پارسینه: مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ویتامین دی و آهن به عنوان دو مکمل حیاتی در کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان توصیه می‌شود.
۱۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۳:۲۶
۰
کد خبر: ۶۷۱۹۹۰
انیسه وطن دوست یادآور شد: مطابق با پروتکل‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت، ویتامین دی به دلیل آن که منابع غذایی زیادی ندارد، بهتر است در کودکان سنین مدرسه هر دو ماه یک مکمل ۵۰ واحدی و برای دانش آموزان متوسطه و بالای ۱۲ سال نیز ماهانه یک عدد مکمل ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی به منظور تقویت سیستم ایمنی تجویز شود.
انیسه وطن دوست اظهار داشت: دخترانی که در سن بلوغ هستند و یا دوره‌های اول و دوم متوسطه را می‌گذرانند، در هر سال تحصیلی باید به مدت ۱۶ هفته، هفته‌ای یک عدد قرص آهن یا فروس سولفات را به طور منظم مصرف کنند.
وی خاطرنشان کرد: کافی بودن آهن در بدن علاوه بر پیشگیری از کرونا روی یادگیری، رشد، تمرکز حواس و پیشگیری از کم خونی تاثیر به سزایی دارد.
انیسه وطن دوست اظهار داشت: دخترانی که در سن بلوغ هستند و یا دوره‌های اول و دوم متوسطه را می‌گذرانند، در هر سال تحصیلی باید به مدت ۱۶ هفته، هفته‌ای یک عدد قرص آهن یا فروس سولفات را به طور منظم مصرف کنند.
وی خاطرنشان کرد: کافی بودن آهن در بدن علاوه بر پیشگیری از کرونا روی یادگیری، رشد، تمرکز حواس و پیشگیری از کم خونی تاثیر به سزایی دارد.
منبع:بهداشت نیوز
ارسال نظر
تصاویری خیره کننده از پرواز بر فراز بام ایران
کیش، مات مسافرت در کرونا
مناظر خیره‌کننده از بهترین شهرهای کوچک جهان
دیدنی های روز؛ از نقاشی دیواری سندرز تا نجات معدنچیان چینی
ماهیگیری و بسته بندی ماهی های خاویاری در استان گلستان
دفتر بیضی کاخ سفید در گذر سالها
حیات منجمد در یاکوتسک
کیش و مات پروتکل های بهداشتی در کیش!
فال روزانه امروز چهارشنبه ۸ بهمن ۹۹
درگیری غول‌ها در دربی میلان؛ زلاتان به لوکاکو: جرات داری بیا بیرون! + فیلم
تصادف اتوبوس تهران- مشهد با ۲ نفر کشته و ۳۷ مجروح
بازداشت مدعی دروغین امامت در قم+ فیلم
گل دوم زووله توسط قوچان نژاد؛ گوچی تعویض طلایی+ فیلم
تماس تلفنی میرحسین موسوی با آیت‌الله بیات زنجانی
صدری، رئیس هیئت مدیره پرسپولیس شد
آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا شد
مجلس سنا طرح محاکمه ترامپ را پذیرفت
نیوشا ضیغمی به کرونا مبتلا شد+عکس
قوه قضاییه در انتظار شکایت سرباز راهور
آخرین وضعیت نفتکش ایرانی توقیف شده در اندونزی
آتش زدن ماشین میلیاردی در بوشهر توسط دو موتور سوار+فیلم
«زیست شبانه» در پایتخت بالاخره تصویب شد+جزئیات
جزئیات جدید از رشادت نوجوان ۱۴ ساله و نجات جان صدها مسافر + فیلم
لحظه شکستن گردن گورخر توسط تمساح+فیلم
ماجرای اسرارآمیز گاوصندوق مارادونا در دوبی چیست؟
قیمت سکه و طلا در بازار کاهش یافت/قیمت دلار در بازار آزاد ۲۳ هزار و ۱۵۰ تومان +قیمت روز انواع سکه و طلا+فیلم
خوشگذرونی های «نرگس محمدی» درکنار مادر و خواهرانش+عکس
قیمت خودرو کوییک اس و ساینا اس مشخص شد+عکس
نیوشا ضیغمی به کرونا مبتلا شد+عکس
سونگ یوجونگ بازیگر جوان کره‌ای درگذشت
آتش زدن ماشین میلیاردی در بوشهر توسط دو موتور سوار+فیلم
زمان واریز عیدی بازنشستگان اعلام شد
درگیری غول‌ها در دربی میلان؛ زلاتان به لوکاکو: جرات داری بیا بیرون! + فیلم
مجلس سنا طرح محاکمه ترامپ را پذیرفت
محرومیت اجتماعی مشمولان غایب خدمت سربازی + جزئیات محرومیت
قرمزپوشی بورس در حضور «سیاست» / چرا شاخص کل ۲۰ هزار واحد افت کرد؟
مرگ چترباز جوان در مراسم شهدای پلاسکو+ فیلم
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد!
