ارتباط میزان ویتامین D. بدن و زنده ماندن بعد از ابتلا به کرونا

در اولین مطالعه، محققان بریتانیایی دریافتند ابتلا به بیماری کووید ۱۹ و مرگ ناشی از آن در کشور‌های دارای افراد با میزان ویتامین D. پایین نظیر ایتالیا و اسپانیا به مراتب بالاتر بود.

به گفته محققان، افراد ساکن در جنوب اروپا دارای رنگدانه‌های تیره تری هستند که سنتز ویتامین D. را کاهش می‌دهد درحالیکه افراد ساکن در کشور‌های شمال اروپا، مکمل‌های روغن کبد ماهی و ویتامین D. زیادی مصرف می‌کنند.

در دومین مطالعه، محققان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا داده‌های مربوط به ۱۰ کشور را بررسی کردند.

«علی دانشخواه»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «میزان پایین ویتامین D. بدن با فعالیت بیش از حد زیاد سیستم ایمنی بدن مرتبط است.»

به گفته محققان، ویتامین D. معروف به ویتامین نورخورشید موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از واکنش بیش فعالانه ایمنی پیشگیری می‌کند. همین مسئله می‌تواند توضیح دهنده برخی مسائل از جمله این موضوع باشد که چرا احتمال مرگ در کودکان مبتلا به کووید ۱۹ پایین است.

محققان معتقدند ویتامین D. موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بدن این امکان را می‌دهد که آنتی بادی‌های علیه ویروس توسعه دهد و از گسترش آن در بدن پیشگیری نماید.

ساده‌ترین راه دریافت میزان روزانه ویتامین D. بدن، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرارگیری در معرض نورخورشید است.

این ویتامین در مواد خوراکی‌ای نظیر ماهی‌های چرب، محصولات لبنی غنی شده، جگر گوساله، پنیر و زرده تخم مرغ هم یافت می‌شود.

منبع: بهداشت نیوز