چطور مسواک‌مان را ضدعفونی کنیم؟

گاهی ممکن است با مراقبت‌های که شما از دندان هایتان انجام میدهید، ولی باز هم مشکلاتی مثل بوی بد دهان و درد و … به سراغتان بیاید. شاید راه حل این مشکل به وسیله مسواک و چگونگی نگهداری از آن باشد.

اگر می‌خواهید مسواک تان را استریل کنید نیازی نیست همیشه وسایل گران قیمت بخرید بلکه کافی است راه کار‌های ساده‌ی را بکار بگیرید تا بتوانید همیشه مسواک تان را تمیز نگه دارید.

روش‌های تمیز نگه داشتن مسواک

۱. همیشه باید وقتی مسواک می‌زنید آن را بر روی حالتی عمودی بگذارید تا آب آن کامل از روی مسواک برود نه اینکه در حالت افقی آن را قرار بدهید. البته این نکته را در نظر داشته باشید که گذاشتن مسواک در حالت عمودی می‌تواند سبب شود تا رطوبت برس مسواک به آسانی تبخیر گردد.
۲. مسواک خود را به گونه‌ی در جا مسواکی بگذارید که با دیگر مسواک‌ها هیچ تماسی نداشته باشد
۳. بعد از اینکه مسواک زدید برای ۱ تا ۲ دقیقه مسواکتان را زیر شیر آب بگیرید و بعد با محلول دهانشویه قوی بشوید. ولی بعد از آن به خوبی آبکشی کنید تا دهان شویه کاملا از آن پاک گردد.
۴. در هفته، مسواک را برای یک نوبت در آب جوش بگذارید این کار علاوه بر کشتن میکروب سبب می‌شود که مسواک شما نرم شود، ولی فقط در هفته یک بار این کار را انجام بدهید، چون بیشتر ممکن است به مسواک شما آسیب وارد شود.
۵. مسواک را برای چند دقیقه درون یک کاسه پر از سرکه بگذارید و بعد با آب داغ آبکشی کنید. البته در زمان شست و شو مراقبت دستان خود باشید.

منبع:بهداشت نیوز