سرود ملی آمریکا با اجرای لیدی گاگا+ فیلم
جشن تولد همسر مهدی قایدی در کنار دریاچه چیتگر + ویدیو
حمله مردم به خودروی عنابستانی/ صحبت های بدون سانسور سربازی که از نماینده سبزوار کتک خورد + فیلم
خلاصه بازی منچستریونایتد ۳ - لیورپول ۲ + فیلم
تبلیغ زندگی در دُبی توسط مرد ارزشی و شهید نمای سینمای ایران!+ فیلم
اقبال واحدی: دهاتی بودن افتخار است/ حواشی اخیر، فردوسی پور را بین مردم محبوب‌تر کرد+فیلم
صبا راد به ایران بازگشت + فیلم
پس از شاهکار سیلی زدن ساعی نوبت به مجازات سرباز راهور توسط نماینده مجلس رسید + فیلم
مهراد جم و دنیا جهانبخت به انگلیس فرار کردند؟+ فیلم
لحظه سقوط مرگبار محمد بزرگی هنگام پرش +فیلم
مهریه جنجالی نیوشا ضیغمی سوژه شد +فیلم
آمار فوق العاده نگران کننده از خط فقر در ایران/ آقای رئیس جمهور! چه کردی با ما ایرانیان
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
مرگ چترباز جوان در مراسم شهدای پلاسکو+ فیلم
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد!
سرود ملی آمریکا با اجرای لیدی گاگا+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
جشن تولد همسر مهدی قایدی در کنار دریاچه چیتگر + ویدیو
حمله مردم به خودروی عنابستانی/ صحبت های بدون سانسور سربازی که از نماینده سبزوار کتک خورد + فیلم
لجبازی امیر ارسلان مطهری با نام پرسپولیس! + ویدیو
حباب قیمت مسکن بالاخره ترکید؟ / زمزمه افزایش وام مسکن در بازار
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم
گل تماشایی شجاع در دقیقه ۹۵ با فرار ۹۰ متری + فیلم
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
مرگ چترباز جوان در مراسم شهدای پلاسکو+ فیلم
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد!
سرود ملی آمریکا با اجرای لیدی گاگا+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
جشن تولد همسر مهدی قایدی در کنار دریاچه چیتگر + ویدیو
حمله مردم به خودروی عنابستانی/ صحبت های بدون سانسور سربازی که از نماینده سبزوار کتک خورد + فیلم
لجبازی امیر ارسلان مطهری با نام پرسپولیس! + ویدیو
حباب قیمت مسکن بالاخره ترکید؟ / زمزمه افزایش وام مسکن در بازار
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم
گل تماشایی شجاع در دقیقه ۹۵ با فرار ۹۰ متری + فیلم
واقعیت را به مردم بگویید! پس از خاموشی اجباری خیابانها، خاموشی زمستانی خانه های مردم هم از راه رسید! (۱۸ نظر)
نماینده خبرساز سرانجام عذرخواهی کرد: از مردم حلالیت می‌طلبم + فیلم (۱۶ نظر)
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد! (۱۵ نظر)
عنابستانی مدعی کتک خوردن از سرباز راهور شد! (۱۲ نظر)
احمد توکلی: غسال آیت‌الله مصباح یزدی ابَربدهکار بانکی است (۱۱ نظر)
کودک آزار معروف شناسایی شد +عکس (۸ نظر)
میرسلیم: اشتغال‌زایی با اینستاگرام خفت‌بار است! (۸ نظر)
صالحی: ورود ایران به عرصه فناوری کوانتومی (۷ نظر)
