گوناگون

طرز تهیه نان اسفناج

طرز تهیه نان اسفناج

پارسینه: نان اسفناج را می توانید به عنوان عصرانه یا صبحانه استفاده کنید.

این نان به دلیل استفاده از اسفناج دارای خواص فراوانی می باشد. خواص این نان بسیار زیاد است که نمی توان از آن سرباز زد. نان اسفناج دارای بافتی نرم و سبک می باشد که افراد در تمام سن می توانند از آن استفاده کنند.

برای تهیه نان اسفناج شما به موادی همچون شیر، اسفناج، خمیر مایه، نمک، شکر، کره و آرد نیاز دارید. مواد اولیه ی این غذا بسیار کم خرج و پر خاصیت می باشد. اگر می خواهید برای خانواده ی خود غذایی تهیه کنید که در کنار طعم عالی آن خاصیت نیز داشته باشد از این نان استفاده کنید.

مواد لازم

آب: ۲ لیوان
شیر: ۱ لیوان
خمیر مایه خشک فوری: ۲ قاشق غذاخوری
نمک: ۲ قاشق مرباخوری
شکر: ۱ قاشق مرباخوری
کره آب شده: ۲ قاشق غذاخوری
آرد: ۱ کیلو گرم
کره دمای محیط برای ورز دوم خمیر: ۲ قاشق غذاخوری
اسفناج بخار پز: ۲۵۰ گرم
وانیل:به مقدار لازم
پودر هل: یک قاشق چایخوری

مراحل

آب، خمیر مایه و شکر را باهم مخلوط کنید.


۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید تا پف کند.(اجازه دهید خمیر استراحت کند).


شیر، نمک و کره را نیز اضافه کنید.


سپس آرد را کم کم اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست آید.


حال باید روی خمیر را بپوشانید و مجدد یک ساعت به آن استراحت بدید.


اسفناج ها را به آب جوش اضافه کنید،به مدت ۳ دقیقه باید داخل آب بماند.


اسفناج ها را آبکش کنید و داخل آب یخ بگذارید.


سپس اسفناج ها را میکس کنید تا کاملا پوره شوند.


بعد از آماده شدن خمیر کره را روی آن بمالید و ورز دهید.


حال خمیر را با اسفناج مخلوط کنید.


دوباره باید به خمیر نان اسفناج نیم ساعت استراحت بدهید.


فر را روی ۱۸۰ درجه قرار دهید تا گرم شود و یک ظرف آب داخل فر قرار دهید.


روی خمیر را می توانید با زرده تخم مرغ و کمی خامه صبحانه رومال کنید.


نان را به مدت ۴۰ دقیقه در فر قرار دهید تا کاملا طلایی رنگ شود.

منبع: غذالند

ارسال نظر

اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان

    نمای روز

    اخبار از پلیکان

    داغ

    حواشی پلاس

    صفحه خبر - وب گردی

    آخرین اخبار