پارسینه: در گزارش زیر طرز تهیه خوراک لوبیا سبز را به شما آموزش می دهیم.
۰۲ تير ۱۳۹۹ - ۲۰:۳۰
۰

 خوراک لوبیا سبز یکی از انواع خوراک‌هایی است که می‌توانید به راحتی تهیه کنید.

مواد لازم

لوبیا سبز: ۴۰۰ گرم
گوشت (نوع گوشت به دلخواه شما): ۴۰۰ گرم
سیب زمینی: چهار عدد
هویج: چهار عدد
پیاز: یک عدد
سیر: یک حبه
رب گوجه فرنگی: دو قاشق سوپ خوری
زعفران حل شده: یک قاشق سوپ خوری
آبلیمو: دو قاشق سوپ خوری
روغن: به میزان کافی
زردچوبه: به میزان لازم
نمک: به میزان دلخواه
فلفل: به میزان دلخواه

مراحل پخت

پیاز را همراه سیر و گوشت تفت بدهید.

سپس زرد چوبه و فلفل را به آن‌ها اضافه کنید.

روی مواد آب بریزید و بگذارید بجوشد و گوشت‌ها بپزند. (حدود ۱ ساعت)

حال لوبیا سبز تکه شده را تفت دهید و به مواد اضافه کنید.

بعد از آن هویج و سیب زمینی‌ها را اضافه کنید.

در ظرف دیگر رب گوجه فرنگی را به همراه روغن تفت دهید و همراه با زعفران به مواد اضافه کنید.

بعد از اینکه رب به خورد مواد رفت آبلیمو و نمک را اضافه کنید و بگذارید تا مواد خوب پخته شود و خوراک جا بیفتد.

 

منبع: غذالند

بهترین خرید
ارسال نظر
بهترین خرید
نمای روز
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
آخرین اخبار
بهترین خرید
بهترین خرید