خطیب‌زاده: اجازه نمی‌دهیم داعش بار دیگر خود را سازماندهی کند/ آغوش ایران در چه شرایطی برای عربستان باز می‌شود؟ (۷ نظر)
نیوشا ضیغمی به کرونا مبتلا شد+عکس (۶ نظر)
سرلشگر باقری: دشمن در واکنش به رزمایش‌ها اعلام کرد قصد تهاجم ندارد (۶ نظر)
رحمانی فضلی: فضای اجتماعی و سیاسی کشور درباره انتخابات ریاست جمهوری نگران کننده است/ مشکل خاص امنیتی نداریم (۶ نظر)
رویای بر باد رفته؛ انقلاب مصر به روایت نجات‌یافتگان (۵ نظر)
لحظه درگیری عنابستانی و سرباز پلیس راهور تهران + فیلم (۴ نظر)
ترامپ: تنها رئیس جمهور بدون جنگ تاریخ آمریکا هستم/ ترور سلیمانی دستاورد دولتم بود (۲۸ نظر)
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم (۱۹ نظر)
واقعیت را به مردم بگویید! پس از خاموشی اجباری خیابانها، خاموشی زمستانی خانه های مردم هم از راه رسید! (۱۸ نظر)
آمار فوق العاده نگران کننده از خط فقر در ایران/ آقای رئیس جمهور! چه کردی با ما ایرانیان (۱۷ نظر)
پیامِ فرزند شهید سلیمانی خطاب به ترامپ (۱۷ نظر)
نماینده خبرساز سرانجام عذرخواهی کرد: از مردم حلالیت می‌طلبم + فیلم (۱۶ نظر)
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد! (۱۵ نظر)
واکنش آیت الله رشاد به «منقلی» خواندن روحانی در تلویزیون! (۱۵ نظر)
پس از شاهکار سیلی زدن ساعی نوبت به مجازات سرباز راهور توسط نماینده مجلس رسید + فیلم (۱۴ نظر)
واکنش توئیتری عنابستانی به ماجرای سیلی‌زدن (۱۴ نظر)
سخنان تند امام جمعه ورامین علیه آذری جهرمی (۱۳ نظر)
نماینده سبزوار، سیلی‌زدن به سرباز ناجا را رد کرد (۱۳ نظر)
توقیف نفتکش ایرانی در آب های ساحلی اندونزی+ جزییات (۱۲ نظر)
عنابستانی مدعی کتک خوردن از سرباز راهور شد! (۱۲ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۳۰ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
ترامپ: تنها رئیس جمهور بدون جنگ تاریخ آمریکا هستم/ ترور سلیمانی دستاورد دولتم بود (۲۸ نظر)
سردار سلامی: امروز به هیچ وجه به برجام احساس نیاز نمی‌کنیم (۲۷ نظر)
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم (۱۹ نظر)
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم (۱۸ نظر)
واقعیت را به مردم بگویید! پس از خاموشی اجباری خیابانها، خاموشی زمستانی خانه های مردم هم از راه رسید! (۱۸ نظر)
آمار فوق العاده نگران کننده از خط فقر در ایران/ آقای رئیس جمهور! چه کردی با ما ایرانیان (۱۷ نظر)
پیامِ فرزند شهید سلیمانی خطاب به ترامپ (۱۷ نظر)
نماینده خبرساز سرانجام عذرخواهی کرد: از مردم حلالیت می‌طلبم + فیلم (۱۶ نظر)
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس (۱۵ نظر)
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد! (۱۵ نظر)
حملات گسترده به سوریه با همکاری بی‌سابقه آمریکا و اسرائیل+ جزییات (۱۵ نظر)
