خورش ریواس

خورش ریواس

پارسینه: ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایران می باشد.

ظاهر آن شبیه به کرفس اما صورتی رنگ و طعم آن ترش و شیرین یا ملس است. ریواس هنگام بهار در نواحی گوناگون ایران، دامنه ی کوه ها، کنار رودخانه ها و مناطقی که از آب های راکد برخوردارند می روید .برگ ضخیم و گوشت دار این گیاه و ساقه آن مصرف خوراکی دارد.

مواد لازم

  • ریواس : یک کیلوگرم
  • گوشت بدون استخوان : نیم کیلو
  • پیاز: 2 عدد
  • شکر : 2 تا 3 قاشق سوپ خوری
  • نعنا تازه :150 گرم
  • روغن : 2 قاشق غذاخوری
  • جعفری تازه : 250 گرم
  • نمک : به مقدار لازم
  • فلفل : به مقدار لازم

مراحل

  • گام 1

    ابتدا پیازها را پوست کنده ، بعد از شستن ریز خرد کرده و با روغن تفت می دهیم تا طلایی رنگ شود.

  • گام 2

    سپس گوشت را شسته به صورت قیمه ای خرد کرده و با پیاز داغ کمی تفت می دهیم تا رنگ گوشت تغییر کند.

  • گام 3

    2 تا 3 لیوان آب جوش به مخلوط گوشت وپیاز اضافه کرده و در ظرف را گذاشته روی حرارت ملایم می گذاریم تا گوشت کاملا بپزد

  • گام 4

    در این فاصله ریواس ها را پوست کنده ، بعد از شستن به قطعات 3 سانتی متری یا به اندازه 2 بند انگشت خرد می کنیم .

  • گام 5

    از طرفی دیگر نعنا و جعفری تازه را نیز پک کرده ، بعد از شستن ، ریز خرد می کنیم .

  • گام 6

    در یک تابه کوچک مقداری روغن ریخته و روی حرارت قرار می دهیم تا داغ شود.

  • گام 7

    سپس نعنا و جعفری خرد شده را داخل روغن می ریزیم و تفت می دهیم.

  • گام 8

    بعد از آنکه گوشت پخت ، نعنا وجعفری سرخ شده را اضافه کرده 10 دقیقه حرارت می دهیم.

  • گام 9

    بعد از آن ریواس را همراه شکر ، نمک و فلفل اضافه می کنیم.

  • گام 10

    پس از 20 دقیقه غذا آماده است.

ارسال نظر

نمای روز

داغ

صفحه خبر - وب گردی

آخرین اخبار