گوناگون

تغذیه سالم برای عفونت کودکان

پارسینه: بر اساس مطالعات اخیر، مصرف دوغ، از کودکان در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند. محققان دریافتند کودکانی که به طور منظم و روزانه دوغ می‌نوشند، با احتمال ۲۰ درصد کمتر به عفونت‌های مختلف مانند عفونت‌های گوش و سینوس مبتلا می‌شوند.

تحقیقات پژوهشگران در آمریکا نشان می‌دهند نوشیدنی‌های پروبیوتیک، خطر ابتلا به برخی بیماری‌های عفونی مانند آنفولانزا و اسهال را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌دهند. بیماری‌های عفونی یکی از شایع‌ترین مشکلات در کودکان به شمار می‌روند.

برای انجام این مطالعه، محققان به ۶۰۰ کودک بین ۳ تا ۶ سال دوغ یا یک نوشیدنی بی‌تاثیر دادند. نتایج نشان داد کودکانی که دوغ مصرف می‌کنند کمتر به بیماری‌های عفونی دچار می‌شوند. علاوه بر این مصرف این نوشیدنی سالم و مفید به تحکیم بافت استخوان و افزایش استحکام دندان‌ها نیز کمک می‌کند که خوب است.

منبع:ایران ناز