طرز تهیه سوپ بروکلی با روشی متفاوت
پارسینه: بدون شک شما هم از خواص بروکلی زیاد شنیدهاید. یکی از خوشمزهترین و مقویترین غذاهایی که میتوان با بروکلی درست کرد، سوپ بروکلیست. طرز پخت این سوپ بسیار ساده و راحت است. برای درست کردن این سوپ خوشمزه با ما همراه باشید.
مواد لازم:
پیاز ۲ عدد
بروکلی ریز خرد شده ۱٫۵ پیمانه
برنج نیمدانه خرید آنلاین ۱/۲ پیمانه
سبزی تازه (گشنیز، جعفری و اسفناج) ۱ پیمانه
آب مرغ یا گوشت ۱ لیتر
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
طرز تهیه:
قسمتهایی از گوشت یا مرغ که دارای استخوان و بدون گوشت است را به همراه پیاز و ادویه بپزید.
سپس آب آن را صاف کنید.
آب گوشت یا مرغ، بروکلی ریز خورد شده، برنج نیم دانه و سبزیجات تازه را به همراه نمک، فلفل سیاه و زردچوبه داخل قابلمه بریزید و چند دقیقه یک بار هم بزنید.
اجازه دهید تا مواد خوب پخته شوند و سوپ لعابدار شود.
سوپ بروکلی خوشمزه را نوش جان کنید.
پیاز ۲ عدد
بروکلی ریز خرد شده ۱٫۵ پیمانه
برنج نیمدانه خرید آنلاین ۱/۲ پیمانه
سبزی تازه (گشنیز، جعفری و اسفناج) ۱ پیمانه
آب مرغ یا گوشت ۱ لیتر
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
طرز تهیه:
قسمتهایی از گوشت یا مرغ که دارای استخوان و بدون گوشت است را به همراه پیاز و ادویه بپزید.
سپس آب آن را صاف کنید.
آب گوشت یا مرغ، بروکلی ریز خورد شده، برنج نیم دانه و سبزیجات تازه را به همراه نمک، فلفل سیاه و زردچوبه داخل قابلمه بریزید و چند دقیقه یک بار هم بزنید.
اجازه دهید تا مواد خوب پخته شوند و سوپ لعابدار شود.
سوپ بروکلی خوشمزه را نوش جان کنید.
فوت کوزهگری اول:
اگر گیاه خوار هستید میتوانید سوپ را بدون آب گوشت درست کنید.
فوت کوزهگری دوم:
فوت کوزهگری دوم:
میتوانید به جای آب گوشت یا مرغ از یک بسته عصارهی مرغ استفاده کنید.
منبع : درکام
ارسال نظر