عوامل دخیل در کاهش اشتها و راه‌های درمان آن

گرچه امروزه بیشتر مردم از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند و تلاش دارند وزن خود را کاهش دهند، اما در این میان هستند افرادی که از لاغری و کاهش وزن خود گلایه دارند. برخی افراد به سختی چاق می‌شوند و در مقابل به راحتی وزنشان کاهش می‌یابد و توانایی حفظ وزن ایده آل خود را ندارند.

دانشمندان می‌گویند کاهش اشتها یکی از عوامل دخیل در کاهش وزن این افراد است. برخی بیماری‌های جسمی و روانی می‌تواند در کاهش اشتهای افراد تاثیرگذار باشد که این امر باعث کاهش وزن و نیز سوء تغذیه می‌شود.

با این وجود، جای نگرانی نیست. در صورتی که کاهش اشتها ناشی از بیماری باشد، این موضوع قابل درمان است. در صورتی که افراد به موقع به پزشک مراجعه کنند می‌توانند با درمان بیماری و کمک دارو بی اشتهایی خود را درمان کنند.

اصلی‌ترین بیماری‌هایی که می‌تواند منجر به کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن افراد شود شامل ابتلا به سرطان، بیماری‌های مزمن کلیوی، دمانس و زوال عقلی، نارسایی قلبی، هپاتیت، و کم کاری تیروئید است. همچنین حالات احساسی مانند ناراحتی، افسردگی، و غم و اندوه نیز می‌تواند باعث کاهش اشتهای فرد شود.

یکی از ساده‌ترین و در عین حال موثرترین راهکار‌ها برای افزایش اشتهای افراد تشویق آن‌ها به مصرف خوراکی‌های مورد علاقه شان است؛ همچنین درمان بیماری که منجر به بی اشتهایی شده ضروری است.

با این حال باید توجه داشت بی اشتهایی موقت به مرور زمان بهبود می‌یابد، اما برخی افراد در بلند مدت گرفتار بی اشتهایی و کاهش وزن می‌شوند.

عوامل دخیل در کاهش اشتها و راه‌های درمان آن

در موارد حادی که افراد دچار بی اشتهایی می‌شوند مراجعه به پزشک ضروری است. بهتر است پیش از مراجعه به پزشک این سوالات را از خود بپرسید:
۱- کاهش اشتهای شما شدید یا ملایم است؟
۲- آیا درپی بی اشتهایی دچار کاهش وزن شده اید؟ این تغییر وزن به چه میزان است؟
۳- کاهش اشتهای شما باعث بروز علائم دیگر در شما شده است؟
۴- کاهش اشتهای شما پس از یک رویداد ناگوار مانند مرگ یکی از اعضای خانواده و یا دوستان بروز کرده است؟
۵- دیگر علائمی که همزمان با بی اشتهایی دارید چیست؟

پاسخ به این سوالات می‌تواند کلید حل مشکل شما باشد. حتما در زمان مراجعه به پزشک پاسخ این سوالات را به او ارائه کنید. متاسفانه بی‌اشت‌هایی در برخی موارد منجر به سوء تغذیه شدید در افراد می‌شود. در موارد بسیار حاد که بیمار از سوء تغذیه و شرایط جسمانی نامناسب برخوردار است فرد باید در بیمارستان بستری شده و به صورت داخل وریدی مواد غذایی را دریافت کند.