پارسینه: دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند، دچار اضافه وزن و کمبود وزن نمی شوند.
۰۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۵
۰
کد خبر: ۶۶۹۵۹۱
خدیجه میرزایی دانشیار گروه تغذیه جامعه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: افرادی که درصد چربی بدن آنها به اندازه کافی باشد از شرایط التهابی کمتری برخوردار هستند.
وی ادامه داد: افراد سالمند و خانم‌های باردار بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری هستند و به علتِ در خانه ماندن دچار سوءتغذیه دو وجهی می‌شوند، یعنی هم اضافه وزن پیدا می‌کنند و هم دچار کمبود ویتامین D می‌شوند.
میرزایی گفت: توصیه می‌کنیم تنقلاتی را که ارزش غذاییِ بالایی ندارند، از سبد خانوار حذف و به جای آن از سبزیجات و میوه‌های تازه استفاده شود.
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، تاکید کرد: مصرف مایعات و نوشیدنی‌های گرم مثل چای و انواع دمنوش‌ها می‌تواند سیستم ایمنی را در مقابل بیماری کرونا تقویت کند.
وی افزود: حتماً باید غذایی که مصرف می‌کنیم متعادل با نیازهای بدن و متناسب با شرایط کاری و جسمی ما باشد.
منبع: خبرگزاری مهر
ارسال نظر
دیدنی های روز؛ از دادگاه "الکسی ناوالنی" تا جشنواره سالانه "میراث شیخ زائد"
چهار سال حکومت ترامپ به روایت تصویر
دنیای اعماق اقیانوس از نگاه عکاسان
آماده شدن کاخ سفید برای تحلیف بایدن
زیبایی‌های ساحل خلیج فارس
بازگشایی مدارس ابتدایی در شیراز
تصاویر هوایی جالب از استرالیا
فیل‌هایی که نقاشی می‌کشند
آتش سوزی در جنگل‌های نوار مرزی ایران و آذربایجان
قیمت روز خودرو‌های سایپا و ایران خودرو در ۳۰ دی ۹۹/ کاهش ۳ تا ۱۴ میلیونی خودروها + جدول
رزمایش بزرگ اقتدار ۹۹ نیروی زمینی ارتش در سواحل مکران + فیلم
رئیس سازمان بورس تکذیب کرد: استعفا نکرده‌ام ! / مدیر روابط عمومی: رئیس استعفا داده
جزئیات عیدی سال ۱۴۰۰ کارمندان و کارگران+فرمول و نحوه محاسبه
پرش دیدنی چتربازان در رزمایش اقتدار ۹۹ نزاجا + ویدیو
هر شانه تخم مرغ ۳۰ هزار تومان ارزان شد
مهمترین شروط بهداشتی بازگشایی مدارس
مواجهه جالب دو گروه از پنگوئن‌ها با یکدیگر+فیلم
سکانسی جنجالی از فیلم چهار راه استانبول+فیلم
وام ازدواج به ۷۰ میلیون تومان افزایش یافت+شرایط پرداخت
عذرخواهی آقای داور از پرسپولیسی‌ها به خاطر پنالتی جنجالی
قرعه کشی ۶ محصول گروه خودروسازی سایپا برگزار شد
ظریف از مجلس کارت زرد گرفت
رزمایش اقتدار ۹۹ نیروی زمینی ارتش آغاز شد
واریز سهمیه بنزین بهمن ماه امشب ۳۰ دی
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم
خط و نشون کشیدن «نفیسه روشن» برای منتقدینش + عکس
نایب رئیس اتحادیه مشاوران املاک دستگیر شد
رفتار تکان دهنده خرس آزاد شده از قفس+فلیم
ساحل گردی لاکچری «ماهور الوند» بدون ماسک + عکس
گوترش: ایران بیش از ۱۶ میلیون دلار به سازمان ملل بدهکار است
ساختمان کنگره آمریکا تعطیل شد/ برخاستن دود از کنگره+ فیلم
چه کسانی ماهانه ۵۰، ۱۰۰ و یا حتی ۲۰۰ میلیون تومان درآمد دارند؟/ از «فروشگاه‌های مجازی» تا «اینفلوئنسرها»
پیام کنایه آمیز محسن رضایی به روحانی در مورد بورس
هواداری عجیب ژاپنی ها از ریاست جمهوری ترامپ+فیلم
جزییات سوقصد به جان مدیرعامل منطقه آزاد قشم از زبان دادستان
خلاصه بازی آرسنال ۳ - نیوکاسل ۰ + فیلم
پرسپولیس ۲- فولاد ۱ / طلسم شاگردان یحیی مقابل نکونام شکست+ جدول
کنایه عباس عبدی به اظهارات عجیب نماینده رشت
واکنش ظریف به ادعای ملاقات با یک آمریکایی قبل از شهادت سردار سلیمانی+جزئیات ملاقات با فردی به‌نام «بریگمن»
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
حباب قیمت مسکن بالاخره ترکید؟ / زمزمه افزایش وام مسکن در بازار
لجبازی امیر ارسلان مطهری با نام پرسپولیس! + ویدیو
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت!
