طرز تهیه تست بادام و عسل تنوری
پارسینه: تست بادام و عسل تنوری یک نوع میان وعده و یا صبحانه لذیذ است که هم برای کودکان مفید است و هم میتواند انرژی لازم را برای بزرگسالان تامین کند.
۰۷ تير ۱۴۰۰ - ۰۹:۱۵
۰

تست بادام و عسل تنوری یک نوع میان وعده و یا صبحانه لذیذ است که هم برای کودکان مفید است و هم میتواند انرژی لازم را برای بزرگسالان تامین کند.

برای تهیه این غذا بهتر است که از بادام تازه استفاده کنید.

مواد لازم

بادام خام: ۳۰۰ گرم
عسل: ۵ قاشق غذاخوری
دارچین: یک قاشق غذاخوری
کره گیاهی: یک قاشق غذاخوری
نان تست: یک بسته

مراحل


ابتدا بادام‌ها را بشویید.


سپس آنها را داخل آب داغ بیندازید تا پوست از گوشت بادام جدا شود.


سپس آنها را آبکش کرده و بشویید تا پوست‌ها کاملا جدا شوند.


عسل را کمی گرم کنید تا روان شود، اما اگر آن را بیرون از یخچال نگهداری کرده‌اید و حالت روان دارد، نیازی به گرم کردن عسل نیست.


کره را بزنید تا کاملا نرم شود.


به کره، دارچین اضافه کنید و هم بزنید تا کره و دارچین کاملا با هم مخلوط شوند.


یک لایه کره مخلوط با دارچین روی نان‌های تست بمالید.


سپس آنها را به مدت 30 ثانیه داخل ماکروویو بگذارید تا حالت تنوری بگیرند.


در نهایت آن‌ها را بیرون آورده و عسل روی آنها بمالید.


سپس روی آنها بادام‌های خام را قرار دهید. صبحانه آماده است.

 

منبع: غذالند

ارسال نظر
نمای روز
حواشی پلاس
آخرین اخبار
به پرداخت ملت
سداد2