پارسینه: به لطف این نوشیدنی شگفت انگیز برای تمام روز از خستگی و استرس خلاص می‌شوید. مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی مقدار کافی پتاسیم، منیزیم، آهن، فیبر، اسید فولیک و ویتامین A، B۱، B۶ دارد و بدن را از خستگی نجات می‌دهد.
۱۹ بهمن ۱۳۹۸ - ۲۳:۰۶
۰
کد خبر: ۵۹۷۵۹۱
خستگی و استرس متاسفانه به بخشی از زندگی روزمره ما تبدیل شده است. اما به لطف این نوشیدنی شگفت انگیز برای تمام روز از خستگی و استرس خلاص می‌شوید. مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی مقدار کافی پتاسیم، منیزیم، آهن، فیبر، اسید فولیک و ویتامین A، B۱، B۶ دارد و بدن را از خستگی نجات می‌دهد.
مواد لازم:
۱ فنجان توت فرنگی یا تمشک
۱ عددخیار
چند اسفناج تازه
نعناع تازه
آب یک پرتقال، نارنج و لیمو
آماده سازی:
اول میوه‌ها و سبزیجات را بشویید، و سپس، تمام مواد در مخلوط کن به همراه آب لیمو و آب پرتقال ریخته وقتی مخلوط شد. در یک کاسه شیشه‌ای ریخته و مقداری نعناع و یخ می‌ریزیم.
مواد لازم:
۱ فنجان توت فرنگی یا تمشک
۱ عددخیار
چند اسفناج تازه
نعناع تازه
آب یک پرتقال، نارنج و لیمو
آماده سازی:
اول میوه‌ها و سبزیجات را بشویید، و سپس، تمام مواد در مخلوط کن به همراه آب لیمو و آب پرتقال ریخته وقتی مخلوط شد. در یک کاسه شیشه‌ای ریخته و مقداری نعناع و یخ می‌ریزیم.
منبع:بیتوته
ارسال نظر
حیات منجمد در یاکوتسک
کیش و مات پروتکل های بهداشتی در کیش!
مهمانان این روز‌های رودخانه شیراز
کارآفرینی در خلوت زندان اصفهان
بارش برف در ارتفاعات چالوس
چهره برفی سد لفور
عکس های منتخب هفته از جهان
موزه غار وزیری در دل کویر
زنگنه: موضوع توقیف نفتکش ایرانی را پیگیری می‌کنیم
سرباز راهور، عابد اکبری: ترسی از نماینده مجلس نداشتم چون می‌دانستم حق با من است
شاخص به رشد هزار واحدی راضی شد+ عکس
عنابستانی مدعی کتک خوردن از سرباز راهور شد!
کودک آزار معروف شناسایی شد +عکس
طرح اعطای سهمیه بنزین به خانوارهای بدون خودرو در مجلس+ جزئیات
لحظه درگیری عنابستانی و سرباز پلیس راهور تهران + فیلم
«محدودیت تردد شبانه» در تهران لغو شده است؟
پلیس راهور: دستور لازم برای رسیدگی به پرونده سرباز وظیفه راهور صادر شد
رامبد جوان ساخت خندوانه جدید را آغاز کرد+فیلم
هواشناسی ایران ۹۹/۱۱/۶|افزایش ۱۲ درجه‌ای دما و هشدار وقوع بهمن/ ورود سامانه بارشی جدید از پنج شنبه
نمایشگاه مجازی کتاب تهران تمدید شد
فال روزانه امروز دوشنبه ۶ بهمن ۹۹
کلاهی که شرکت‌کننده «عصر جدید» سر علیخانی و داوران گذاشت!+فیلم
واکنش توئیتری عنابستانی به ماجرای سیلی‌زدن
خلاصه بازی منچستریونایتد ۳ - لیورپول ۲ + فیلم
اظهار نظر جالب احمدی‌نژاد در خصوص بایدن در گفتگو با رسانه روس+ فیلم
توقیف نفتکش ایرانی در آب های ساحلی اندونزی+ جزییات
اولین حضور ترامپ در انظار عمومی در میان محافظانش+ فیلم
دختر داعشی سریال «پایتخت» کیست؟ + عکس
واکنش توئیتری عنابستانی به ماجرای سیلی‌زدن
افزایش قیمت ارز بهای سکه و طلا را صعودی کرد/ قیمت دلار در بازار آزاد به ۲۳ هزار و ۶۵۰ تومان +فیلم
واکنش هیات وزیران به توهین یک روحانی به رییس جمهور در تلویزیون؛ صداوسیما تغییر رویه دهد
جدال لفظی شکوری با رسول پناه: برو بیرون از ساختمان
قتل دختر ۹ ساله به دست پسرعموی ۵ ساله
خسارت میلیونی صافکار به مالک تویوتا CHR + فیلم
مجری «عصر جدید» پدر شد+عکس
ترابی دو دل بین ۱۰ میلیارد برای ۴ماه و پرسپولیس!