پخش فیلم «بانوی بهشت» در ایران چرا ممنوع شد؟ + حواشی فیلم انگلیسی
توییت تکان دهنده مهدی طارمی درباره صبر مردم ایران + عکس
مصوبه کمیسیون تلفیق برای پرداخت مستقیم مابه‌التفاوت نرخ ارز به مردم+ جزییات/ دولت موظف به پرداخت یارانه ارزی به مردم می‌شود
اولین اخراج مسی در بارسلونا بعد از ۷۵۳ بازی +ویدیو
قیمت سکه و طلا همچنان سیر نزولى دارد/ قیمت دلار در بازار آزاد ٢٣ هزار ٨٥٠ تومان +قیمت روز انواع سکه و طلا +فیلم
علت خودکشی رضا کودک کار برنامه ماه عسل +فیلم و وصیت نامه
نوحه ترکی ایام فاطمیه با نوای مهدی رسولی
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
از شایعه تا واقعیت درگیری قبیله‌ای مسلحانه در حمیدیه + فیلم
تغییر چهره باورنکردنی رامبد جوان!+ عکس
پیشنهاد افزایش ۳۰ تا ۴۰ درصدی حداقل دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۰+جزئیات/ کارگران و کارمندان حداقل بگیر سال آینده چقدر دریافتی خواهند داشت؟
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
اصرار عجیب انگلیسی صحبت کردن! اینبار تهدید ترامپ توسط نماینده رشت+ فیلم
ارزش سهام عدالت امروز پنجشنبه ۱۸ دی ۹۹ چقدر است؟+جزئیات
واکنش متفاوت قالیباف به توجه گسترده به گاف جدیدش!
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
واکنش سینا مهراد و مهران مدیری به اتفاقات اینستاگرام + فیلم
سینا مهراد: من از شرایط ازدواج فقط اصرار مادرم را دارم!+فیلم
رقص نقی و ارسطو با شهاب حسینی در برنامه همرفیق+فیلم
جنجال تازه در عراق؛ منبر طلا در کاظمین خشم صدر را برانگیخت +فیلم
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
از شایعه تا واقعیت درگیری قبیله‌ای مسلحانه در حمیدیه + فیلم
تغییر چهره باورنکردنی رامبد جوان!+ عکس
پیشنهاد افزایش ۳۰ تا ۴۰ درصدی حداقل دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۰+جزئیات/ کارگران و کارمندان حداقل بگیر سال آینده چقدر دریافتی خواهند داشت؟
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
اصرار عجیب انگلیسی صحبت کردن! اینبار تهدید ترامپ توسط نماینده رشت+ فیلم
ارزش سهام عدالت امروز پنجشنبه ۱۸ دی ۹۹ چقدر است؟+جزئیات
واکنش متفاوت قالیباف به توجه گسترده به گاف جدیدش!
