علائم نشان دهنده کمبود ویتامین B۱۲ در بدن

ویتامین B۱۲ به بدن برای تولید گلبولهای قرمز خون و حفاظت از سیستم عصبی کمک میکند.کمبود این ویتامین میتواند طیف وسیعی از مشکلات را از جمله "تپش قلب" ایجاد کند.
هیئت خدمات بهداشتی انگلیس با توصیف شرایط حاصل از کمبود ویتامین B۱۲ اعلام کرد: "شما ممکن است احساس کنید قلب شما به طور نامنظم و اغلب برای چند ثانیه یا چند دقیقه میزند. همچنین ممکن است این احساسات را در گلو یا گردن خود تجربه کنید.
در بیشتر موارد، تپش قلب بی خطر است و نشانه مشکل جدی نیست. "تپش قلب" علامت کمتر شایع کمبود ویتامین B۱۲ است.
شایعترین علائم کمبود ویتامین B۱۲ عبارتند از: خستگی، خمودگی، احساس ضعف.
در صورت کمبود ویتامین B۱۲ ممکن است سلولهای سایر نقاط بدن تحت تأثیر قرار گیرند. مشکلات روانی حاصل ممکن است شامل افسردگی، گیجی، مشکل در حافظه یا حتی زوال عقل باشد.
برخی از داروها که در شرایط دیگر استفاده میشوند (داروهایی مانند متفورمین که برای دیابت استفاده میشود) ممکن است بر جذب ویتامین B۱۲ تأثیر بگذارند.

تصاویر منحصر به فرد برنده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۳

ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک

تولید کشمش در شهر جهانی انگور+ تصاویر

برداشت خرما در خِشت استان فارس+ تصاویر

پیروزی تاریخی تنیس روی میز ایران برابر ژاپن در بازی های آسیایی

ترانه احساسی « رز سفید» از حامیم + شعر و موزیک

سامرا در ایام شهادت امام حسن عسکری(ع)

مراسم افتتاحیه بازیهای آسیایی با حضور رئیس جمهور چین+ عکس
تصمیم جدید افغانها برای ورود به پارلمان ایران +عکس
جزئیاتی جدید از پرونده آرمان و غزاله که هرگز فاش نشد+ فیلم
باخت پرسپولیس قبل از بازی با الدحیل مقابل یک استقلالی
پسر بیرانوند میخواست خودکشی کند!
گریم تماشایی پیمان معادی در فیلم «بی سر و صدا»+ عکس
اتفاقی وحشتناک برای «سوفیا لورن»
فال ابجد امروز سه شنبه ۴ مهر ۱۴۰۲
حسن یزدانی ازداوج کرد+ فیلم لحظه خواستگاری
ادعای اوکراین درباره کشته شدن فرمانده ارشد روسیه در کریمه
وحشی گری سربازان الهام علی اف علیه اسرا+ فیلم
فال حافظ امروز سه شنبه ۴ مهر ۱۴۰۲ با تفسیر دقیق و زیبا
عکسی زیر خاکی از حسن روشن، فرزین و علی پروین
۸ شهر پرترافیک جهان+ اینفوگرافیک
چهره شکسته و پیر عطاءالله مهاجرانی در لندن+ عکس
راههای پیشگیری از۵ بیماری شایع در پاییز