کلاهی که شرکت‌کننده «عصر جدید» سر علیخانی و داوران گذاشت!+فیلم
۸۹ فوت و ۵۹۴۵ ابتلای جدید کرونا طی ۲۴ ساعت گذشته
مرگ چترباز جوان در مراسم شهدای پلاسکو+ فیلم
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم
سرود ملی آمریکا با اجرای لیدی گاگا+ فیلم
جشن تولد همسر مهدی قایدی در کنار دریاچه چیتگر + ویدیو
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم
گل تماشایی شجاع در دقیقه ۹۵ با فرار ۹۰ متری + فیلم
حمله مردم به خودروی عنابستانی/ صحبت های بدون سانسور سربازی که از نماینده سبزوار کتک خورد + فیلم
تبلیغ زندگی در دُبی توسط مرد ارزشی و شهید نمای سینمای ایران!+ فیلم
اولین اخراج مسی در بارسلونا بعد از ۷۵۳ بازی +ویدیو
پس از شاهکار سیلی زدن ساعی نوبت به مجازات سرباز راهور توسط نماینده مجلس رسید + فیلم
چه کسانی ماهانه ۵۰، ۱۰۰ و یا حتی ۲۰۰ میلیون تومان درآمد دارند؟/ از «فروشگاه‌های مجازی» تا «اینفلوئنسرها»
صبا راد به ایران بازگشت + فیلم
جزئیات عیدی سال ۱۴۰۰ کارمندان و کارگران+فرمول و نحوه محاسبه
اقبال واحدی: دهاتی بودن افتخار است/ حواشی اخیر، فردوسی پور را بین مردم محبوب‌تر کرد+فیلم
مهراد جم و دنیا جهانبخت به انگلیس فرار کردند؟+ فیلم
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
مرگ چترباز جوان در مراسم شهدای پلاسکو+ فیلم
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم
سرود ملی آمریکا با اجرای لیدی گاگا+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
واکنش متفاوت قالیباف به توجه گسترده به گاف جدیدش!
عامل آزار کودک معلول در قزوین دستگیر شد+ فیلم (۱۸+)
جشن تولد همسر مهدی قایدی در کنار دریاچه چیتگر + ویدیو
با وام ازدواج ۱۰۰ میلیون تومانی چه جهیزیه‌ای می‌توان خرید؟ + جدول هزینه‌ها
حباب قیمت مسکن بالاخره ترکید؟ / زمزمه افزایش وام مسکن در بازار
لجبازی امیر ارسلان مطهری با نام پرسپولیس! + ویدیو
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم
نوحه ترکی «گریه نکن» به مناسبت شهادت حضرت «فاطمه زهرا (س)» + ویدیو
مرگ چترباز جوان در مراسم شهدای پلاسکو+ فیلم
حرف‌های عجیب «نفیسه روشن» روی تخت بیمارستان/ ناله و نفرین‌های خانم بازیگر +عکس
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم
سرود ملی آمریکا با اجرای لیدی گاگا+ فیلم
نماهنگ «اگر تو مادرم نبودی» با نوای بنی‌فاطمه منتشر شد
افشاگری محسن افشانی از سایت‌های قمار و شرطبندی و اغفال دختران/ میلاد حاتمی روزی ۱ میلیارد و پویان مختاری۲ میلیارد تومان درآمد دارد+فیلم
واکنش متفاوت قالیباف به توجه گسترده به گاف جدیدش!