واکنش آیت الله رشاد به «منقلی» خواندن روحانی در تلویزیون! (۱۵ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۳۰ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
ترامپ: تنها رئیس جمهور بدون جنگ تاریخ آمریکا هستم/ ترور سلیمانی دستاورد دولتم بود (۲۸ نظر)
سردار سلامی: امروز به هیچ وجه به برجام احساس نیاز نمی‌کنیم (۲۷ نظر)
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم (۱۹ نظر)
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم (۱۸ نظر)
واقعیت را به مردم بگویید! پس از خاموشی اجباری خیابانها، خاموشی زمستانی خانه های مردم هم از راه رسید! (۱۸ نظر)
آمار فوق العاده نگران کننده از خط فقر در ایران/ آقای رئیس جمهور! چه کردی با ما ایرانیان (۱۷ نظر)
پیامِ فرزند شهید سلیمانی خطاب به ترامپ (۱۷ نظر)
نماینده خبرساز سرانجام عذرخواهی کرد: از مردم حلالیت می‌طلبم + فیلم (۱۶ نظر)
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس (۱۵ نظر)
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد! (۱۵ نظر)
حملات گسترده به سوریه با همکاری بی‌سابقه آمریکا و اسرائیل+ جزییات (۱۵ نظر)
واکنش آیت الله رشاد به «منقلی» خواندن روحانی در تلویزیون! (۱۵ نظر)
«ارسلان قاسمی» پشت میله های زندان + عکس
چگونه فشار خون بالا را تشخیص دهیم؟
طرز تهیه نان ذرت کلمبیایی گریل شده و خوشمزه
چگونه ریه‌های خود را در برابر کرونا و سرماخوردگی تقویت کنیم؟ + اینفوگرافی
طرح "دست به نقد" بانک گردشگری، حامی کسب و کار‌های کوچک
فال روزانه امروز چهارشنبه ۸ بهمن ۹۹
محدودیت‌های جدید کرونایی در تعطیلات ۲۲ بهمن / افزایش کرونا در رده‌های سنی ۱۸ تا ۲۵ سال+ فیلم
قیمت لحظه‌ای ارزهای دیجیتال امروز چهارشنبه ۸ بهمن ماه ۹۹+ جدول
حضور تانک در خیابان‌های آشوب‌زده هلند + فیلم
ارزیابی منابع غربی از جدیدترین آمار صادرات نفت ایران
۱۵۸۷۹ فوتی و ۵۲۸ هزار ابتلای جدید / عبور مبتلایان به کرونا از مرز ۱۰۰ میلیون نفر
جزییات یک بودجه دیگر برای صداوسیما!
توصیه کاخ الیزه به دولت بایدن: رفتار واقع‌بینانه با حزب‌الله داشته باشید
از بازداشت مدعی زنده‌کننده مردگان تا سانسور بی‌سابقه رئیس صداوسیما در صداوسیما!
خطوط تله‌کابین و تله‌سیژ ایران فرسوده و خطرآفرین هستند؟
صفحه نخست روزنامه‌های چهارشنبه ۸ بهمن ماه + عکس
اولین عکس منتشر شده از چهره بدون آرایش زلیخای سینمای ایران
صفحه نخست روزنامه‌های ورزشی چهارشنبه ۸ بهمن ماه + عکس
ترور شیخ یک قبیله در کرکوک عراق
آرسنال انتقام گرفت؛ سیتی صدرنشین شد
آزادی قاتل ناپدری پس از ۱۶ سال کابوس
ریزش ارزهای دیجیتالی
تورنتو گردی به سبک بازیگر مشهور ایرانی + تصاویر
پارلمان تونس با تغییر ۱۱ وزیر کابینه موافقت کرد
خبر خوش پرسپولیس برای فرار از محرومیت فیفا
واکنش بهرام افشاری به حذف از جشنواره فجر
آخرین وضعیت فروش مهدی قایدی و بازگشت میلیچ به استقلال
در اولین روز سفر همتی به عمان چه گذشت؟
بایدن: پروژه «نورد استریم ۲» توافقی زیانبار برای اروپا است!
