پیدا خواهد شد تا ما باز هم احساس نارضایتی کنیم.
اگر این موضوع مثل خوره به جان شما افتاده و شما را دچار وسواس کرده است ممکن است شما درگیر اختلال خود زشت انگاری شده باشید. اختلالی است که مهمترین تظاهر آن اشتغال ذهنی مفرط به وجود نقصی خیالی یا بزرگ نماییشده در ظاهر است. این اختلال معمولا در سنین نوجوانی شروع و در زنان بیشتر از مردان مشاهده می شود.
راه اصلی درمان این اختلال تقویت اعتماد بنفس است. این را بپذیرید که هر کس شما را دوست داشته باشد باید شما را با تمام عیب و نقص هایتان می پذیرد. اصلا خیال نکنید اگر زیباتر یا بدون عیب بودید قرار بوده با آن پسر ازدواج کنید. او شما را برای خودش می خواست نه خودتان. بنابراین خوشحال باشید که این نقص ظاهری سبب این شد که آن اتفاق تلخ برایتان پیش نیاید. در آخر اگر واقعا سخت است خود را این گونه بپذیرید (اگر چه چند سال پس از سن نوجوانی و بلوغ پف بینی تان می خوابد) از لیزر یا فیلر بدون عمل جراحی می توانید بینی تان را کوچکتر کنید.
/راسخون
0
کپی لینک
ارسال نظر

تالاب ارواح نوشهر، زیبا اما ترسناک+ فیلم

نمایی چشم نواز از تالاب شادگان از آسمان+ تصاویر

مزرعه جالب و دیدنی پرورش گاندو

تصاویر دیده نشده از اعضای آخرین خاندان سلطنتی روسیه

تصاویر شگفت انگیز از شکوفه های بهاری در نقاط مختلف جهان

تصاویری دیدنی از جشن باستانی مردم شمال روسیه

این شاسی بلند کیا ۳ میلیارد تومان می ارزد!+ تصاویر

مرز عجیب و غریب بین هلند و بلزیک+ عکس
ویدئویی از شبیه سازی جنگ ایران و آذربایجان (۲ نظر)
شهرام جزایری در حال به سیخ کشیدن کباب+ فیلم (۱ نظر)
قابلیت حیرت انگیز پهپاد ایرانی برای تبدیل شدن به بمب افکن+ فیلم (۲۸ نظر)
کپی غیرحرفه ای تجهیزات نظامی ایران از سوی ترکیه + فیلم (۲۸ نظر)
واکنش جنجالی مجری صداوسیما به رجزخوانیهای الهام علیاف+ فیلم (۲۳ نظر)
دشمنی با ایران بهانه نابود کردن این جنگنده دوست داشتنی+ فیلم (۱۴ نظر)
حواشی رقص شهریاری دامنگیر فروشگاه رفاه شد (۸ نظر)
ناگفته هایی از فساد جنسی مهد علیا در دربار ناصر الدین شاه + تصاویر (۷ نظر)
کاسبی خواننده زن لس آنجلسی با شعار "زن، زندگی، آزادی"!+ عکس (۷ نظر)
میر حسین موسوی رخت عزا برتن کرد (۷ نظر)
۷ کشوری که نامشان را به دلایل مختلف تغییر دادند (۶ نظر)
محسن رفیق دوست: هویدا کشته شد اعدام نشد!/بعید نیست کشتنش کار هادی غفاری باشد! + فیلم (۵ نظر)
پروانه وکالت نعمت احمدی باطل شد (۵ نظر)
لحظه شلیک به ناصر الدین شاه + فیلم (۴ نظر)
هیچ رسانهای اجازه استفاده «ربنا» با اجرای من، بهجای استاد شجریان را ندارد (۴ نظر)
از خرید این خودروهای چینی جا نمانید/ برترین برندهای خودرو چینی (۴ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۷۹ نظر)
جنگنده های ایران در مرز جمهوری آذربایجان به پرواز در آمدند+ فیلم (۷۹ نظر)
رادارگریزترین جنگنده آمریکا از سیستم راداری ایران در امان نیست +جزئیات (۷۹ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۷ نظر)
وقتی قیمت پهپاد مهاجر ۶ از میگ ۲۹ بالا می زند+ تصاویر (۶۶ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
ماجرای مجازات هولناک نعلی که شاه قاجار به پای زن جوان زد+ تصاویر (۵۲ نظر)
روسیه هواپیمای ۶ میلیارد دلاری خود را آزمایش کرد (۴۶ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
سکانس مرگ تراژدیک جری در قسمت پایانی کارتون تام و جری+ فیلم (۳۲ نظر)
عکسی تلخ از شهلا ریاحی در خانه سالمندان (۳۰ نظر)
مخوف ترین جنگنده سیاه روسیه به پرواز در آمد+ فیلم (۲۹ نظر)
خبرساز شدن پهپاد جدید ایرانی در رسانه های خارجی + فیلم (۲۹ نظر)
پیشنهاد بیشرمانه محمود شهریاری به الهام چرخنده!+ فیلم (۲۹ نظر)
رقص و حرکات موزون حامد آهنگی وسط ویژه برنامه نوروزی با اجرای جواد یساری+ فیلم (۷۹ نظر)
جنگنده های ایران در مرز جمهوری آذربایجان به پرواز در آمدند+ فیلم (۷۹ نظر)
رادارگریزترین جنگنده آمریکا از سیستم راداری ایران در امان نیست +جزئیات (۷۹ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۷ نظر)
وقتی قیمت پهپاد مهاجر ۶ از میگ ۲۹ بالا می زند+ تصاویر (۶۶ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۸ نظر)
ماجرای مجازات هولناک نعلی که شاه قاجار به پای زن جوان زد+ تصاویر (۵۲ نظر)
روسیه هواپیمای ۶ میلیارد دلاری خود را آزمایش کرد (۴۶ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
سکانس مرگ تراژدیک جری در قسمت پایانی کارتون تام و جری+ فیلم (۳۲ نظر)
عکسی تلخ از شهلا ریاحی در خانه سالمندان (۳۰ نظر)
مخوف ترین جنگنده سیاه روسیه به پرواز در آمد+ فیلم (۲۹ نظر)
خبرساز شدن پهپاد جدید ایرانی در رسانه های خارجی + فیلم (۲۹ نظر)
پیشنهاد بیشرمانه محمود شهریاری به الهام چرخنده!+ فیلم (۲۹ نظر)

۱ ساعت پیش
تالاب ارواح نوشهر، زیبا اما ترسناک+ فیلم

۱ ساعت پیش
لحظه شگفت انگیز پوست اندازی مار سمی+ فیلم

۲ ساعت پیش
آیا دروغ سیزده در ایران باستان وجود داشت؟

۲ ساعت پیش
تجهیز ناوشکن سهند به موشک های کروز+ فیلم

۳ ساعت پیش
اگر کم آب بخورید کچل میشوید!

۳ ساعت پیش
فن جالب عنکبوت برای شکار مگس+ فیلم

۱۰ ساعت پیش
عکس یادگاری عادل فردوسیپور و جواد نکونام

۱۴ ساعت پیش
فال ابجد امروز یکشنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۲