عامل آزار کودک معلول در قزوین دستگیر شد+ فیلم (۱۸+)
جشن تولد همسر مهدی قایدی در کنار دریاچه چیتگر + ویدیو
با وام ازدواج ۱۰۰ میلیون تومانی چه جهیزیه‌ای می‌توان خرید؟ + جدول هزینه‌ها
حباب قیمت مسکن بالاخره ترکید؟ / زمزمه افزایش وام مسکن در بازار
لجبازی امیر ارسلان مطهری با نام پرسپولیس! + ویدیو
دعوای کریم باقری با کنعانی/ درگیری فیزیکی بین ۲ پرسپولیسی + فیلم
پس از شاهکار سیلی زدن ساعی نوبت به مجازات سرباز راهور توسط نماینده مجلس رسید + فیلم (۱۴ نظر)
حمله مردم به خودروی عنابستانی/ صحبت های بدون سانسور سربازی که از نماینده سبزوار کتک خورد + فیلم (۹ نظر)
نماینده سبزوار، سیلی‌زدن به سرباز ناجا را رد کرد (۹ نظر)
توقیف نفتکش ایرانی در آب های ساحلی اندونزی+ جزییات (۸ نظر)
سخنان تند امام جمعه ورامین علیه آذری جهرمی (۷ نظر)
واکنش قالیباف به درگیری نماینده مجلس (۶ نظر)
سید جواد هاشمی رسماً از مردم عذرخواهی کرد+ فیلم (۵ نظر)
کنایه آشنا: چه زود دست بزن پیدا کرده‌اند! (۵ نظر)
جنجال در تلویزیون بر سر رضاشاه (۵ نظر)
نوبخت: توهین به رییس جمهوری، توهین به ملت و آرای آنان است (۴ نظر)
زیر گرفتن چندین معترض توسط پلیس واشنگتن!+فیلم (۴ نظر)
واکنش توئیتری عنابستانی به ماجرای سیلی‌زدن (۳ نظر)
ترکیه برای حمله نظامی گسترده به شمال عراق آماده می‌شود؟ (۳ نظر)
عذرخواهی رئیس رسانه ملی بابت توهین به رئیس جمهور در تلویزیون (۳ نظر)
سردار سلامی: امروز به هیچ وجه به برجام احساس نیاز نمی‌کنیم (۲۷ نظر)
ترامپ: تنها رئیس جمهور بدون جنگ تاریخ آمریکا هستم/ ترور سلیمانی دستاورد دولتم بود (۲۴ نظر)
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم (۱۹ نظر)
پیامِ فرزند شهید سلیمانی خطاب به ترامپ (۱۷ نظر)
آمار فوق العاده نگران کننده از خط فقر در ایران/ آقای رئیس جمهور! چه کردی با ما ایرانیان (۱۶ نظر)
واکنش آیت الله رشاد به «منقلی» خواندن روحانی در تلویزیون! (۱۵ نظر)
پس از شاهکار سیلی زدن ساعی نوبت به مجازات سرباز راهور توسط نماینده مجلس رسید + فیلم (۱۴ نظر)
دل نوشته «نفیسه روشن» برای همسر سابقش+ عکس (۱۳ نظر)
ظریف: اطلاعات سپاه گاندو را علیه من ساخت (۱۳ نظر)
سرلشکر باقری: دنیا در عملیات کربلای ۵ متوجه توان نظامی ایران شد (۱۲ نظر)
مهناز افشار: ۲ بار تصمیم به خودکشی گرفتم+ عکس (۱۱ نظر)
گوترش: ایران بیش از ۱۶ میلیون دلار به سازمان ملل بدهکار است (۱۱ نظر)
میثم مطیعی کرونا گرفته است + عکس (۱۱ نظر)
ظریف: پنجره فرصت برای دولت جدید آمریکا تا ابد باز نخواهد بود (۱۰ نظر)
حمله میثم مطیعی به آیت الله رفسنجانی و فائزه هاشمی (۵۴ نظر)
نماینده مجلس خطاب به فائزه هاشمی: اگر حاج قاسم نبود کنیز داعش بودی +عکس (۵۳ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۳۰ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
