نوعدوستی چیست و چرا مهم است
پارسینه: یکی از مواردی که در این روزها و در دوران کرونا به زیبایی جلوهگر شده است، نوعدوستی و از خودگذشتگی برخی افراد به ویژه کادر درمان و پزشکی است.
۲۱ اسفند ۱۴۰۰ - ۲۳:۴۵
۰
کد خبر: ۷۶۴۵۱۱

وقتی به این فداکاری و نوعدوستی میاندیشیم، این سوالات پیش میآید که چرا برخی افراد برای کمک به دیگران، زندگی خود را به خطر میاندازند؟ چه چیزی باعث میشود تا آنها، حتی وقتی که هیچ چیز ملموسی دریافت نمیکنند، وقت، انرژی، پول و زندگی خود را به دیگران اختصاص میدهند؟ چه عاملی موجب میشود افراد برای نجات یک غریبه، جان خود را به خطر بیاندازند؟ پاسخ نوعدوستی است.
نوعدوستی (altruism) چیست و چرا مهم است؟
در روانشناسی مثبتگرا، نوعدوستی و محبت بیچشمداشت به دیگران یکی از فضایل انسانی است که باید برای پرورش و تقویت آن تلاش کرد. نوعدوستی یعنی برای ارتقاء رفاه شخصی دیگر حتی با وجود خطر یا هزینه برای خودمان، اقدام کنیم. نوعدوستی شامل طیف گستردهای از رفتارهاست و زندگی روزمره سرشار از اعمال کوچک نوعدوستانه؛ از قربانی کردن زندگی برای نجات دیگران، پول دادن به خیریهها یا داوطلب شدن در یک امر انسانی و حتی به سادگی اینکه چند ثانیه در را برای یک غریبه باز نگه داریم. نوعدوستی یعنی نگرانی برای رفاه و سلامت افراد دیگر. اغلب این رفتارها غیرخودخواهانه و بدون هیچگونه انتظار پاداشی انجام میشود. انجام کارها صرفاً به دلیل تمایل به کمک و نه به دلیل احساس وظیفه، وفاداری یا دلایل مذهبی انجام می شود.
مزایای نوعدوستی
عوامل متعددی از جمله روانشناختی، فرهنگی و تاثیرات بیرونی مانند تربیت مذهبی یا وضعیت اقتصادی در نوعدوستی نقش دارند. از طرفی نوعدوستی میتواند منجر به بهزیستی عاطفی پایدار و دیدگاه مثبتتر شود که میتواند تاثیر مثبتی بر دیگران و وضعیت اجتماعی شان داشته باشد.
از دیگر مزایای نوعدوستی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کمک به تسکین احساسات منفی
سلامت روانی و تقویت آرامش خاطر
افزایش حمایت اجتماعی
جامعه بهتر
کاهش استرس
ویژگیهای افراد نوعدوست :
دیگران را در اولویت قرار میدهند زیرا ترجیح میدهند برای دیگران قدمی بردارند.
به این فکر میکنند که اقدامات شان چه تاثیری بر دیگران خواهد گذاشت.
بعد از کمک به دیگران احساس خوبی دارند.
فعال هستند و منتظر فرصتهای عالی برای کمک نیستند بلکه خودشان آنها را ایجاد میکنند.
سطح قابل ملاحظه ای اعتماد به نفس داشته و پایبند باورها و اعتقادات شان هستند.
برای بهتر کردن زندگی اطرافیان شان تلاش میکنند.
چگونه نوع دوستتر باشم؟
عشق را پخش کنید. نوعدوستی با کمک به دیگران آشکار میشود. پس مثبت، مهربان و مفید باشید و نوعدوستی را گسترش دهید.
به جامعه خود خدمت کنید. آیا میدانید در جامعه شما چه میگذرد؟ این کار سادهای است که جستجو کنید و بفهمید کوششهای شما در کجا مورد نیاز است.
از مزایای نوعدوستی بهرهمند شوید. وقتی کاری برای کسی انجام میدهید، طبیعی است که در مورد خودتان احساس بهتری داشته باشید. بنابراین، این احساسات را از بین نبرید، آنها را بپذیرید و لذت ببرید. این احساس موجب تمایل بیشتر به ادامه تلاشهای نوعدوستانه شما میشود.
منبع: psychologytoday.com
0
کپی لینک
ارسال نظر