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
واکنش سینا مهراد و مهران مدیری به اتفاقات اینستاگرام + فیلم
سینا مهراد: من از شرایط ازدواج فقط اصرار مادرم را دارم!+فیلم
رقص نقی و ارسطو با شهاب حسینی در برنامه همرفیق+فیلم
جنجال تازه در عراق؛ منبر طلا در کاظمین خشم صدر را برانگیخت +فیلم
ایران حق رای خود را در سازمان ملل از دست داد (۱۳ نظر)
میثم مطیعی کرونا گرفته است + عکس (۱۱ نظر)
ظریف: اطلاعات سپاه گاندو را علیه من ساخت (۱۱ نظر)
سرلشکر باقری: دنیا در عملیات کربلای ۵ متوجه توان نظامی ایران شد (۱۱ نظر)
گوترش: ایران بیش از ۱۶ میلیون دلار به سازمان ملل بدهکار است (۹ نظر)
سردار سلامی: امروز به هیچ وجه به برجام احساس نیاز نمی‌کنیم (۸ نظر)
دل نوشته «نفیسه روشن» برای همسر سابقش+ عکس (۷ نظر)
پیام کنایه آمیز محسن رضایی به روحانی در مورد بورس (۷ نظر)
کنایه تند علی مطهری به حدادعادل: عجیب است که نگران کاهش قیمت ارز و بهبود معیشت مردم هستید (۶ نظر)
رئیس بورس استعفا کرد+نامه استعفا/ وزیر اقتصاد با استعفای قالیباف اصل موافقت می‌کند؟ (۵ نظر)
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم (۴ نظر)
مجری زن شبکه دو چرا برنامه اجرا نمی‌کند؟ (۴ نظر)
حریرچی: فقط ۵ درصد مردم پروتکلها را رعایت می‌کنند/ سفر‌های اخیر فاجعه آمیز بود (۴ نظر)
رئیسی: کلانتری‌ها و مراجع قضایی حق ندارند رسیدگی شکایات مردم را حتی یک روز به تأخیر بیندازند (۴ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۲۹ نظر)
عذرخواهی صدیقی بابت نقلی از غسال مرحوم آیت‌الله مصباح+ صوت (۲۸ نظر)
واکنش ظریف به ادعای پومپئو: تروریست‌ها از کشور محبوب شما آمده اند (۲۲ نظر)
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم (۱۷ نظر)
پاسخ کنایه آمیز فائزه هاشمی به برادرش محسن: به تو حق می دهم چون برای خودت آینده ای ترسیم کرده ای /به دنبال حذف موانع هستی (۱۷ نظر)
پخش فیلم «بانوی بهشت» در ایران چرا ممنوع شد؟ + حواشی فیلم انگلیسی (۱۶ نظر)
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس (۱۵ نظر)
حملات گسترده به سوریه با همکاری بی‌سابقه آمریکا و اسرائیل+ جزییات (۱۵ نظر)
روحانی: کره پول‌مان را بدهد قیمت دلار فردا صبح ۱۵ هزار تومان پایین می‌آید+فیلم/ می‌خواستند نظام ما را سه ماهه سرنگون کنند (۱۳ نظر)
ایران حق رای خود را در سازمان ملل از دست داد (۱۳ نظر)
ادعای پمپئو: ایران رفتارش را عوض کند می‌توانیم تعامل کنیم (۱۲ نظر)
بی‌اطلاعی خانواده محمدرضا شجریان از تدوین قانون اساسی توسط او (۱۱ نظر)
میثم مطیعی کرونا گرفته است + عکس (۱۱ نظر)
حمله میثم مطیعی به آیت الله رفسنجانی و فائزه هاشمی (۵۴ نظر)
نماینده مجلس خطاب به فائزه هاشمی: اگر حاج قاسم نبود کنیز داعش بودی +عکس (۵۳ نظر)
روایت شگفت‌انگیز از لحظه غسل آیت الله مصباح به روایت حاج آقا صدیقی+ فیلم (۳۲ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۲۹ نظر)
عذرخواهی صدیقی بابت نقلی از غسال مرحوم آیت‌الله مصباح+ صوت (۲۸ نظر)
مجری صداوسیما به شبکه ایران اینترنشنال پیوست + فیلم (۲۷ نظر)
قدردانی سپاه از صبر و نجابت خانواده های شهدای سقوط هواپیمای اوکراینی (۲۶ نظر)
سردار قاآنی: اول استخوان های آمریکا را خورد و بعد از منطقه اخراج می کنیم /دشمن منتظر دو سیلی دیگر از طرف ایران باشد + فیلم (۲۴ نظر)
هشدار احمدی نژاد به روحانی درباره احتمال قریب الوقوع جنگ! (۲۲ نظر)
