مواد غذایی مفید برای بهبود خواب کودک
پارسینه: در مطلب زیر چند ماده غذایی را معرفی می‌کنیم که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می‌آورد.
۲۶ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۳:۳۰
۰

علاوه بر آرامش روحی، غذا نیز می‌تواند به آرامش کودک شما کمک کند و باعث شود خواب آرام تری داشته باشد.

به عبارتی غذا‌هایی که باعث افزایش ملاتونین در بدن می‌شود، به خواب بهتر کودکان کمک می‌کند.

در این مطلب چند ماده غذایی را معرفی می‌کنیم که خواب آرامی را برای کودکان تان به ارمغان می‌آورد.

مواد غذایی برای بهبود خواب کودک

 

منبع: روزنامه خراسان

ارسال نظر
نمای روز
حواشی پلاس
آخرین اخبار
به پرداخت ملت
سداد2