گوناگون

طرز تهیه اسموتی خوش طعم ریواس

پارسینه: اسموتی ریواس یکی دیگر از اسموتی های خوش طعم و عالی می باشد. این اسموتی دارای طعمی متفاوت و عالی است که می توانید برای اولین بار امتحان کنید.

ریواس دارای طبعی سرد می باشد که باید با مصلح های مختلفی میل کرد. این میوه دارای املاح معدنی و ویتامین های فراوانی می باشد. در نتیجه حتما این اسموتی را تهیه کنید تا بتوانید از خواص آن استفاده کنید.

در ادامه با دستور تهیه و مرحله به مرحله این اسموتی با ما همراه باشید.

مواد لازم

ریواس تازه خرد شده: نصف پیمانه
پودر دارچین:۱/۲ قاشق چایخوری
سیب خرد شده: نصف پیمانه
ساقه کرفس: ۱/۴ پیمانه خرد شده
آب:۱ لیوان

مراحل پخت

مرحله ۱
همه مواد اولیه را ابتدا خوب بشوئید.

مرحله ۲
مطمئن شوید پوست آن‌ها را کاملا گرفته‌اید.

مرحله ۳
تمام مواد را به همراه آب درون مخلوط کن بریزد و هم بزنید تا یکدست شود (استفاده از کرفس کاملا اختیاری است).

مرحله ۴
اسموتی ریواس شما آماده است.

منبع: غذالند