عذرخواهی صدیقی بابت نقلی از غسال مرحوم آیت‌الله مصباح+ صوت (۲۸ نظر)
سردار سلامی: امروز به هیچ وجه به برجام احساس نیاز نمی‌کنیم (۲۷ نظر)
ترامپ: تنها رئیس جمهور بدون جنگ تاریخ آمریکا هستم/ ترور سلیمانی دستاورد دولتم بود (۲۴ نظر)
حامد زمانی بر اثر حمله قلبی در بیمارستان بستری شد + عکس (۲۲ نظر)
واکنش ظریف به ادعای پومپئو: تروریست‌ها از کشور محبوب شما آمده اند (۲۲ نظر)
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم (۱۹ نظر)
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم (۱۸ نظر)
پخش فیلم «بانوی بهشت» در ایران چرا ممنوع شد؟ + حواشی فیلم انگلیسی (۱۸ نظر)
پیامِ فرزند شهید سلیمانی خطاب به ترامپ (۱۷ نظر)
پاسخ کنایه آمیز فائزه هاشمی به برادرش محسن: به تو حق می دهم چون برای خودت آینده ای ترسیم کرده ای /به دنبال حذف موانع هستی (۱۷ نظر)
حمله میثم مطیعی به آیت الله رفسنجانی و فائزه هاشمی (۵۴ نظر)
نماینده مجلس خطاب به فائزه هاشمی: اگر حاج قاسم نبود کنیز داعش بودی +عکس (۵۳ نظر)
واکنش الهام چرخنده به شایعه نحوه آشنایی او با همسرش+ عکس (۳۰ نظر)
بشارت کبری خزعلی درباره دست آورد «نگران کننده» برخی نمایندگان با همکاری وزارت بهداشت! (۲۹ نظر)
عذرخواهی صدیقی بابت نقلی از غسال مرحوم آیت‌الله مصباح+ صوت (۲۸ نظر)
سردار سلامی: امروز به هیچ وجه به برجام احساس نیاز نمی‌کنیم (۲۷ نظر)
ترامپ: تنها رئیس جمهور بدون جنگ تاریخ آمریکا هستم/ ترور سلیمانی دستاورد دولتم بود (۲۴ نظر)
حامد زمانی بر اثر حمله قلبی در بیمارستان بستری شد + عکس (۲۲ نظر)
واکنش ظریف به ادعای پومپئو: تروریست‌ها از کشور محبوب شما آمده اند (۲۲ نظر)
توهین عجیب به روحانی روی آنتن زنده شبکه ۴+ فیلم (۱۹ نظر)
حرکات زننده شاگرد، نانوایی را پلمپ کرد+ فیلم (۱۸ نظر)
پخش فیلم «بانوی بهشت» در ایران چرا ممنوع شد؟ + حواشی فیلم انگلیسی (۱۸ نظر)
پیامِ فرزند شهید سلیمانی خطاب به ترامپ (۱۷ نظر)
پاسخ کنایه آمیز فائزه هاشمی به برادرش محسن: به تو حق می دهم چون برای خودت آینده ای ترسیم کرده ای /به دنبال حذف موانع هستی (۱۷ نظر)
طرز تهیه میتلف با سبزیجات، پیشنهاد خوشمزه و عالی
حیات منجمد در یاکوتسک
افزایش مبلغ ماهانه یارانه نقدی هر ایرانی به ۹۱ تا ۱۸۳ هزار تومان/ ثبت نام جدید از جاماندگان و حذف شدگان یارانه نقدی+جزئیات
مقیمی: برای اقتصاد خودرو برنامه داریم/ عبور ایران‌خودرو از رکورد تولید سال ۹۷
ترکیدن آپاندیس واقعیت دارد؟
زنگنه: موضوع توقیف نفتکش ایرانی را پیگیری می‌کنیم
رحمانی فضلی: فضای اجتماعی و سیاسی کشور درباره انتخابات ریاست جمهوری نگران کننده است
واردات خودروی آمریکایی ممنوع است
آتش سوزی در ساختمان ۴ طبقه در خیابان فرشته
خواص فوق العاده دارچین برای زیبایی و سلامت
جزییات دیدار ظریف با رئیس جمهور آذربایجان
طرز تهیه نان سوریه ای خوشمزه