واکنش ظریف به ادعای پومپئو: تروریست‌ها از کشور محبوب شما آمده اند (۲۲ نظر)
رونمایی از پایگاه موشکی سپاه در سواحل خلیج فارس+فیلم (۱۹ نظر)
حامد زمانی بر اثر حمله قلبی در بیمارستان بستری شد + عکس (۱۹ نظر)
آمریکا ۷ میلیون دلار از دارایی‌های ایران را به قربانیان تروریسم می‌دهد (۱۹ نظر)
حمله میثم مطیعی به آیت الله رفسنجانی و فائزه هاشمی (۵۴ نظر)
نماینده مجلس خطاب به فائزه هاشمی: اگر حاج قاسم نبود کنیز داعش بودی +عکس (۵۳ نظر)
روایت شگفت‌انگیز از لحظه غسل آیت الله مصباح به روایت حاج آقا صدیقی+ فیلم (۳۲ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۲۹ نظر)
عذرخواهی صدیقی بابت نقلی از غسال مرحوم آیت‌الله مصباح+ صوت (۲۸ نظر)
مجری صداوسیما به شبکه ایران اینترنشنال پیوست + فیلم (۲۷ نظر)
قدردانی سپاه از صبر و نجابت خانواده های شهدای سقوط هواپیمای اوکراینی (۲۶ نظر)
سردار قاآنی: اول استخوان های آمریکا را خورد و بعد از منطقه اخراج می کنیم /دشمن منتظر دو سیلی دیگر از طرف ایران باشد + فیلم (۲۴ نظر)
هشدار احمدی نژاد به روحانی درباره احتمال قریب الوقوع جنگ! (۲۲ نظر)
واکنش ظریف به ادعای پومپئو: تروریست‌ها از کشور محبوب شما آمده اند (۲۲ نظر)
رونمایی از پایگاه موشکی سپاه در سواحل خلیج فارس+فیلم (۱۹ نظر)
حامد زمانی بر اثر حمله قلبی در بیمارستان بستری شد + عکس (۱۹ نظر)
آمریکا ۷ میلیون دلار از دارایی‌های ایران را به قربانیان تروریسم می‌دهد (۱۹ نظر)
افزایش ۵۰ هزار دستگاهی حمل خودرو
طرز تهیه پیتزا پاکتی + فیلم
گزینه های اصلی اصولگرایان برای رفتن به ساختمان بهشت
رسم نانوشته بانوان اول آمریکا در تحویل قدرت/ سنت شکنی ملانیا ترامپ
اعزام ۳ آمبولانس به آتش سوزی شوش/ حادثه مصدومی نداشت
آلودگی ترسناک یک شهر در ایران با شاخص ۲۷۴
۹ مورد از عجیب ترین موارد پزشکی در سال ۲۰۲۰
ماموریت نیروی هوایی در رزمایش اقتدار ۹۹ نزاجا
خبر خوش روحانی از ورود اولین محموله واکسن کرونا /با رعایت دستورالعمل‌ها مانع شکل‌گیری موج چهارم شویم
تصاویری از حریق گسترده در شوش + فیلم
طرز تهیه دونات خامه‌ای خوشمزه
ضرغامی کاندیدای مستقل در انتخابات ۱۴۰۰ است؟
ارزش روز سهام عدالت ۳۰ دی + جزئیات
لیونل مسی محروم شد
پیشنهاد آشنا در مورد انتخابات ۱۴۰۰
در تشویق و تنبیه فرزندان این کلمات را بکار نبریم!
واکنش عجیب صدا و سیما به ممنوع التصویری یک مجری؛ فقط گفتیم برود استراحت کند!
تأثیر شگفت انگیز زردچوبه بر کاهش آکنه و زیبایی پوست
ارائه گزارش ۸ ماهه اجرای بودجه سال ۱۳۹۹ توسط دیوان محاسبات
طرز تهیه پیتزا برگر متفاوت و خوشمزه
قیمت روز خودرو‌های سایپا و ایران خودرو در ۳۰ دی ۹۹/ کاهش ۳ تا ۱۴ میلیونی خودروها + جدول
رزمایش بزرگ اقتدار ۹۹ نیروی زمینی ارتش در سواحل مکران + فیلم
باشگاه فولاد: حال و روز پرسپولیس این است؟
کدام فناوری ها ایلان ماسک را ثروتمندترین فرد جهان کرد؟
مهدی تاج از بیمارستان مرخص شد
تأکید «عمران خان» بر راه‌اندازی بازارهای مرزی با افغانستان و ایران
ادامه حملات در افغانستان
ظهور علائم غیر عادی کرونا
واکنش وزارت ورزش به اظهارات رئیس پیشین فدراسیون فوتبال
دلسوزی‌های کاذب، ذوب‌آهن را به باتلاق سقوط می‌فرستد؟
طرز تهیه ماست موسیر در منزل
دیدنی های روز؛ از دادگاه "الکسی ناوالنی" تا جشنواره سالانه "میراث شیخ زائد"
چهار سال حکومت ترامپ به روایت تصویر
دنیای اعماق اقیانوس از نگاه عکاسان
زندگی در عکاسی مادون قرمز
ماجرای سلفی که باعث مرگ رتبه اول دانشگاه شد!
