برای وزن کم کردن این میوه را بخورید

هُلو (Prunus Persica) یا همان شفتالو بر اساس چسبیدن گوشت به هسته اش به دو دسته هسته‌جدا و هسته‌چسب تقسیم می‌شود.

بررسی خواص هلو

این میوه خوشمزه نیز همانند سایر میوه‌ها دارای خواصی از جمله موارد زیر است:

ملین است و سبب تسکین تشنگی می‌شود
رفع بوی بد دهان
روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و گرفتگی مجرای گوش مفید است
در جهت برطرف کردن زخم‌هایی که در بدن اطفال و پشت گوش آن‌ها می‌زند هسته هلو را در آتش بیاندازید تا بسوزد سپس مغز هسته را در آورده و له کنید و بر محل زخم بگذارید
مغز هسته هلو مسهل است و خون را تصفیه می‌کند
مغز هسته هلو برای رماتیسم مفید است
جوشانده برگ‌های درخت هلو برای بیماری‌های پوست مفید است پوست را با این دم کرده بنوشید
برای بیماری‌های مجاری ادرار، سنگ کلیه و ورم مثانه جوشانده برگ‌های درخت هلو را تهیه کرده و یک فنجان در روز میل کنید
دم کرده برگ یا گل هلو برای رفع سیاه سرفه استفاده می‌شود
هلو را له کنید و بصورت ضماد برای رفع دل پیچه بچه‌ها و دفع کرم روده روی شکم آن‌ها قرار دهید
برگ هلو و جعفری را با روغن زیتون مخلوط کرده و روی سوختگی و محل ضرب دیدگی بگذارید
جوشانده پوست درخت هلو اثر تب بر دارد
خوردن هلو سموم را از بدن خارج می‌کند
برای وزن کم کردن هلو بخورید
افرادی که زخم معده دارند و یا مبتلایان به ورم معده و یا روده باید با شکم خالی هلو بخورند
هلو میوه خوبی برای اشخاص مسن است مشروط براینکه با شکم خالی بخورند که زود هضم شود
جوشانده گل هلو کرم کدو و کرم معده را از بین می‌برد

مضرات هلو

هلو برای اشخاص سرد مزاج مضر است. به همین دلیل این افراد باید هلو را با عسل یازنجبیل بخورند
هضم هلو برای بعضی از اشخاص دشوار است و نفخ ایجاد می‌کند. برای اینکه ایجاد نفخ نکند، باید آن را حداقل نیم ساعت قبل از غذا خورد
خوردن شکوفه هلو برای زنان بار دار ممکن است باعث سقط جنین شود

طبع هلو

طبیعت میوه هلو سرد است و برای افراد گرم مزاج بخصوص آنانکه طبیعت گرم و خشک دارند مفید است.

منبع: میزان