سرباز راهور، عابد اکبری: ترسی از نماینده مجلس نداشتم چون می‌دانستم حق با من است
قیمت روز خودروهای داخلی و خارجی روز سه شنبه ۹۹/۱۱/۶ + جدول
شاخص به رشد هزار واحدی راضی شد+ عکس
آیا تعویض سیم کارت هنگام روشن بودن گوشی خطرناک است؟
انفجار خودرو سفارت ایتالیا در کابل یک کشته برجا گذاشت
خوردن دانه سیب خطرناک است؟
قیمت بلیت اتوبوس آزادسازی و قیمت بلیت قطار ۲۵ درصد گران شد/ افزایش حداقل ۲۵ درصدی تعرفه خدمات بندری در سال آینده+جزئیات مصوبات
واکنش کنایه دار ده نمکی به «دست بزن» برخی از مسئولان! + عکس
رئیسی: محل طرح اختلاف مسئولان جلسات خصوصی و نه تریبون‌های عمومی است
طرز تهیه سوپ اسفناج و خامه
عنابستانی مدعی کتک خوردن از سرباز راهور شد!
کودک آزار معروف شناسایی شد +عکس
ترفندهایی طلایی برای قبولی در امتحانات پایان ترم
لحظه درگیری عنابستانی و سرباز پلیس راهور تهران + فیلم
طرح اعطای سهمیه بنزین به خانوارهای بدون خودرو در مجلس+ جزئیات
ویتامین‌هایی که مانع پیشرفت پارکینسون می‌شوند
اصلاحات دفترچه ثبت نام کنکور ارشد ۱۴۰۰ منتشر شد
قیمت میوه و تره بار در بازار دوشنبه ۶ بهمن ۹۹ + جدول
کیش و مات پروتکل های بهداشتی در کیش!
افزایش اندک قیمت طلا و سکه در بازار / سکه ۱۰ میلیون و ۷۴۰ هزار تومان +جدول
طرز تهیه خورش آناناس متفاوت و خوشمزه
خطیب‌زاده: اجازه نمی‌دهیم داعش بار دیگر خود را سازماندهی کند/ آغوش ایران در چه شرایطی برای عربستان باز می‌شود؟
خودروی لاکچری حامد بهداد +عکس
سن اوج میل جنسی زنان
ترامپ؛ پایان ریاست‌جمهوری، آغاز انتقام
۱۵ واقعیت جالب در مورد کشور مالزی + عکس
بهترین اعمال از نگاه ائمه معصومین (ع) چیست؟
طرز تهیه موساخان مرغ با سماق، غذای خوشمزه
بازدید وزیر اقتصاد از خطوط تولید شرکت صنعتی بهپاک
دژپسند: پای كار بورس ایستاده ام تا آن را به تعادل برسانم
دژپسند: امروز یکی از روز‌های بیاد ماندنی صنعت بیمه است
قیمت روز خودروهای سایپا و ایران خودرو امروز دوشنبه ۶ بهمن ۹۹ + جدول
نشانه ها و علائم تحلیل رفتن عضلات بدن
آشنایی با دشت لار+عکس
طرز تهیه کدو حلوایی شکم پر با مرغ + فیلم
مهمانان این روز‌های رودخانه شیراز
معرفی ۱۰ فیلم علمی تخیلی برتر سال ۲۰۲۰ + تصاویر
«محدودیت تردد شبانه» در تهران لغو شده است؟
ویدیو| گفتگوی پارسینه با منصور آرامی، نایب رئیس کمیسیون عمران مجلس/ از مشکلات ماهیگیران تا راهکار حل مشکلات مسکن
کارآفرینی در خلوت زندان اصفهان
سرلشگر باقری: دشمن در واکنش به رزمایش‌ها اعلام کرد قصد تهاجم ندارد
طرز تهیه ترشی خرمالو
پلیس راهور: دستور لازم برای رسیدگی به پرونده سرباز وظیفه راهور صادر شد
قالیباف: مصمم به برداشتن گام‌های جدی برای محرومیت‌زدایی هستیم
انسدادمقطعی جاده چالوس/ ترافیک صبحگاهی در ورودی‌های تهران
۷ شوینده شیمیایی خطرناک برای سلامتی
زیبایی چهره پارسا پیروزفر باعث حذف سکانس‌های سریال «در پناه تو» شد!