تنها تصویر از رنگین کمان کامل جهان را شگفت زده کرد+ عکس

با «هلند ایران» آشنا شوید+ تصاویر

این رنوی نامحبوب بازار ایران در ترکیه خواهان دارد!+ تصاویر

عبور دیدنی قطارها با فاصله بسیار کم از یکدیگر + فیلم

پوشش زنان سفرا در «جشن نوروز وزارت خارجه» کشورمان+ تصاویر

ویژگی های اعجاب آور خودرو فراری روما+ تصاویر

استقبال از ناوهای نیروی دریایی چین و روسیه توسط ایران+ تصاویر

حیوانات عجیب ولی واقعی که تاکنون ندیده اید!+ تصاویر
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۵ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۴ نظر)
تجاوز امیر تتلو به عروسک انسانی لولیتا خبرساز شد (۱۷ نظر)
چرا روسیه از خرید پهپاد های ایرانی دست نمی کشد؟+ فیلم (۱۶ نظر)
تذکر عبدالرضا داوری به یک روحانی خبرساز شد (۱۱ نظر)
لحظه هدف قرارگرفتن تانک T72B روسیه توسط سیستم ضد تانک+ فیلم (۹ نظر)
سر در آوردن مجری صدا و سیما از تلویزیون ایران اینترنشنال جنجالی شد+ فیلم (۹ نظر)
روایت "روز صفر" از لحظه بازداشت عبدالمالک ریگی+ فیلم (۶ نظر)
تصاویری کمیاب از همسران و دختران مظفرالدینشاه قاجار (۴ نظر)
آخرین جنگنده سرنشین دار ارتقا پیدا میکند + فیلم (۳ نظر)
همکاری سه کشور برای تولید یکی از قدرتمندترین جنگنده های نسل ۶+ فیلم (۲ نظر)
جدال دیدنی مار پیتون با شاه کبرا+ فیلم (۲ نظر)
ویژگیهای جنگنده جدید اوکراین در مقایسه با اف ۱۶ آمریکایی+ عکس (۲ نظر)
انتشار تصویر یکی از عوامل ترور حاج قاسم که دیشب دستگیر شد (۲ نظر)
توپ های رنگی آویزان در خطوط برق برای چیست؟ + فیلم (۳۶۷ نظر)
سندی که نشان دهنده اقامت پسر انسیه خزعلی در کانادا است! + عکس (۱۵۹ نظر)
آگهی قیمت باورنکردنی تیگو ۸ پرو در بغداد + عکس (۱۱۸ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۵ نظر)
چرا نباید با مرد مسن ازدواج کرد؟ (۵۹ نظر)
اعتراض کاربران فضای مجازی به آهنگ منشوری شروین حاجی پور + فیلم (۵۵ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۴ نظر)
معامله خصمانه جمهوری آذربایجان و اسرائیل علیه ایران (۵۲ نظر)
وقتی ایران خریدار گران ترین جنگنده مافوق صوت در تاریخ هوانوردی شد+ فیلم (۴۴ نظر)
علت مسمومیت دانش آموزان مدرسه خیام در پردیس مشخص شد+ فیلم (۴۴ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
تکنولوژی پدافند پر قدرت اسکای نکس به کمک اوکراین می آید ؟+ فیلم (۳۸ نظر)
تصمیم صدام برای تسویه حساب تاریخی با ایران+ فیلم (۳۸ نظر)
واکنش شدید آقای بازیگر به ضرب و شتم یک مادر مقابل مدرسه (۳۰ نظر)
توپ های رنگی آویزان در خطوط برق برای چیست؟ + فیلم (۳۶۷ نظر)
سندی که نشان دهنده اقامت پسر انسیه خزعلی در کانادا است! + عکس (۱۵۹ نظر)
آگهی قیمت باورنکردنی تیگو ۸ پرو در بغداد + عکس (۱۱۸ نظر)
محیط دایره را به سبک خانم معلم قائمشهری به دست بیاورید+ فیلم (۶۵ نظر)
چرا نباید با مرد مسن ازدواج کرد؟ (۵۹ نظر)
اعتراض کاربران فضای مجازی به آهنگ منشوری شروین حاجی پور + فیلم (۵۵ نظر)
عاقبت سرباز روس که با اسلحه قصد سرنگونی کوادکوپتر را داشت+ فیلم (۱۶+) (۵۴ نظر)
معامله خصمانه جمهوری آذربایجان و اسرائیل علیه ایران (۵۲ نظر)
وقتی ایران خریدار گران ترین جنگنده مافوق صوت در تاریخ هوانوردی شد+ فیلم (۴۴ نظر)
علت مسمومیت دانش آموزان مدرسه خیام در پردیس مشخص شد+ فیلم (۴۴ نظر)
هواپیمای نظامی یاسین ایران چگونه ساخته شده است؟+ جزئیات (۴۰ نظر)
تکنولوژی پدافند پر قدرت اسکای نکس به کمک اوکراین می آید ؟+ فیلم (۳۸ نظر)
تصمیم صدام برای تسویه حساب تاریخی با ایران+ فیلم (۳۸ نظر)
واکنش شدید آقای بازیگر به ضرب و شتم یک مادر مقابل مدرسه (۳۰ نظر)

۲۹ دقیقه پیش
لحظه دلخراش سقوط هلیکوپتر UH-۱ در کلمبیا+ فیلم

۴۹ دقیقه پیش
لبخند بامزه عجیب ترین ماهی دنیا را ببینید!+ فیلم

۱ ساعت پیش
مراسم های نوروزی که فراموش شدند

۲ ساعت پیش
لحظه تحویل سال چه دعایی را باید خواند؟

۱۰ ساعت پیش
ویدئویی دیدنی از عمل آب مروارید+ فیلم

۱۳ ساعت پیش
داستان جالب شیرهای آب در ایران

۱۳ ساعت پیش
فال ابجد امروز دوشنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۱

۱۶ ساعت پیش
لحظه دقیق تحویل سال ۱۴۰۲