تخت روانچی: به هرگونه تهدیدی به شدت پاسخ خواهیم داد
آمریکا مدعی توقیف یک محموله نفتی ایران شد
مظنه رهن و اجاره آپارتمان در اکباتان + جدول
قیمت روز گوشی سامسونک در ۸ بهمن + جدول
پل چند طبقه چینی+ فیلم
این ۲ گروه خونی بیشتر مشکلات قلبی دارند
جدول زمانی مدرسه تلویزیونی چهارشنبه ۸ بهمن
کشف سیستمی منحصر به فرد از ۶ سیاره
مو‌های آشفته طوری دوقلو‌های پایتخت + عکس
گوشت بره با عطر رزماری
درگیری غول‌ها در دربی میلان؛ زلاتان به لوکاکو: جرات داری بیا بیرون! + فیلم
عشق اصیل و حقیقی
بیرانوند باز هم درخشید تا آنتورپ پیروز شود+ فیلم
تصادف اتوبوس تهران- مشهد با ۲ نفر کشته و ۳۷ مجروح
تصمیمی برای حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی روغن وجود ندارد
بازداشت مدعی دروغین امامت در قم+ فیلم
۷ توصیه مفید جهت افزایش میل جنسی
گل دوم زووله توسط قوچان نژاد؛ گوچی تعویض طلایی+ فیلم
تماس تلفنی میرحسین موسوی با آیت‌الله بیات زنجانی
ادعای ابتکار درباره مدیریت زنان در دولت روحانی
بحرین: هرگونه توافق با ایران باید مورد قبول تمامی کشورها در منطقه باشد
افزایش خرید سلاح در آمریکا همزمان با روی کار آمدن جو بایدن
مدت حضور در جبهه به عنوان سابقه خدمت سخت و زیان آور محسوب می‌شود
شرورِ معروف شیراز دستگیر شد
تخت‌روانچی: فریب، عنصر اصلی سیاست خارجی اسرائیل است
احضار کاردار سفارت روسیه به وزارت خارجه جمهوری‌آذربایجان
حذف «قاتل و وحشی» از جشنواره فجر به خاطر نمایش گوش لیلا حاتمی
کُری‌خوانیِ رئیس ستاد ارتش اسرائیل
ثبت‌نام انتخابات ۱۴۰۰ از طریق اپلیکیشن انجام می‌شود
یوسف نجفی به شهادت رسید
واکنش ظریف به موضع فرانسه درباره بازگشت آمریکا به برجام پس از ایران
لحظه مبارزه هولناک و تن‌به‌تن طلافروش و سارق مسلح+ فیلم
ملانیا در فکر طلاق از ترامپ و گرفتن حضانت بارون است
صدری، رئیس هیئت مدیره پرسپولیس شد
کاروان نظامی آمریکا در عراق هدف حمله قرار گرفت
دست رد جورجینا به سینه رونالدو!
درمان گردن درد با روش‌های خانگی
ماهچهره خلیلی در قابی ماندگار از سریال «در چشم باد» + عکس
نماینده احتمالی آمریکا در امور ایران کیست؟
زمان برگزاری آزمون استخدامی وزارت بهداشت اعلام شد
خط و نشان فدراسیون فوتبال برای قلعه نویی، رحمتی و گل‌محمدی!
آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا شد
سیمرغ متفاوت سی و نهمین جشنواره فیلم فجر+ عکس
آیت‌الله مقتدایی: توهین به رئیس‌جمهور حرام است
نرخ هر کیلو مرغ ۲۳ هزار و ۳۰۰ تومان شد
رئیس FIFA دعوت تیم ملی عراق را رد کرد
پنجمین کنفرانس ملی فرهنگ سازمانی با همکاری دانشگاه خاتم برگزارشد
روحانی: کار اصلی شورای عالی انقلاب فرهنگی حفظ و تقویت روحیه فرهنگی انقلاب است
ظریف: تحریم‌ها برداشته نشود اجرای پروتکل الحاقی را متوقف می‌کنیم
تکرار موضع زیاده‌خواهانه پاریس درخصوص برجام
جریمه ۸.۴ میلیاردی مرغ‌فروش کرمانشاهی به دلیل گرانفروشی
دکتر کدخدایی : "این جناح" و "آن جناح" برای شورای نگهبان فرقی ندارد؛ بی طرفیم و به مُرّ قانون عمل می‌کنیم
مجلس سنا طرح محاکمه ترامپ را پذیرفت
رکوردشکنی مهدی طارمی در پرتغال با ۲۵ گل
ﻗﻠﻌﻪ ﻓﻠﮏ اﻻﻓﻼک، شاهکار معماری دوره ساسانیان
اقدام به خودکشی همزمان ۲ دختر نوجوان در گرگان
نظر بولتون درباره دومین استیضاح ترامپ
ماجرای فیلترینگ سیگنال در ایران چیست؟
قرمزپوشی بورس در حضور «سیاست» / چرا شاخص کل ۲۰ هزار واحد افت کرد؟
طرز تهیه ترشی خرمالو
عربستان سعودی یک مداح اهل بیت (ع) را به ۹ ماه زندان محکوم کرد
