طرز تهیه دمنوش پونه برای آرامش اعصاب
پارسینه: پونه ازجمله آن گیاهانی است که خاصیت های درمانی بسیاری دارد و مورد استفاده در آشپزی است به خصوص در شربت ها, دمنوش ها و برخی غذاها. همچنین این گیاه پر خاصیت در طب سنتی نیز به عنوان آرام بخش و مسکن استفاده می شود.
گیاه پونه برای از بین بردن خستگی و سردرد های عصبی بسیار مفید است و سرماخوردگی را نیز درمان می کند. اگر دمنوش آن به طور مداوم استفاده شود، منجر به کاهش خلط و سرفه می شود. برگ های این گیاه در درمان زخم های پوستی موثر واقع شده است و تاثیر زیادی نیز در درمان بیماری های عفونی دارد.پونه علاوه بر آشپزی و خاصیت درمانی دارویی برای پوست و مو نیز مفید است، به طوری که برای درمان آکنه، جوش صورت و درمان ریزش مو به کار می رود
مواد لازم
چای: ۱ قاشق غذاخوری
آبجوش: ۲ لیوان
مراحل
حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دمنوش به خوبی دم بکشد.
بعد از گذشت زمان مورد نیاز، دم نوش دم کشیده و آماده میل کردن است.
منبع: غذالند
ارسال نظر