توضیح سازمان صداوسیما به مجلس درباره کلیپ مربوط به قوم کُرد
حضانت کودک از منظر قانون
قالیباف: دولت در برابر بورس مسئول است
سارق لپ‌تاپ دفتر پلوسی دستگیر شد
خوراکی های مفید برای درمان سردرد
رئیس سازمان بورس تکذیب کرد: استعفا نکرده‌ام ! / مدیر روابط عمومی: رئیس استعفا داده
روند صعودی بهای سکه و طلا با افزایش نرخ ارز / قیمت دلار در بازار آزاد ۲۱۶۵۰ تومان + فیلم
طرز تهیه نان گوجه فرنگی خوشمزه
جزئیات عیدی سال ۱۴۰۰ کارمندان و کارگران+فرمول و نحوه محاسبه
۶ راه حل ساده فناوری برای ۶ مشکل بزرگ!
دادگاه تجدید نظر متهمان ردیف دوم و سوم پرونده سکه ثامن برگزار شد
جهان به روایت عکس‌های خبری
پرش دیدنی چتربازان در رزمایش اقتدار ۹۹ نزاجا + ویدیو
برگزیدگان مسابقه عکس کنگره بزرگداشت شهید سردار سلیمانی+عکس
اقدام زیرکانه یک پیشخدمت برای اطلاع از کودک آزاری! + عکس
بحران‌های داخلی آمریکا و دست خالی بایدن برای معامله با ایران/ بازگشت به برجام کف سیاست‌های دولت بایدن است؟
اهمیت غربالگری در دوران بارداری
کرونا هوای زمین را خنک کرد
بازگشت قیمت سکه به کانال ۱۰ میلیون تومانی
دستور فوری رئیس جمهور به وزیر اقتصاد/ تصمیمات لازم برای صیانت از حقوق سهامداران اتحاذ شود
طرز تهیه اسموتی هویج، سیب و زردچوبه
مهمترین شروط بهداشتی بازگشایی مدارس
کیپاد و خاطری که آرام‌تر می‌شود
۴۳ سال حبس مجازات توهین به پادشاه تایلند
موز عامل افزایش وزن است یا کاهش ورن؟
مواجهه جالب دو گروه از پنگوئن‌ها با یکدیگر+فیلم
۸۷ فوتی جدید کرونایی در ایران در شبانه روز گذشته/ ۴۲۷۲ تن در وضعیت شدید بیماری
آشنایی با مرگبارترین بیماری ها برای آقایان
دزدی که در کلانتری گوشی افسر پلیس را زد
یک هشتم بهبودیافتگان کرونا می‌میرند
هر شانه تخم مرغ ۳۰ هزار تومان ارزان شد
طرز تهیه چکدرمه و یا چکیدرمه، غذای لذیذ ترکمن
میرسلیم: تولید انبوه موتور سه استوانه نیازمند حمایت است
تهیه‌کنندگی ریحانه پارسا در جشنواره فیلم کوتاه تهران؟!
جدیدترین ارزیابی کیفی خودروها / فقط ۲ محصول مونتاژی ۵ ستاره کیفی گرفتند
زیباترین کبوتر جهان + عکس
رئیس بورس استعفا کرد+نامه استعفا/ وزیر اقتصاد با استعفای قالیباف اصل موافقت می‌کند؟
نقش ویتامین D در روند ابتلا به بیماری‌های تنفسی
ضروری‌ترین مواد برای حفظ سلامت افراد مسن
جدول قیمت گوشی شیائومی ۳۰ دی
تشریح اهم اقدامات بانک سپه برای ساماندهی نیروی انسانی بانک‌های ادغامی
ارتباط روح القدس با حضرت فاطمه (س)/ مربی پیامبران که بود؟
رشد ۳۸۵ واحدی شاخص بورس تهران / ارزش معاملات ۱۵ هزار میلیارد تومان شد
طرز تهیه ساده بیسکویت لیدی فینگر
کشف سیاره‌ای به اندازه مشتری، اما ۱۰ بار سبک‌تر
کلاهبرداری یک میلیاردتومانی سایت‌های همسریابی و صیغه
قرارداد بازیکنان ذوب‌آهن در کافی‌شاپ‌های تهران بسته شده است
۸ اپلیکیشن گوشی که به آنها نیاز پیدا خواهید کرد
توسعه تفصیلی و صنعتی سازی موتور سه استوانه ایران خودرو کلید خورد/ قابلیت ارایه موتور به سایر خودروسازان
سکانسی جنجالی از فیلم چهار راه استانبول+فیلم
راهکارهای خانگی برای رفع خشکی دست
اشتری: کشف ۲۰۰۰سلاح شکاری غیر مجاز در تهران/ کاهش اراذل و اوباش در پایتخت
سخنگوی دولت: سقوط قیمت دلار در بازار آزاد ادامه می‌یابد+ دلایل
کمبود فضای آموزشی کوهدشت و رومشکان مشهود است