۱۰ راهکار مفید برای کاهش مصرف گاز خانگی
تهیه‌کننده «خوب، بد، زشت» درگذشت
طرز تهیه پوره لبو و سیب خوشمزه
۹۵۱۱ فوتی و ۴۵۵ هزار ابتلای جدید /کرونایی‌های جهان ۹۹ میلیونی شدند
بازگشت آلودگی به هوای تهران
محاکمه دوباره زنی که شوهرش را قربانی عشق به پسرخاله کرد
خوراکی های مفید و مضر برای ریه ها
هواشناسی ایران ۹۹/۱۱/۶|افزایش ۱۲ درجه‌ای دما و هشدار وقوع بهمن/ ورود سامانه بارشی جدید از پنج شنبه
واکنش توئیتری سخنگوی دولت به احضار آذری جهرمی از سوی دادستانی+عکس
نمایشگاه مجازی کتاب تهران تمدید شد
طرز تهیه نان سنتی ایتالیایی فوکاچیا
دریافت‌های سنگین فروشگاه‌های زنجیره‌ای از تولیدکنندگان+جزئیات تخلفات فروشگاهها
فال روزانه امروز دوشنبه ۶ بهمن ۹۹
ماساژ‌های قبل از رابطه زناشویی ویژه افراد متاهل (آموزش ماساژ جنسی)
قیمت لحظه‌ای ارز‌های دیجیتال امروز دوشنبه ۶ بهمن ماه ۹۹+ جدول
رامبد جوان ساخت خندوانه جدید را آغاز کرد+فیلم
اولین تصویر سه‌بعدی واقعی از ویروس کرونا+فیلم
خیابان‌های الکتریکی!
از دفاع خنده دار میرسلیم از عنابستانی تا ادعای وزیر خارجه فرانسه درباره فعالیت‌های هسته‌ای ایران
خلاصه بازی یوونتوس ۲ - بولونیا ۰ + فیلم
شورای نگهبان مجوز ورود به ماجرای سیلی زدن یک نماینده به سرباز را دارد؟
عکس معروف مارادونا و مادرش
اولین استوری مجری «عصر جدید» پس از پدر شدنش+عکس
صحنه عجیب خزیدن بیمار در راهروی بیمارستان!+فیلم
طرح ملی مسکن هم به سرنوشت مسکن مهر دچار می‌شود؟/ بدقولی دامنه‌دار دولت تدبیر در تحویل مسکن
آثار خوش گمانی در زندگی انسان
۱۳ کشته و زخمی در حمله تروریستی به نظامیان ارتش سوریه
تفریحات پدر - دختری «منوچهر هادی»+ عکس
این سردار سپاه مغز متفکر اتاق جنگ بود +عکس
پنج خصلت انسان سودمند
۷ علامت که از ارتباط چاقی شما با تیروئیدتان خبر می‌دهد+اینفوگرافی
